Mit gerade einmal 16 Jahren steht Luke Littler sensationell im Finale der Darts-WM, kann sich beim Showdown im Londoner „Ally Pally“ am Mittwoch zum jüngsten Champion aller Zeiten küren. Setzt sich das Wunderkind gegen Luke Humphries die Krone auf? Sportbuzzer-Reporter Roman Gerth und Sportbuzzer-Redakteur Timon Zöfelt diskutieren.

Der erst 16 Jahre alte Luke Littler hat bei der Darts-WM für das nächste Highlight gesorgt. Nach herausragender Leistung schlug der Brite seinen Landsmann Rob Cross im Halbfinale und spielt am Mittwochabend um den Titel.

Darf Donald Trump nach dem, was sich am 6. Januar 2021 am US-Kapitol zutrug, noch mal als Präsident antreten? Zwei Bundesstaaten haben die Frage mit Nein beantwortet – zumindest vorerst. Doch die Sache ist juristisch noch lange nicht ausgestanden.

Der ugandische Leichtathlet Benjamin Kiplagat ist tot. Seine Leiche wurde in einem Auto in Kenia gefunden – zwei Männer stehen im Verdacht, den mehrfachen Olympiateilnehmer erstochen zu haben.

Dramatischer Einsatz mit traurigem Ende: Ein Pferd versinkt in Schleswig-Holstein im Schlamm, mehrfach versucht die Feuerwehr, das Tier zu befreien – am Ende vergeblich.

Der ehemalige Bayern-Profi Markus Babbel hat seine Trainerkarriere für beendet erklärt. Der 51-Jährige hat auf einen bestimmten Spielertypen keine Lust mehr.

Die Zahlen 12, 21, 42, 44, 49 und die Zusatzzahl 1 brachten den unglaublichen Reichtum: 842,4 Millionen Dollar gewann am Neujahrstag ein Lottospieler in den USA. Der Rekordjackpot der Lotterie Powerball ist aber sogar noch deutlich größer.

Ein ranghoher Funktionär der Hamas, Saleh al-Aruri, ist im Libanon ums Leben gekommen. Er wurde offenbar bei einer Explosion in einem südlichen Vorort Beiruts gezielt getötet. Schnell richtet sich der Verdacht auf Israel.

Sie sollen diverse Fahrgeschäfte getestet und die Umgebung fotografiert haben: Terrorverdächtige haben einem Bericht zufolge die Deutzer Kirmes in Köln als mögliches Anschlagsziel ausgespäht.

Der Transfer von Rafiu Durosinmi zu Eintracht Frankfurt ist offenbar kurz vor dem Abschluss geplatzt. Der 21 Jahre alte Stürmer soll den Medizincheck beim Bundesligisten nicht bestanden haben.

Nach Antisemitismus- und Plagiatsvorwürfen ist die Präsidentin der renommierten Harvard-Universität zurückgetreten. Claudine Gay war vorgeworfen worden, sie hätte sich bei einer Kongressanhörung nicht eindeutig von antisemitischen Parolen von Studierenden distanziert.

Windkraftanlagen speisten so viel Strom wie nie ins Netz ein, die Wasserkraftwerke profitierten von stärkeren Regenfällen: Erneuerbare Energien haben ihren Anteil an der Stromerzeugung kräftig gesteigert. Einige Energiequellen aber waren vom Wachstum ausgenommen.

Es ist so kalt wie seit Jahren nicht: Teile von Schweden und Finnland bibbern, die Temperaturen sind mancherorts auf unter minus 40 Grad gesunken. Der schwedische Kälterekord ist nicht mehr weit entfernt.

Der 1. FC Köln steht zum Trainingsauftakt noch ohne neuen Trainer da. Die Suche nach einem Nachfolger für Steffen Baumgart soll in den nächsten Tagen abgeschlossen sein. Eine interne Lösung wird es nicht geben.

Während des Großeinsatzes an Silvester versorgte eine Cateringfirma die Berliner Polizistinnen und Polizisten. Doch beim Blick auf die verteilten Brötchen dürfte es vielen Einsatzkräften unwohl geworden sein.

Im Kuss-Skandal um den entlassenen spanischen Fußball-Verbandschef Rubiales hat die spanische Nationalspielerin Hermoso vor Gericht ausgesagt.

Mehrere Täter greifen laut Polizei in der Silvesternacht einen 49-Jährigen in Dänemark an und entführen zwei seiner Kinder. Inzwischen ist klar: Der Junge und das Mädchen befinden sich bei ihrer Mutter, der Steakhaus-Erbin Christina Block.

Eigentlich wollten Bundespolizisten am Bahnhof in Lüneburg eine Person abfangen, die ohne Ticket fuhr. Dann bemerkten sie durch Zufall einen jungen Mann, der außen auf einem kleinen Trittbrett an einem einfahrenden Metronom stand.

So viele Polizisten wie zuvor noch nicht an Silvester waren in Berlin im Einsatz. Das führte auch zu mehr Festnahmen von Randalierern. Es gab drei Haftbefehle. In Untersuchungshaft kam aber nur ein junger Mann.

In Deutschland läuft die große bürokratische Umtauschaktion. Rund 40 Millionen Menschen müssen ihren Führerschein in ein fälschungssicheres EU-einheitliches Exemplar umtauschen. Dabei gibt es nicht nur Fristen zu beachten.

Borussia Dortmund arbeitet offenbar eifrig an einer Rückkehr von Jadon Sancho. Der aktuell bei Manchester United suspendierte Offensivspieler soll ausgeliehen werden.

Der Finanzkrimi um Immobilienmilliardär René Benko und die insolvente Signa-Gruppe beherrscht seit Monaten die Schlagzeilen. Jetzt wurde eine Luxusvilla des „Wunderwuzzi“ genannten Unternehmers in Österreich gepfändet.

Der Tarifstreit zwischen der Deutschen Bahn und der Lokführergewerkschaft GDL eskaliert weiter. Der Konzern zieht jetzt vor Gericht und will prüfen lassen, ob die Lokführer überhaupt streiken dürfen.

Japan wird kurz nacheinander von zwei Katastrophen heimgesucht, in Israel und der Ukraine setzen sich die großen Krisen fort. Ist das Pro-Ampel-Votum der FDP-Mitglieder wenigstens eine gute Nachricht? Was heute wichtig war, steht im Abend-Newsletter „Der Tag“.

Dem Schauspieler werden Vergewaltigung und sexuelle Nötigung vorgeworfen. Ist er Opfer einer medialen „Menschenjagd“, wie Präsident Emmanuel Macron meint? Oder muss er endlich für seine Taten geradestehen?

Die Kryptowährung Bitcoin steigt wieder auf mehr als 45.000 Dollar – dabei steckte der gesamte Markt noch vor einem Jahr in einer tiefen Krise. Treibkraft für den Aufschwung ist vor allem die Hoffnung auf den nächsten Entwicklungsschritt – als börsennotierte Fonds.

Krypto-Fonds warten sehnsüchtig auf die Zulassung – vor allem als ETF an der Börse. Doch die Regulierungsbehörden tun sich damit schwer. Der Weg zur normalen Anlageklasse ist noch weit, meint Stefan Winter.

In Dänemark hat eine Mutter mutmaßlich ihre Kinder entführen lassen. Der Grund könnte ein Sorgerechtsstreit mit deren Vater gewesen sein. Tatsächlich kommt es nach Trennungen immer wieder vor, dass Eltern ihre eigenen Kinder entführen. Warum entschließen sich Eltern zu dieser Tat?

Fast drei Monate dauert der Krieg in Nahost bereits, Israels neuer Außenminister bedient sich nun scharfer Rhetorik. Er sieht sein Land „mitten in einem Dritten Weltkrieg“.

Skispringer Martin Hamann wird bei den beiden letzten Etappen der Vierschanzentournee nur zusehen. Denn nach dem Neujahrsspringen war Schluss für den Sachsen. Bundestrainer Stefan Horngacher mag den 26-Jährigen aber nicht aufgeben.

Das Design des zweiten Trikots der deutschen Nationalmannschaft bei der EM 2024 im eigenen Land überrascht. Laut einem Leak wird das DFB-Team in einer schrillen Farbe vor eigenem Publikum auftreten.

Bundespolizei im Hochwassereinsatz: Ein Hubschrauber vom niedersächsischen Stützpunkt in Gifhorn leistet einen entscheidenden Beitrag, den Deich des Flusses Hunte bei Oldenburg zu sichern. So knifflig ist der Job der Piloten.

Einem 13-Jährigen ist am Neujahrsabend in NRW durch einen Böller eine Hand abgerissen worden, ein 14-Jähriger verlor bei der Explosion zwei Finger. Auch in Sachsen wurden mehrere Kinder durch Feuerwerkskörper verletzt.

Auf den FC Bayern kommt im seit 1. Januar geöffneten Winter-Transferfenster einiges an Arbeit zu. Neben der Suche nach einem neuen Innenverteidiger bringt die „Sport Bild“ nun überraschend auch Serhou Guirassy als Transferkandidaten beim deutschen Rekordmeister ins Spiel.

Monatelang haben Hunderttausende Israelis gegen Netanjahus umstrittene Justizreform demonstriert. Nun hat das Oberste Gericht ein zentrales Element davon gekippt. Die Richter werden ihrer Rolle als Bewahrer von Rechtsstaatlichkeit und Demokratie gerecht – ganz anders als Netanjahu, kommentiert Can Merey.

In der Silvesternacht haben jugendliche Täter in Laatzen randaliert und den Fahrer eines Abschleppdienstes angegriffen.

Die Erde in Japan kommt nicht zur Ruhe. Eine Tsunami-Warnung ist zwar inzwischen aufgehoben, doch die Erdstöße dauern weiter an. Die herbeigeeilten Einsatzkräfte suchen fieberhaft nach Überlebenden. Ihre Arbeit wird durch die beträchtlichen Schäden erschwert.

Prinz Frederik von Dänemark soll die Nachfolge seiner Mutter antreten. Dänemarks Königin Margrethe hat in ihrer Neujahrsansprache angekündigt, am 14. Januar abdanken zu wollen. Wenn Frederik dann König wird, verbindet ihn eine enge Beziehung mit Schloss Berleburg im Siegerland.

Der frühere Bundestagspräsident Wolfgang Schäuble wird am Freitag in Offenburg beigesetzt. Geplant ist ein öffentlicher Gottesdienst, einer der Trauerredner ist CDU-Chef Friedrich Merz. Anschließend findet ein Trauerzug statt.

Die Deutschen lieben Schnäppchen. Deshalb auch immer mehr Menschen beim Einkauf auf Second Hand. Wer auf nachhaltigen Konsum achtet, kann Geld sparen und schont die Umwelt. Welche Rechte Verbraucher dabei haben und was sie bedenken sollten.

Der FC Bayern hat die Vorbereitung auf die zweite Saisonhälfte gestartet. Beim Trainingsauftakt am Dienstagnachmittag fehlten neben den für den Asien- und Afrika-Cup abgestellten Min-jae Kim und Noussair Mazraoui nur Serge Gnabry und Alphonso Davies. Zudem konnte sich Thomas Tuchel über Rückkehrer Kingsley Coman freuen.

Im Prozess um einen skurrilen Nachbarschaftsstreit und einen rabiaten Kettensägen-Einsatz war Ex-Fußballstar Jens Lehmann zu einer Geldstrafe von 420.000 Euro verurteilt wurden. Doch mit der Entscheidung des Gerichts sind weder die Staatsanwaltschaft noch Lehmann zufrieden.

In der Türkei hat die Polizei 33 Personen verhaftet, die laut dem Innenministerium für den israelischen Geheimdienst Mossad spioniert haben sollen.

Nach dem Kuss-Skandal infolge des WM-Gewinns der spanischen Frauen-Nationalmannschaft hat Jenni Hermoso, die vom damaligen Verbandspräsidenten auf den Mund geküsst worden war, am Dienstag gegen den inzwischen zurückgetretenen Luis Rubiales ausgesagt.

Eine Gruppe von Wanderern ist am Neujahrstag in den Tiroler Bergen unterwegs, wegen schlechten Wetters müssen sie umdrehen. Kurz darauf rutscht ein 54-jähriger Deutscher aus – mit dramatischen Folgen.

Die Maschine der Japan Airlines war nach einer mutmaßlichen Kollision mit einem Flugzeug der Küstenwache in Brand geraten.

FDP-Chef Christian Lindner sieht sich durch das Mitgliedervotum zum Verbleib in der Ampel genauso bestätigt wie die Initiatoren der Befragung. Parteivize Wolfgang Kubicki attackiert die Grünen – und leistet sich einen Versprecher.

In Deutschland und Europa gibt es nicht nur tolle Dinosaurierparks und ‑museen, sondern teilweise auch Felsen oder ganze Küstenabschnitte voller Spuren der Reptilien. Wir stellen einige der Dino-Hotspots Europas vor.

Mehr als ein halbes Jahrhundert saß Königin Margrethe II. auf dem dänischen Thron. Nun will sie abtreten, ihr Sohn Kronprinz Frederik wird der neue König. Doch was bedeutet das für die dänische Monarchie – und was steckt hinter dem überraschenden Rücktritt? Das ordnen Monarchie- und Adelsexperten für das RND ein.

Bei äußerst schwierigen Wetterbedingungen hat es für Andreas Wellinger bei der Qualifikation in Innsbruck nur zu Platz 15 gereicht. Anze Lanisek, der bereits beim Neujahrsspringen gewonnen hatte, sicherte sich auch in Innsbruck den Tagessieg.

Auf dem Flughafen Tokio Haneda ist ein Passagierflugzeug mit einer Maschine der Küstenwache zusammengestoßen und in Flammen aufgegangen. Während die Passagiere von Japan Airlines in Sicherheit gebracht werden können, kommt für fünf Menschen in der anderen Maschine jede Hilfe zu spät.

2024 soll einem Experten zufolge die „Herrschaft des Krimis“ gebrochen werden und es gibt ungebrochen viele Sechsteiler – eine Übersicht von Höhepunkten für das kommende Fernseh- und Streamingjahr.

Unter Beschuss lagen vor allem die Hauptstadt Kiew und die ukrainische Großstadt Charkiw im Nordosten.

Im vergangen Jahr sind bei Flugzeugunglücken so wenige Menschen tödlich verunglückt wie seit Jahrzehnten nicht mehr und das obwohl immer mehr geflogen wird. Der folgenreichste Absturz ereignete sich in Nepal.

Die Führung der Liberalen reagiert auf die Mitglieder­befragung zum Koalitions­verbleib mit der üblichen Forderung nach mehr Profilierung. Das wirkt aber eher wie eine Drohung an die Ampel­partner – dabei wäre jetzt konstruktive Zusammenarbeit gefragt, kommentiert Daniela Vates.

Europa, die USA, Russland und Indien wählen, dazu der Schlüsselstaat Taiwan und Afrikas größte Volkswirtschaft Südafrika. Die Welt steht in diesem Jahr vor fundamentalen Herausforderungen – vor allem die US-Wahlen haben Potenzial für ein Erdbeben.

Eine neue Serie erzählt ein weiteres Mal die Geschichte des Königs auf Camelot. Die Macher von „The Winter King“ (Magenta TV, seit 1. Januar) gehen dabei recht frei mit dem Roman von Bernard Cornwell um. Nach drei Folgen hat man aber durchaus ein „Könnte was werden“-Gefühl.

Die Winterpause ist vorbei und der FC Bayern bereitet sich ab Dienstag darauf vor, Bayer Leverkusen von der Spitze der Bundesliga-Tabelle zu stoßen. Dabei helfen soll neues Personal, das vor allem in der Defensive Engpässe vermeiden soll. Doch die Suche nach geeigneten Kandidaten ist nicht unkompliziert.

Deutlich mehr Reisende haben sich im vergangenen Jahr an die Schlichtungsstelle für den öffentlichen Personenverkehr (SÖP) gewandt als im Jahr davor. In knapp 40.000 Fällen musste die Stelle 2023 vermitteln.

Nur drei Wörter? Nicht wirklich. Denn wer „Ich liebe dich“ sagt, drückt damit eine tiefe Verbundenheit aus. Worüber man vor dem ersten Aussprechen nachdenken sollte und wie viel Zeit andere bis zum ersten „Ich liebe dich“ verstreichen lassen.

Die Welt beklagt die verheerende Notlage der Menschen im Gazastreifen. Der UN-Hochkommissar für Menschenrechte sieht Anzeichen für schwere Verbrechen. Sein Büro sammelt Beweise.

Bei dem nasskalten Wetter in Deutschland träumen sich derzeit schon viele Menschen in einen sonnigen und warmen Urlaub. Manche Pauschalreiseziele sind 2024 deutlich teuer geworden. Wir zeigen dir, wohin du zu Ostern und im Sommer günstig verreisen kannst.

Gemäß einer Wahlumfrage liegt die AfD in Sachsen vor der CDU. Vor einem Monat lagen die beiden Parteien in der gleichen Umfrage noch gleichauf.

Luke Littler braucht noch zwei Siege, um Sportgeschichte zu schreiben. Der 16-Jährige steht im Halbfinale der Darts-WM in London. DAZN-Kommentator Elmar Paulke schreibt in seiner Kolumne für den Sportbuzzer, warum dem Shootingstar der letzte Schritt fehlen könnte.

Birmingham City hat sich wegen Erfolglosigkeit von Trainer Wayne Rooney getrennt. Der 38-Jährige bemängelte daraufhin, dass ihm nicht genug Zeit gegeben worden sei.

Die AfD hat zuletzt einen Wahlerfolg nach dem anderen eingefahren. In diesem Jahr könnte es so weitergehen. SPD-Chefin Esken spricht von einer „großen Gefahr“ für die Demokratie in Deutschland. Sie will sich alle Optionen offenhalten, um den Höhenflug zu stoppen.

Rafael Nadal ist nach fast einem Jahr Pause wieder zurück auf der Tour und hat gegen Dominic Thiem ein erfolgreiches Comeback gefeiert. Nach dem knapp eineinhalbstündigen Match sprach der Spanier von einem „emotionalen und wichtigen Tag“.

Werder Bremen beschäftigt sich derzeit mit einem vorzeitigen Abschied von Leihspieler Rafael Borré - zumindest wenn es für Werder und seinen Stammverein Eintracht Frankfurt lukrativ wird, wie Clemens Fritz verraten hat. Der Kolumbianer soll Interesse in Brasilien geweckt haben.

Der E-Auto-Umweltbonus ist seit Mitte Dezember Geschichte. Das Umweltbundesamt schlägt nun ein neues System vor: Demnach sollten Autos mit hohem CO₂-Ausstoß stärker besteuert werden. „Mit den Einnahmen könnte man einen Bonus für den Kauf von kleinen und mittleren E-Autos gegenfinanzieren“, so Präsident Messner.

2023 war ein besonders starkes Spielejahr. Doch was sind die größten Gaming-Hits für 2024? Welche Themen werden die Spieleszene bewegen? Wir hätten da ein paar Tipps.

Nobelpreisträger Muhammad Yunus und drei Mitarbeiter von Grameen Telecom sollen für sechs Monate ins Gefängnis.

Das Hochwasser lässt Mensch und Tier näher zusammenrücken: Nachwuchsspringreiterin Linnea Heemsoth aus dem niedersächsischen Verden hat wegen des steigenden Wasserpegels ihr Pony ins Wohnhaus geholt. Ein Video von der Evakuierung teilte die 15-Jährige auf Tiktok.

Auf tierische Produkte oder das tägliche Feierabendbier verzichten – wer noch einen guten Vorsatz für 2024 sucht, könnte die eigenen Ess- und Trinkgewohnheiten verändern. Es lohnt sich: Schon ein Monat Verzicht auf Alkohol hat einen gesundheitsfördernden Einfluss.

Der A350 ist Airbus’ Antwort auf die Boeing 787 „Dreamliner“. Inzwischen hat der europäische Flugzeughersteller 500 Exemplare ausgeliefert. Zeit für einen Blick auf die wesentlichen Merkmale und Besonderheiten des Langstreckenfliegers.

Zu Beginn eines neuen Jahres nehmen sich viele Menschen wieder gute Vorsätze vor. Weniger Alkohol zu trinken ist ein solcher Vorsatz. Doch was, wenn der Griff zum Glas längst zur Sucht geworden ist? Eine inzwischen trockene Alkoholikerin erzählt ihre Geschichte.

Drohungen und Schmähungen gehören im Krieg zum Tagesgeschäft, entsprechend beharken sich Moskau und Kiew. Allerdings folgen den Worten auch Taten: Bei russischen Luftangriffen sterben am Dienstag vier Menschen. Die ukrainische Führung richtet einen Appell ans Ausland.

Bei Stade hat ein Spaziergänger am Silvestertag einen verendeten Hund gefunden. Das Tier ist offenbar im Horstsee ertränkt worden.

Die Touristenzahlen für Thailand waren 2023 eher enttäuschend, mit einigen Maßnahmen will die Regierung den Tourismus nun wieder ankurbeln. Unter anderen sollen neun neuen Fluggesellschaften Reisende ins Land holen.

Die ARD-Vorabendserie „Morden im Norden“ bekommt einen Primetime-Spielfilm, „Hubert ohne Staller“ ebenfalls. Beim ZDF gibt es ähnliche Fälle. Zufall ist das nicht. Aber ist es nicht unkreativ, erfolgreiche Vorabendprodukte jetzt auch in die Primetime zu holen? Was die Macher dem entgegnen und welche Strategie dahintersteckt.

Ab dem 1. Januar leitet Iris Graffunder die Bundesgesellschaft für Endlagerung nuklearen Mülls in Peine. Keine einfache Aufgabe, doch die 57-Jährige ist Expertin – und wünscht sich einen Abbau irrationaler Ängste vor radioaktiver Strahlung.

Ein 14-Jähriger wird in einer Kleinstadt in Franken erschossen – mutmaßlich von einem Gleichaltrigen. Nun steht die juristische Aufarbeitung an und im Mittelpunkt ein Bekannter des Opfers.

Weg von starren Arbeitszeiten hin zu flexiblen Arbeitszeitmodellen: Immer mehr Unternehmen setzen darauf. Doch was unterscheidet die verschiedenen Modelle – und was bringen sie wirklich?

Kurz vor dem Start des Asien-Cups hat Minjae Kim vom FC Bayern die Auszeichnung für den Fußballer des Jahres in Südkorea erhalten.

Dünn wie ein Sweatshirt, so gut wie eine dicke Daunenjacke: Nach dem Prinzip des Fells von Eisbären haben Forschende Thermotextilien entwickelt. Die Technik hat viele potenzielle Anwendungsmöglichkeiten.

Die Beben hatten in der Spitze eine Stärke von 7,6 und trafen den Westen der Hauptinsel Honshu, westlich der Hauptstadt Tokio.

Dramatischer Einsatz in Hannover: Kilometerweit treibt eine Frau durchs Leine-Hochwasser, bevor Rettungskräfte die verunglückte Person aus der reißenden Strömung ziehen können. Doch die Frau hat nicht überlebt.

Die Regelung hätte dem Obersten Gericht die Möglichkeit genommen, Entscheidungen der Regierung als „unangemessen“ zu kippen.

Wer verhindern will, dass die AfD bei den Wahlen in Sachsen zur stärksten Kraft wird, muss seine Politik ändern, sagt der Politikwissenschaftler Werner J. Patzelt. Im Freistaat finden in diesem Jahr Kommunal-, Europa- und Landtagswahlen statt.

Fast die Hälfte der Weltolivenöl­produktion kommt aus Spanien. Iberische Olivenbauern sind auf dem Weltmarkt derart dominant, dass ihnen selbst Missernten nichts anhaben können. Wie funktioniert das Geschäft mit dem flüssigen Gold?

Was ist der Leg Day, wie wichtig ist er, und was muss für ein erfolgreiches Beintraining beachtet werden? Ein Überblick.

Reicht es, vor dem Joggen eine Banane zu essen und muss es nach dem Krafttraining ein Eiweißshake sein? Unsicherheiten rund um das Thema Ernährung und Sport gibt es viele. Welche Regeln gibt es für das Essen vor, nach und während des Sports?

Nur noch wenige von den aus Deutschland gelieferten Kampfpanzern Leopard 2A6 sind in der Ukraine noch im Einsatz. Der Grünen-Haushälter Sebastian Schäfer „dringende Handlungsnotwendikeiten“, um sie wieder einsatzbereit zu machen.

Maximale Fitness bei minimalem Zeitaufwand? Das klingt zu schön, um wahr zu sein, soll aber mit Tabata-Trainingseinheiten gelingen. Doch was ist Tabata eigentlich? Und lassen sich die Einheiten auch im eigenen Wohnzimmer durchziehen?

Eigentlich finden alle, dass das 49-Euro-Ticket für Busse und Bahnen ein attraktives Angebot ist. Doch im alten Jahr gab es ständiges Gerangel zwischen Bund und Ländern ums Geld. Geht das so weiter?

Dehnen galt lange Zeit als eine Allzweckwaffe – doch viele Versprechen entpuppten sich als Irrglaube. Dehnen ist trotzdem ein sinnvolles tägliches Ritual, wie ein Experte erklärt. Was Dehnen wirklich bringt und welches Vorgehen für wen geeignet ist.

Wann ist die beste Zeit für Sport? Das kommt ganz darauf an, was man mit dem Training erreichen möchte. Und auch die innere biologische Uhr spielt eine Rolle. Langschläfer können Sporteinheiten jedenfalls ruhig auf die zweite Hälfte des Tages verschieben.

Für Millionen Beschäftigte in Deutschland laufen im neuen Jahr die Tarifverträge aus. Die Gewerkschaften wollen in den anstehenden Tarifrunden einiges herausholen.

Beim 1. FC Köln ist die Suche nach einem Nachfolger für Steffen Baumgart offenbar auf Hochtouren. Einem Bericht zufolge gibt es derzeit drei Kandidaten - mit einem davon soll es bereits konkrete Gespräche gegeben haben.

Spektakuläre Erfolge der Ermittler: Tonnen von Kokain werden in Europas Häfen sichergestellt. Nun würden die Drogenbanden nervös, sagt Europol. Doch der Kampf ist noch nicht vorbei.

Wenn wir in stressigen Situationen plötzlich gar nicht mehr wissen, was wir gerade tun oder sagen wollten, dann spricht man von einem Blackout. In dem Moment fühlt sich das Gehirn nicht nur wie ausgeschaltet an, ein Teil des Gehirns ist das sogar tatsächlich, wie ein Neurowissenschaftler erklärt.

Seitdem Elon Musk Twitter übernommen hat, suchen viele Nutzerinnen und Nutzer verzweifelt nach einer Alternative. Die neue App Threads jedenfalls ist es eher nicht, meint Matthias Schwarzer. Denn dort rührt der Algorithmus mitunter ein Potpourri des Schreckens zusammen.

Heilige Drei Könige, Pfingsten, Himmelfahrt, Allerheiligen: alle Feiertage und Brückentage 2024 im Überblick. Mit unserem Rechner samt Kalender nutzen Reisende die Urlaubstage 2024 effizient und erhalten maximal viele freie Tage.

Der FC Schalke 04 stellt sich in der Führungsetage neu auf und sucht nach dem Ausscheiden von Peter Knäbel als Sportvorstand einen neuen starken Mann für die sportlichen Belange. Einem Bericht zufolge soll Ex-Profi Marc Wilmots zum Klub zurükkehren.

Im Jahr 1991 starb „Star Trek“-Schöpfer Gene Roddenberry. Nun tritt die Asche des TV-Produzenten ihre letzte Reise an: Teile der sterblichen Überreste sollen am 8. Januar von einer Rakete ins All gebracht werden.

Dem Gold und dem Gas sei Dank: Der malerische Kur- und Wintersportort im Salzburger Land gilt als Juwel des Skiverbunds Ski amadé. Nun ist er bereit für eine neue Belle Époque.

Jürgen Klopp hat einen neuen Freund fürs Leben: Einen Kameramann. Warum der Trainer des FC Liverpool ihn in sein Herz schließt, hat einen ganz besonderen Grund.

Henry Maske feiert runden Geburtstag. Der ehemalige Box-Weltmeister trauert der Jugend nicht hinterher. Er orientiert sich an einem berühmten Vorbild.

Das Gericht wirft dem Wirtschaftswissenschaftler Verstöße gegen das Arbeitsrecht vor. Seine Anhänger vermuten einen politischen Hintergrund für das Verfahren. Muhammad Yunus will sich wehren.

Seit Tagen sind zumeist Ehrenamtliche in den Hochwassergebieten im Einsatz. Über den Jahreswechsel konnten einige kurz durchatmen. Nun soll es erneut Dauerregen geben.

Nicht nur in Gaza oder an der Grenze zum Libanon kämpft Israel. Auch innenpolitisch sorgt eine Gerichtsentscheidung zur umstrittenen Justizreform für Zündstoff. Ein Überblick über die Ereignisse der Nacht und ein Ausblick auf den Tag.

Die Reporterin Hanna Resch hatte bei einer Liveschalte während der 20-Uhr-Nachrichten der „Tagesschau“ einen Aussetzer. Die Journalistin sollte live über die umstrittene israelische Justizreform berichten. Im Internet sprechen ihr zahlreiche Zuschauerinnen und Zuschauer nun Mut zu.

Noch immer werden junge Mütter nach Schwangerschaft und Elternzeit bei der Rückkehr an den Arbeitsplatz benachteiligt. Schluss damit, fordert Susanne Garsoffky. Die stereotypen Vorstellungen von Familie müssen aus den Köpfen und damit auch aus den Chef(innen)etagen verschwinden.

Der Militärexperte Carlo Masala warnt vor einer Rückkehr von Donald Trump als US-Präsident – auf die Sicherheit Europas könnte das massive Auswirkungen haben. Er fordert deshalb konkrete Maßnahmen.

Leonhard Birnbaum schätzt, dass Kunden im neuen Jahr mehr für Energie zahlen müssen. Der Vorstandschef des Eon-Konzerns ist außerdem skeptisch, ob die Preise mittelfristig wieder auf das Niveau aus der Zeit vor dem Ukrainekrieg fallen.

Die Musikwelt trauert um einen der Pioniere des Soul-Jazz. Der US-Pianist und Sänger Les McCann ist im Alter von 88 Jahren gestorben.

Beim FDP-Mitgliedervotum stimmt eine knappe Mehrheit dafür, die Regierungsarbeit der Ampel fortzusetzen. Fraktionsvize Kuhle sowie der stellvertretende Parteivorsitzende Kubicki zeigen sich erleichtert – und richten zugleich einen Appell an ihre Partei.

Das neue Jahr beginnt mit dem Abschied von einem ganz großen Politiker. Die Zeiten in der Ukraine werden auch 2024 nicht einfacher. Und in Bischofshofen könnte Andreas Wellinger das gelingen, was seit 22 Jahren keinem Deutschen gelungen ist. Was diese Woche wichtig wird, steht in der Wochenvorschau von „Der Tag“.

Immer skrupelloser wütet Donald Trump gegen demokratische Regeln und Institutionen. Trotzdem könnte der 77-Jährige schon im März als Präsidentschaftskandidat der Republikaner feststehen. In den USA und in Europa scheinen viele Politiker die Gefahren einer zweiten Amtszeit zu unterschätzen.

Ein unbekannter Mann hat den führenden Oppositionspolitiker in Südkorea mit einem Messer in den Hals gestochen. Der Angriff auf Lee Jae-myung ereignete sich bei einer Veranstaltung in der Stadt Busan. Südkoreas Präsident Yoon nannte den Angriff auf Lee „inakzeptabel“.