Psicólogos especialistas en Ansiedad en Concepción
![Foto de Alejandro Uribe V., Lic. en Psicología, Psicólogo](https://cdn.statically.io/img/photos.psychologytoday.com/86a31393-6ad7-433f-9625-c31ccd1c0d97/2/320x400.png)
Mis especialidades incluyen ansiedad, depresión, trauma, autoestima, relaciones interpersonales entre otras problemáticas.
Soy un psicólogo con amplia experiencia en el campo de la salud mental, dedicado a proporcionar un espacio seguro y de apoyo para mis pacientes. Mi enfoque terapéutico es integral, se basa en la empatía, la escucha activa y la personalización de las intervenciones según las necesidades individuales de cada persona. El paciente enfrenta desafíos emocionales como ansiedad o baja autoestima. Necesita un espacio seguro para explorar y herramientas para enfrentar sus problemas. Sus metas incluyen bienestar emocional, mejores relaciones y realización personal. Busca la terapia para encontrar paz y dirección en su vida.
Mis especialidades incluyen ansiedad, depresión, trauma, autoestima, relaciones interpersonales entre otras problemáticas.
Soy un psicólogo con amplia experiencia en el campo de la salud mental, dedicado a proporcionar un espacio seguro y de apoyo para mis pacientes. Mi enfoque terapéutico es integral, se basa en la empatía, la escucha activa y la personalización de las intervenciones según las necesidades individuales de cada persona. El paciente enfrenta desafíos emocionales como ansiedad o baja autoestima. Necesita un espacio seguro para explorar y herramientas para enfrentar sus problemas. Sus metas incluyen bienestar emocional, mejores relaciones y realización personal. Busca la terapia para encontrar paz y dirección en su vida.
![Foto de Loreto Reyes Almendra, Lic. en Psicología, Psicólogo](https://cdn.statically.io/img/photos.psychologytoday.com/a934fc75-3198-49f1-947a-de8df04ea330/1/320x400.jpeg)
Psicóloga Clínica y Jurídica-Forense. Si presentas experiencias traumáticas, que repercuten en tu actual estilo de vida, además de presentar problemas de ansiedad, depresión, etc., en mi consulta podemos encontrar juntos el equilibrio y erradicar aquellos pensamientos y comportamientos negativos. Otros síntomas que son manejables y superables, es el autoestima, el estado de ánimo, el estrés, la angustia, el descontrol de impulsos, el desborde emocional, y así, tantas situaciones que con una adecuada detección, e intervención se logran mermar.
Psicóloga Clínica y Jurídica-Forense. Si presentas experiencias traumáticas, que repercuten en tu actual estilo de vida, además de presentar problemas de ansiedad, depresión, etc., en mi consulta podemos encontrar juntos el equilibrio y erradicar aquellos pensamientos y comportamientos negativos. Otros síntomas que son manejables y superables, es el autoestima, el estado de ánimo, el estrés, la angustia, el descontrol de impulsos, el desborde emocional, y así, tantas situaciones que con una adecuada detección, e intervención se logran mermar.
![Foto de Claudia Parada Arias, MSc, Psicólogo](https://cdn.statically.io/img/photos.psychologytoday.com/d00831d5-02bc-436b-8034-80c1eab5ada9/1/320x400.jpeg)
Mi paciente ideal es alguien que busca ayuda de forma honesta y que se involucra activamente en el proceso. Pueden enfrentar desafíos profundos como adicciones, ansiedad, depresión o estrés, que a menudo son síntomas de conflictos internos no resueltos. Estos pacientes desean comprender y ahondar en sus conflictos, de tal manera de poder reconciliar su historia y encontrar los patrones dañinos que han generado malestar. Pacientes que buscan una relación terapéutica basada en la confianza, comprensión y empatía, donde puedan explorar su mundo interno y descubrir las raíces de su sufrimiento.
Mi paciente ideal es alguien que busca ayuda de forma honesta y que se involucra activamente en el proceso. Pueden enfrentar desafíos profundos como adicciones, ansiedad, depresión o estrés, que a menudo son síntomas de conflictos internos no resueltos. Estos pacientes desean comprender y ahondar en sus conflictos, de tal manera de poder reconciliar su historia y encontrar los patrones dañinos que han generado malestar. Pacientes que buscan una relación terapéutica basada en la confianza, comprensión y empatía, donde puedan explorar su mundo interno y descubrir las raíces de su sufrimiento.
![Foto de Moira Sanhueza I., Psicólogo](https://cdn.statically.io/img/photos.psychologytoday.com/8534e539-cf30-4e3f-8944-979db021b647/3/320x400.jpeg)
Tratamientos para ansiedad, depresión, fobias, crisis de pánico, obsesiones, Bulimia, disfunciones sexuales (anorgasmia, dispareunia, eyaculación precoz).
¿Sientes que el miedo no te deja hacer algunas cosas que son importantes para ti? ¿Evitas con frecuencia actividades? ¿Quieres tener control de todo? ¿Te obsesionas por alcanzar la perfección? ¿Estás buscando siempre la aprobación de los demás? ¿No te atreves a tomar decisiones? ¿Quieres mejorar la relación con tu pareja o quieres terminar la relación y no te atreves? ¿Sientes habitualmente ansiedad o angustia? ¿Te sientes frecuentemente deprimido, sin ganas de hacer nada?
Tratamientos para ansiedad, depresión, fobias, crisis de pánico, obsesiones, Bulimia, disfunciones sexuales (anorgasmia, dispareunia, eyaculación precoz).
¿Sientes que el miedo no te deja hacer algunas cosas que son importantes para ti? ¿Evitas con frecuencia actividades? ¿Quieres tener control de todo? ¿Te obsesionas por alcanzar la perfección? ¿Estás buscando siempre la aprobación de los demás? ¿No te atreves a tomar decisiones? ¿Quieres mejorar la relación con tu pareja o quieres terminar la relación y no te atreves? ¿Sientes habitualmente ansiedad o angustia? ¿Te sientes frecuentemente deprimido, sin ganas de hacer nada?
![Foto de Benjamín Alcaíno Muñoz, Lic. en Psicología, Psicólogo](https://cdn.statically.io/img/photos.psychologytoday.com/16ab8a6b-20dc-4b33-bf7b-dd8f1e99a485/3/320x400.jpeg)
Psicólogo clínico de 27 años, con experiencia en salud pública en Chile, especialización en terapia infanto-juvenil, mindfullnes, trastornos adaptativos, de ansiedad, depresión, acompañamiento en duelo, cambios del ciclo vital, reconocimiento y expresión emocional, fobias y aspectos relacionales, familiares.
Psicólogo clínico de 27 años, con experiencia en salud pública en Chile, especialización en terapia infanto-juvenil, mindfullnes, trastornos adaptativos, de ansiedad, depresión, acompañamiento en duelo, cambios del ciclo vital, reconocimiento y expresión emocional, fobias y aspectos relacionales, familiares.
![Foto de Nancy Molina Molinet, Psicólogo](https://cdn.statically.io/img/photos.psychologytoday.com/3c15a91d-1316-4f03-b16a-d32f3660d2ff/2/320x400.jpeg)
La Sra. Nancy Molina Molinet es una psicóloga que ejerce en Concepción, Bío Bío. Se especializa en adolescentes y adultos con problemas de ansiedad, depresión y traumas, que necesiten apoyo y guía para superar sus problemas. Contacta a la Sra. Nancy Molina Molinet para agendar una cita hoy.
La Sra. Nancy Molina Molinet es una psicóloga que ejerce en Concepción, Bío Bío. Se especializa en adolescentes y adultos con problemas de ansiedad, depresión y traumas, que necesiten apoyo y guía para superar sus problemas. Contacta a la Sra. Nancy Molina Molinet para agendar una cita hoy.
![Foto de María Ignacia Merino Pelen, Psicólogo](https://cdn.statically.io/img/photos.psychologytoday.com/92dfc657-254d-4960-9333-fff53395c8f9/1/320x400.jpeg)
María Ignacia Merino Pelen
Psicólogo
Verificado Verificado
1 recomendaciones
403 Concepción (Solo online)
Soy especialista en ansiedad, depresión, gestión emocional y atiendo a personas autistas.
Atiendo a personas que quieren trabajar en sí mismas y que son responsables de sus procesos.
Soy especialista en ansiedad, depresión, gestión emocional y atiendo a personas autistas.
Atiendo a personas que quieren trabajar en sí mismas y que son responsables de sus procesos.
![Foto de Estefania Velasquez Zapata, Maestría, Psicólogo](https://cdn.statically.io/img/photos.psychologytoday.com/ef36d755-192b-4c90-a27f-22e9c0b16106/1/320x400.jpeg)
Estefania Velasquez Zapata
Psicólogo, Maestría
Verificado Verificado
1 recomendaciones
403 Concepción
Psicóloga con 7 años de experiencia en adultos y adolescentes Especialista en: Trastornos del ánimo (depresión, bipolaridad) Ansiedad Trastornos de la conducta alimentaria Mi enfoque: Te acompaño a encontrar el cambio y equilibrio que buscas. Te ayudo a descubrir tus recursos y fortalezas. Potenciamos tu creatividad para encontrar soluciones.
Psicóloga con 7 años de experiencia en adultos y adolescentes Especialista en: Trastornos del ánimo (depresión, bipolaridad) Ansiedad Trastornos de la conducta alimentaria Mi enfoque: Te acompaño a encontrar el cambio y equilibrio que buscas. Te ayudo a descubrir tus recursos y fortalezas. Potenciamos tu creatividad para encontrar soluciones.
Atención infanto-juvenil y adultos. contando con profesionales capacitados para la atención de trastornos de ansiedad, trastornos del ánimo, terapias reparatorias, trauma complejo, manejo del estrés, fobias e inhibiciones. Contando además con servicios de psicodiagnóstico, peritaje psicológico y supervisiones clínicas.
Atención infanto-juvenil y adultos. contando con profesionales capacitados para la atención de trastornos de ansiedad, trastornos del ánimo, terapias reparatorias, trauma complejo, manejo del estrés, fobias e inhibiciones. Contando además con servicios de psicodiagnóstico, peritaje psicológico y supervisiones clínicas.
![Foto de Arllet Carrasco Arenas, Lic. en Psicología, Psicólogo](https://cdn.statically.io/img/photos.psychologytoday.com/3486b8df-1f6e-4dc5-a879-0cf8857be232/1/320x400.jpeg)
Arllet Carrasco Arenas
Psicólogo, Lic. en Psicología
Verificado Verificado
3 recomendaciones
403 Concepción
Presento experiencia en temáticas como depresión, ansiedad, estrés postraumático, ideación suicida, autoestima y regulación emocional.
Hola, soy Psicóloga con experiencia en clínica. Realizo psicoterapia a personas mayores de 18 años de forma presencial en Concepción, convenio con Fonasa y particular. También atiendo de forma online. Presento experiencia en temáticas como depresión, ansiedad, estrés postraumático, ideación suicida, autoestima, regulación emocional e intervención a personas que han vivido o viven violencia en relaciones de parejas. El trabajo terapéutico es desde la confianza, respeto y empatía, siempre centrándome en las opiniones y lo que desea trabajar el paciente, adecuándome a la individualidad de cada persona.
Presento experiencia en temáticas como depresión, ansiedad, estrés postraumático, ideación suicida, autoestima y regulación emocional.
Hola, soy Psicóloga con experiencia en clínica. Realizo psicoterapia a personas mayores de 18 años de forma presencial en Concepción, convenio con Fonasa y particular. También atiendo de forma online. Presento experiencia en temáticas como depresión, ansiedad, estrés postraumático, ideación suicida, autoestima, regulación emocional e intervención a personas que han vivido o viven violencia en relaciones de parejas. El trabajo terapéutico es desde la confianza, respeto y empatía, siempre centrándome en las opiniones y lo que desea trabajar el paciente, adecuándome a la individualidad de cada persona.
![Foto de Viviana Jara Herrera, Maestría, SCPC - Soc. Orden, Psicoterapeuta](https://cdn.statically.io/img/photos.psychologytoday.com/1fe16352-f5a1-4bbb-aa33-9a15286ecdf0/2/320x400.jpeg)
Viviana Jara Herrera
Psicoterapeuta, Maestría, SCPC - Soc. Orden
Verificado Verificado
403 Concepción
Por lo general, cuando sentimos “dolor” buscamos su origen en algo corporal, y tratamos de atenuarlo con fármacos. Sin embargo, a veces ese “dolor” no cede con fármacos ni calmantes; persiste o se repite en el tiempo; Tal vez, esto que nos “duele” es un “dolor o herida emocional”, "dolor del alma", “trauma" o "sufrimiento psíquico” que se manifesta, ya sea, como una depresión, angustia, temor irracional, estrés, trastornos ansiosos, fobias en general (miedos a lugares o cosas), pérdida del sentido y o valor de la vida, autoestima disminuida, culpas, problemas de pareja, relacionales o laborales que no saben como abordar.
Por lo general, cuando sentimos “dolor” buscamos su origen en algo corporal, y tratamos de atenuarlo con fármacos. Sin embargo, a veces ese “dolor” no cede con fármacos ni calmantes; persiste o se repite en el tiempo; Tal vez, esto que nos “duele” es un “dolor o herida emocional”, "dolor del alma", “trauma" o "sufrimiento psíquico” que se manifesta, ya sea, como una depresión, angustia, temor irracional, estrés, trastornos ansiosos, fobias en general (miedos a lugares o cosas), pérdida del sentido y o valor de la vida, autoestima disminuida, culpas, problemas de pareja, relacionales o laborales que no saben como abordar.
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Claudia Parada Arias
Paola Pallavicini Gárate
Camila Paz Ramirez Silva
Maite Bravo Vallejos
Yidaki Valenzuela López
Psicología y Mente
Daniela Salas Cornejo
Daniela Díaz Arriaza
Catalina González Agurto
Brenda Fuentes Palacios
Yaritza Rocha Salazar
Julio César Carrasco Rebolledo
Eyleen Astudillo Araya
Celia Paola Sepúlveda Moyano
Aline Cárdenas Peña
Felipe Jara Romero
Alicia Delgado Hormazábal
Alejandro Echeverría Rocha
Valery Torres Serrano
Francisca Godoy Guzmán
Natalie Kim Manqui Manfé
Alex Rojas Arriagada
Camila Varela Jorquera
Valentina González Glena
Carola Navarrete Kelly
Diana Betancourt Pulgarin
Josu de Arteagabetia Kuncar
Claudio Antonio Pereira Salazar
Felipe Riveros Melipil
Patricio Salas Zamorano
Cristopher Saldivia Chávez
Marco Zunino Edelsberg
Augusto Rodriguez Paniagua
Natalie Flores Silva
Jaime Miranda Cabrera
Transformación a través de la Terapia Holística
Jose Luis Rojas Garcia
Patrick Fisk Garrido
![Foto de Carlos Aravena Rodríguez, Maestría, Psicólogo](https://cdn.statically.io/img/photos.psychologytoday.com/9df6f931-6c82-429c-93ba-71f207dd3744/2/320x400.jpeg)
Hola, mi nombre es Carlos. Soy psicólogo clínico, egresado de Magíster en Psicología Clínica de Adultos con especialización de postítulo en Psicoterapia Gestáltica, Logoterapia y Análisis Existencial. Cuento con más de 12 años de experiencia acompañando procesos terapéuticos a adultos y adolescentes que estén pasando por distintos problemas de salud mental y dificultades que les generan sufrimiento en las diferentes áreas de su vida. Particular foco en temáticas ligadas al trauma, ansiedad (angustia), TEPT, crisis de pánico, depresión, duelo, problemas de autoestima, vacío existencial, trastornos de la personalidad, entre otros.
Hola, mi nombre es Carlos. Soy psicólogo clínico, egresado de Magíster en Psicología Clínica de Adultos con especialización de postítulo en Psicoterapia Gestáltica, Logoterapia y Análisis Existencial. Cuento con más de 12 años de experiencia acompañando procesos terapéuticos a adultos y adolescentes que estén pasando por distintos problemas de salud mental y dificultades que les generan sufrimiento en las diferentes áreas de su vida. Particular foco en temáticas ligadas al trauma, ansiedad (angustia), TEPT, crisis de pánico, depresión, duelo, problemas de autoestima, vacío existencial, trastornos de la personalidad, entre otros.
![Foto de Belén Campos E., Lic. en Psicología, Psicólogo](https://cdn.statically.io/img/photos.psychologytoday.com/946f99b3-3812-4d63-b126-4bb23a8fc173/2/320x400.jpeg)
Especialización y experiencia de psicoterapia hacia personas altamente sensibles, trauma; problemas relacionales, autoestima, ideación suicida, disociación, abuso sexual, maltrato grave, depresión, ansiedad, trastorno bipolar, TOC, bulimia, anorexia, TLP, celos, trauma gestacional, duelo traumático, trastorno de estrés post traumático complejo, creencias negativas, pensamientos rumiantes, entre otros.
Especialización y experiencia de psicoterapia hacia personas altamente sensibles, trauma; problemas relacionales, autoestima, ideación suicida, disociación, abuso sexual, maltrato grave, depresión, ansiedad, trastorno bipolar, TOC, bulimia, anorexia, TLP, celos, trauma gestacional, duelo traumático, trastorno de estrés post traumático complejo, creencias negativas, pensamientos rumiantes, entre otros.
![Foto de Karen Retamal Ibacache, Lic. en Psicología, Psicólogo](https://cdn.statically.io/img/photos.psychologytoday.com/ae70369d-b32e-490a-a6f1-973ecd5aeb52/2/320x400.jpeg)
Karen Retamal Ibacache
Psicólogo, Lic. en Psicología
Verificado Verificado
403 Concepción (Solo online)
Psicóloga clínica diplomada en psicoterapia evolutiva constructivista. Experiencia en atención de niños, adolescentes y adultos jóvenes en relación a dificultades y trastornos del desarrollo neurológico, ansiedad, depresión, desarrollo de habilidades sociales, manejo del estrés, autoestima, crisis vitales y adaptativas.
Psicóloga clínica diplomada en psicoterapia evolutiva constructivista. Experiencia en atención de niños, adolescentes y adultos jóvenes en relación a dificultades y trastornos del desarrollo neurológico, ansiedad, depresión, desarrollo de habilidades sociales, manejo del estrés, autoestima, crisis vitales y adaptativas.
![Foto de Paola Pallavicini Gárate, Lic. en Psicología, Psicólogo](https://cdn.statically.io/img/photos.psychologytoday.com/b55a12e9-c68d-4c63-8f67-ee097027b7cd/1/320x400.jpeg)
Paola Pallavicini Gárate
Psicólogo, Lic. en Psicología
Verificado Verificado
3 recomendaciones
403 Concepción
Cuento con un diplomado en Psicoterapia Integrativa EIS en Ansiedad, Depresión y problemáticas asociadas.
La psicoterapia es un espacio maravilloso, y sería ideal que todos/as pudiésemos asistir a este. Un espacio donde nos conocemos en profundidad, donde entendemos nuestra historia y aprendemos de ella para crecer y buscar la felicidad. Donde aprendemos a amarnos a nosotros/as mismos/as, a cuidarnos y desarrollarnos. Puedo ayudar a personas que estén sintiendo que su vida pierde sentido, que sienten una profunda tristeza, desesperanza, ansiedad o desánimo, que estén pasando por problemas con otras personas, su familia, pareja o amistades, e incluso que sientan malestar físico que no se asocia a un problema médico.
Cuento con un diplomado en Psicoterapia Integrativa EIS en Ansiedad, Depresión y problemáticas asociadas.
La psicoterapia es un espacio maravilloso, y sería ideal que todos/as pudiésemos asistir a este. Un espacio donde nos conocemos en profundidad, donde entendemos nuestra historia y aprendemos de ella para crecer y buscar la felicidad. Donde aprendemos a amarnos a nosotros/as mismos/as, a cuidarnos y desarrollarnos. Puedo ayudar a personas que estén sintiendo que su vida pierde sentido, que sienten una profunda tristeza, desesperanza, ansiedad o desánimo, que estén pasando por problemas con otras personas, su familia, pareja o amistades, e incluso que sientan malestar físico que no se asocia a un problema médico.
![Foto de Marcela Robles León, Psicólogo](https://cdn.statically.io/img/photos.psychologytoday.com/834ffaa1-9eab-4447-ba7d-728d48fbefc2/1/320x400.jpeg)
Algunas de las áreas en las que puedo apoyarte incluyen temas como: autoestima, estrés, duelo, ansiedad, bienestar, autoconocimiento y situaciones de crisis.
¡Hola! Mi nombre es Marcela Robles, realizo atención psicológica clínica individual, en modalidad online/presencial a jóvenes y adultas/os a partir de los 18 años. Creo que el espacio terapéutico es y debe ser construido conjuntamente, donde tú seas la/el protagonista de tu propia historia. Mi rol como terapeuta es acompañarte en potenciar la capacidad de encontrar y reconocer tus propias herramientas, ayudándote en este camino desde los pilares del respeto y la empatía, dejando de lado los prejuicios y promoviendo tu propio bienestar.
Algunas de las áreas en las que puedo apoyarte incluyen temas como: autoestima, estrés, duelo, ansiedad, bienestar, autoconocimiento y situaciones de crisis.
¡Hola! Mi nombre es Marcela Robles, realizo atención psicológica clínica individual, en modalidad online/presencial a jóvenes y adultas/os a partir de los 18 años. Creo que el espacio terapéutico es y debe ser construido conjuntamente, donde tú seas la/el protagonista de tu propia historia. Mi rol como terapeuta es acompañarte en potenciar la capacidad de encontrar y reconocer tus propias herramientas, ayudándote en este camino desde los pilares del respeto y la empatía, dejando de lado los prejuicios y promoviendo tu propio bienestar.
![Foto de Javiera Rodríguez Delgado, Lic. en Psicología, Psicólogo](https://cdn.statically.io/img/photos.psychologytoday.com/0ab2bcc1-386d-45b0-bef3-db25a7837594/2/320x400.png)
Javiera Rodríguez Delgado
Psicólogo, Lic. en Psicología
Verificado Verificado
2 recomendaciones
403 Concepción
¡Hola! ¿Qué tal? Mi nombre es Javiera Rodríguez (ella), psicóloga especializada en terapia narrativa. Acompaño a adultxs desde los 18 años en adelante, tanto de forma online a lo largo de Chile (lunes, jueves y viernes), como presencial en Curicó (martes y miércoles). Atiendo principalmente a personas que se encuentran resistiendo a los efectos de diversos problemas que han ocurrido u ocurren en sus vidas, conocidos como tristeza, ansiedad, desesperanza, violencia, abusos, situaciones vitales que causen incomodidad y cambios, querer decidir otras formas de vida, etc.
¡Hola! ¿Qué tal? Mi nombre es Javiera Rodríguez (ella), psicóloga especializada en terapia narrativa. Acompaño a adultxs desde los 18 años en adelante, tanto de forma online a lo largo de Chile (lunes, jueves y viernes), como presencial en Curicó (martes y miércoles). Atiendo principalmente a personas que se encuentran resistiendo a los efectos de diversos problemas que han ocurrido u ocurren en sus vidas, conocidos como tristeza, ansiedad, desesperanza, violencia, abusos, situaciones vitales que causen incomodidad y cambios, querer decidir otras formas de vida, etc.
![Foto de Camila Paz Ramirez Silva, Lic. en Psicología, Psicólogo](https://cdn.statically.io/img/photos.psychologytoday.com/abf3d6ca-37c7-41f0-a535-0e4ba24df1fb/2/320x400.jpeg)
Camila Paz Ramirez Silva
Psicólogo, Lic. en Psicología
Verificado Verificado
2 recomendaciones
403 Concepción
Trabajo con autoestima, ansiedad, depresión, relaciones de pareja, trauma, heridas infantiles y desarrollo personal.
Mi nombre es Camila Paz. Mi misión es acompañar a personas en su proceso de autoconocimiento y en la incorporación de herramientas que les permitan relacionarse de manera más sana consigo mismas y con su entorno. Mi enfoque es Integrativo, es decir, considero los distintos aspectos del ser -mente, cuerpo, energía - y utilizo herramientas provenientes de diversas metodologías terapéuticas según la necesidad de cada persona.
Trabajo con autoestima, ansiedad, depresión, relaciones de pareja, trauma, heridas infantiles y desarrollo personal.
Mi nombre es Camila Paz. Mi misión es acompañar a personas en su proceso de autoconocimiento y en la incorporación de herramientas que les permitan relacionarse de manera más sana consigo mismas y con su entorno. Mi enfoque es Integrativo, es decir, considero los distintos aspectos del ser -mente, cuerpo, energía - y utilizo herramientas provenientes de diversas metodologías terapéuticas según la necesidad de cada persona.
![Foto de Miguel Angel Fredes Carrasco, Psicólogo](https://cdn.statically.io/img/photos.psychologytoday.com/b667d905-5656-4cdf-b536-f8b271e3fe07/1/320x400.jpeg)
Realizo psicoterapia dirigida a adolescentes, adultos y personas mayores con alguna de las siguientes patologías de salud mental: Trastornos del Ánimo (Depresión, Trastorno Bipolar), Ansiedad, Duelo, Estrés Postraumático, Adicciones y Trastornos de Personalidad. Trabajo en conjunto con la o el cliente, para definir sus objetivos en el tratamiento, a través de un acompañamiento permanente durante todo el proceso de atención.
Realizo psicoterapia dirigida a adolescentes, adultos y personas mayores con alguna de las siguientes patologías de salud mental: Trastornos del Ánimo (Depresión, Trastorno Bipolar), Ansiedad, Duelo, Estrés Postraumático, Adicciones y Trastornos de Personalidad. Trabajo en conjunto con la o el cliente, para definir sus objetivos en el tratamiento, a través de un acompañamiento permanente durante todo el proceso de atención.
![Foto de Nicolas Heufemann Manriquez, Lic. en Psicología, Psicoterapeuta](https://cdn.statically.io/img/photos.psychologytoday.com/53fa3e1f-e5e8-4cdf-b397-2af1306ce59f/1/320x400.jpeg)
Espacio de atención psicoterapéutica, atención de problemas derivados de ansiedad, depresión, duelos no resueltos, estrés postraumatico, etc. Se adecua el proceso a las necesidades del consultante
Espacio de atención psicoterapéutica, atención de problemas derivados de ansiedad, depresión, duelos no resueltos, estrés postraumatico, etc. Se adecua el proceso a las necesidades del consultante
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¿Cuáles son las terapias más comunes para la ansiedad?
La psicoterapia, en particular la terapia cognitivo conductual, es el tratamiento más común para la ansiedad. Los estudios han demostrado que es igualmente eficaz como los medicamentos. Otras terapias son populares, según la experiencia del paciente. La terapia de exposición, por ejemplo, puede ser útil para personas que enfrentan miedos y fobias, o que han experimentado eventos traumáticos. La terapia dialéctica conductual puede ser útil para pacientes que necesitan ayuda con la regulación de las emociones. Los medicamentos ansiolíticos pueden ayudar a calmar a una persona para que pueda centrarse en las habilidades que ha aprendido, y se ha demostrado que el ejercicio físico ayuda a aliviar los síntomas de la ansiedad en todos los ámbitos.
¿Cuánto tiempo dura la terapia para la ansiedad?
El tiempo necesario para aliviar los síntomas depende de la gravedad del trastorno. Algunas terapias pueden requerir entre 5 y 20 sesiones semanales para mostrar resultados. Los medicamentos antidepresivos suelen tardar de dos a cuatro semanas en dar resultados. Los ansiolíticos se notan normalmente en 20-30 minutos. Los medicamentos se utilizan mejor para ofrecer al paciente un mejor espacio mental en el que puede trabajar las técnicas aprendidas en la terapia. El ejercicio, la mejora de los hábitos de sueño y la meditación son eficaces, pero tardan semanas o meses en mostrar resultados.
¿En qué momento debería buscar tratamiento para la ansiedad?
Todos se sienten ansiosos de vez en cuando, pero cuando la ansiedad interrumpe en tu vida diaria, podría ser hora de buscar ayuda. Tal interrupción puede ser mental, física o ambos: cuando el miedo domina tus pensamientos, cuando evitas situaciones y objetos que te causan ansiedad, o cuando experimentas falta de aire, sudor, mareo o ataques de pánico. Cuando estos síntomas se vuelven recurrentes y angustiantes, podría ser el momento para hablar con alguien.
¿Qué tan eficaz es el tratamiento de la ansiedad?
Según un amplio conjunto de estudios y análisis psicológicos, el tratamiento de la ansiedad ha demostrado una eficacia entre moderada y alta. Para algunas personas, el tratamiento con solo TCC o terapia de exposición es eficaz. Otras responden mejor a una combinación de medicamentos y terapia.