Psicólogos especialistas en Ansiedad en Temuco
Alison Elgueta Cheuquián
Psicólogo, Lic. en Psicología
Verificado Verificado
10 recomendaciones
478 Temuco (Solo online)
Especializada en Autoestima, depresión, ansiedad, entre otros. Capacitada para atender adolescente y adultos.
Especializada en Autoestima, depresión, ansiedad, entre otros. Capacitada para atender adolescente y adultos.
Si estas pasando por una situación donde sientes ansiedad, depresión, estrés, te sientas estancado/a, en la que necesitas una guía, que te acompañe en tu proceso de sanación, no dudes en contactarte conmigo.
Bienvenido/a mi nombre es Silvia Farías, Psicóloga clínica, quiero contarte un poco de mi, en un período de mi vida pase por episodios depresivos y ansiosos, veía que nada resultaba y me vi en mi peor momento, logré salir de ese hoyo oscuro acompañada de mi psicólogo. Este hecho me motivo a poder cambiar mi foco, especializarme en el área clínica y desde ahí comencé a acompañar a más personas que requerían comenzar a generar cambios en sus vidas, a enfrentar sus miedos, a sanar y comenzar a disfrutar sus vidas.
Si estas pasando por una situación donde sientes ansiedad, depresión, estrés, te sientas estancado/a, en la que necesitas una guía, que te acompañe en tu proceso de sanación, no dudes en contactarte conmigo.
Bienvenido/a mi nombre es Silvia Farías, Psicóloga clínica, quiero contarte un poco de mi, en un período de mi vida pase por episodios depresivos y ansiosos, veía que nada resultaba y me vi en mi peor momento, logré salir de ese hoyo oscuro acompañada de mi psicólogo. Este hecho me motivo a poder cambiar mi foco, especializarme en el área clínica y desde ahí comencé a acompañar a más personas que requerían comenzar a generar cambios en sus vidas, a enfrentar sus miedos, a sanar y comenzar a disfrutar sus vidas.
Psicóloga clínica diplomada en psicoterapia evolutiva constructivista. Experiencia en atención de niños, adolescentes y adultos jóvenes en relación a dificultades y trastornos del desarrollo neurológico, ansiedad, depresión, desarrollo de habilidades sociales, manejo del estrés, autoestima, crisis vitales y adaptativas.
Psicóloga clínica diplomada en psicoterapia evolutiva constructivista. Experiencia en atención de niños, adolescentes y adultos jóvenes en relación a dificultades y trastornos del desarrollo neurológico, ansiedad, depresión, desarrollo de habilidades sociales, manejo del estrés, autoestima, crisis vitales y adaptativas.
Especialización y experiencia de psicoterapia hacia personas altamente sensibles, trauma; problemas relacionales, autoestima, ideación suicida, disociación, abuso sexual, maltrato grave, depresión, ansiedad, trastorno bipolar, TOC, bulimia, anorexia, TLP, celos, trauma gestacional, duelo traumático, trastorno de estrés post traumático complejo, creencias negativas, pensamientos rumiantes, entre otros.
Especialización y experiencia de psicoterapia hacia personas altamente sensibles, trauma; problemas relacionales, autoestima, ideación suicida, disociación, abuso sexual, maltrato grave, depresión, ansiedad, trastorno bipolar, TOC, bulimia, anorexia, TLP, celos, trauma gestacional, duelo traumático, trastorno de estrés post traumático complejo, creencias negativas, pensamientos rumiantes, entre otros.
Atención psicologica juvenil y adulto. Experiencia en Depresión, ansiedad. Enfoque cognitivo conductual. Egresada de la Universidad Católica y diplomada en Trauma Complejo, y Apegó.
Atención psicologica juvenil y adulto. Experiencia en Depresión, ansiedad. Enfoque cognitivo conductual. Egresada de la Universidad Católica y diplomada en Trauma Complejo, y Apegó.
Espacio de atención psicoterapéutica, atención de problemas derivados de ansiedad, depresión, duelos no resueltos, estrés postraumatico, etc. Se adecua el proceso a las necesidades del consultante
Espacio de atención psicoterapéutica, atención de problemas derivados de ansiedad, depresión, duelos no resueltos, estrés postraumatico, etc. Se adecua el proceso a las necesidades del consultante
¡Hola! Experimentar ansiedad, estrés, profunda tristeza, cambios anímicos e incluso dificultades para dormir es muy abrumador. Limita tu diario vivir y tus relaciones personales. Es válido necesitar con urgencia sentirse en control, liberarse del peso diario de la ansiedad y tener calidad de vida. Lo que más necesitas es encontrar herramientas efectivas para enfrentar la ansiedad y preocupaciones, fortalecer su autoestima y aprender a manejar el estrés. Esto es totalmente necesario para toda persona. Igual que recuperar o construir confianza en ti mismo/a para superar los desafíos del día a día.
¡Hola! Experimentar ansiedad, estrés, profunda tristeza, cambios anímicos e incluso dificultades para dormir es muy abrumador. Limita tu diario vivir y tus relaciones personales. Es válido necesitar con urgencia sentirse en control, liberarse del peso diario de la ansiedad y tener calidad de vida. Lo que más necesitas es encontrar herramientas efectivas para enfrentar la ansiedad y preocupaciones, fortalecer su autoestima y aprender a manejar el estrés. Esto es totalmente necesario para toda persona. Igual que recuperar o construir confianza en ti mismo/a para superar los desafíos del día a día.
Ayudo a personas neurodivergentes (o con sospecha de serlo) que sufren de problemas de autoestima, inseguridad, síntomas de ansiedad y depresión a sentirse mejor consigo mismas y con las personas que las rodean, logrando así sentirse más seguras y tranquilas. Formación actualizada en autismo con enfoque de género.
Ayudo a personas neurodivergentes (o con sospecha de serlo) que sufren de problemas de autoestima, inseguridad, síntomas de ansiedad y depresión a sentirse mejor consigo mismas y con las personas que las rodean, logrando así sentirse más seguras y tranquilas. Formación actualizada en autismo con enfoque de género.
Javiera Rodríguez Delgado
Psicólogo, Lic. en Psicología
Verificado Verificado
2 recomendaciones
478 Temuco
¡Hola! ¿Qué tal? Mi nombre es Javiera Rodríguez (ella), psicóloga especializada en terapia narrativa. Acompaño a adultxs desde los 18 años en adelante, tanto de forma online a lo largo de Chile (lunes, jueves y viernes), como presencial en Curicó (martes y miércoles). Atiendo principalmente a personas que se encuentran resistiendo a los efectos de diversos problemas que han ocurrido u ocurren en sus vidas, conocidos como tristeza, ansiedad, desesperanza, violencia, abusos, situaciones vitales que causen incomodidad y cambios, querer decidir otras formas de vida, etc.
¡Hola! ¿Qué tal? Mi nombre es Javiera Rodríguez (ella), psicóloga especializada en terapia narrativa. Acompaño a adultxs desde los 18 años en adelante, tanto de forma online a lo largo de Chile (lunes, jueves y viernes), como presencial en Curicó (martes y miércoles). Atiendo principalmente a personas que se encuentran resistiendo a los efectos de diversos problemas que han ocurrido u ocurren en sus vidas, conocidos como tristeza, ansiedad, desesperanza, violencia, abusos, situaciones vitales que causen incomodidad y cambios, querer decidir otras formas de vida, etc.
Patricia Rios Scott es Psicóloga Clínica Adultos, Especialista en Psicoterapia desde un enfoque Integrativo y reside en la ciudad de Villarrica, Chile. Tiene experiencia en el tratamiento de trastornos de Ansiedad, Depresión, Estrés, personalidad y acompañamiento en procesos de duelo.
Patricia Rios Scott es Psicóloga Clínica Adultos, Especialista en Psicoterapia desde un enfoque Integrativo y reside en la ciudad de Villarrica, Chile. Tiene experiencia en el tratamiento de trastornos de Ansiedad, Depresión, Estrés, personalidad y acompañamiento en procesos de duelo.
Paola Sepúlveda Correa
Psicólogo, Lic. en Psicología
Verificado Verificado
2 recomendaciones
478 Temuco
Atiendo a todo el ciclo vital desde niños hasta tercera edad, cada uno tiene diferentes necesidades, por lo que, abarco diferentes problemáticas, las cuales, dificultan el diario vivir de cada uno de los pacientes, ejemplo: ansiedad, crisis de pánico, problemas propio de la adolescencia, depresión, trastornos de la personalidad, padres con dificultades en la crianza de sus hijos a través de habilidades parentales, etc.. A pesar de que son de diferentes edades todos tienen en común un objetivo, tener el derecho a vivir una vida plena, saludable y contar con todas las herramientas necesarias para enfrentar cualquier tipo de problema.
Atiendo a todo el ciclo vital desde niños hasta tercera edad, cada uno tiene diferentes necesidades, por lo que, abarco diferentes problemáticas, las cuales, dificultan el diario vivir de cada uno de los pacientes, ejemplo: ansiedad, crisis de pánico, problemas propio de la adolescencia, depresión, trastornos de la personalidad, padres con dificultades en la crianza de sus hijos a través de habilidades parentales, etc.. A pesar de que son de diferentes edades todos tienen en común un objetivo, tener el derecho a vivir una vida plena, saludable y contar con todas las herramientas necesarias para enfrentar cualquier tipo de problema.
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María Paz Mora Álvarez
Daniela Díaz Arriaza
Marcela Jimenez Fuenzalida
Yidaki Valenzuela López
Viviana Boisier Biava
Eduardo Lobos Ortega
Julio César Carrasco Rebolledo
María Pía Letelier Cortés
Felipe Jara Romero
Alejandro Echeverría Rocha
Andrea Martínez Lillo
Valery Torres Serrano
Fernando Zambra Marín
Marcela Alejandra Salgado Rojas
Rodrigo Nicolás Aravena Cuevas
Marco Zunino Edelsberg
Diana Betancourt Pulgarin
Carola Navarrete Kelly
Elizabeth Gabriela Alfaro-Alvear
Jose Luis Rojas Garcia
Katherine Ferrada Godoy
Psicoterapeuta, Lic. en Psicología
Verificado Verificado
1 recomendaciones
478 Temuco
Podemos trabajar tus miedos, traumas, ansiedades, duelos y otras problemáticas de salud mental, de manera presencial u online, según el formato que para ti, sea más cómodo.
Amo la idea de ayudar a co-construir una nueva visión de uno mismo, porque mas allá de los obstáculos, los traumas y momentos difíciles por los cuales hayamos atravesado en nuestra vida, todos tenemos la capacidad de cambiar y la ciencia y experiencia me avalan en ello. Mi compromiso es, trabajar juntos en este proceso y entregarte las herramientas necesarias, que te permitan disfrutar de una mejor calidad de vida. Desde ya te felicito por haber llegado hasta aquí y haber dado el primer paso.
Podemos trabajar tus miedos, traumas, ansiedades, duelos y otras problemáticas de salud mental, de manera presencial u online, según el formato que para ti, sea más cómodo.
Amo la idea de ayudar a co-construir una nueva visión de uno mismo, porque mas allá de los obstáculos, los traumas y momentos difíciles por los cuales hayamos atravesado en nuestra vida, todos tenemos la capacidad de cambiar y la ciencia y experiencia me avalan en ello. Mi compromiso es, trabajar juntos en este proceso y entregarte las herramientas necesarias, que te permitan disfrutar de una mejor calidad de vida. Desde ya te felicito por haber llegado hasta aquí y haber dado el primer paso.
Especialidad en temáticas de ansiedad, depresión, autoestima, problemas existenciales, relacionales y de comunicación, desarrollo personal, entre otros.
Especialidad en temáticas de ansiedad, depresión, autoestima, problemas existenciales, relacionales y de comunicación, desarrollo personal, entre otros.
Contamos con un staff de psicólogos especialistas en: Trastornos de ansiedad (crisis de pánico, fobias, etc.
Adolescentes y adultos con todo tipo de sintomatología.
Contamos con un staff de psicólogos especialistas en: Trastornos de ansiedad (crisis de pánico, fobias, etc.
Adolescentes y adultos con todo tipo de sintomatología.
Mi paciente ideal ha sufrido traumas infantiles, como negligencia emocional o abuso, y ahora enfrenta baja autoestima, ansiedad y dificultades en las relaciones. Necesita un espacio seguro para explorar y sanar esas experiencias pasadas, desarrollando habilidades para gestionar emociones y establecer límites saludables. Sus metas incluyen mejorar la autoestima, desarrollar autocompasión y mejorar sus relaciones. Desea liberarse de patrones negativos del pasado y encontrar paz interior, motivado por una profunda necesidad de sentirse completo y conectado consigo mismo y con los demás.
Mi paciente ideal ha sufrido traumas infantiles, como negligencia emocional o abuso, y ahora enfrenta baja autoestima, ansiedad y dificultades en las relaciones. Necesita un espacio seguro para explorar y sanar esas experiencias pasadas, desarrollando habilidades para gestionar emociones y establecer límites saludables. Sus metas incluyen mejorar la autoestima, desarrollar autocompasión y mejorar sus relaciones. Desea liberarse de patrones negativos del pasado y encontrar paz interior, motivado por una profunda necesidad de sentirse completo y conectado consigo mismo y con los demás.
José Luis Balbontín Barra
Psicólogo, Lic. en Psicología
Verificado Verificado
1 recomendaciones
478 Temuco (Solo online)
Atiendo ONLINE a adolescentes y adultos, que se acercan por temas bien precisos: depresión, ansiedad, estrés, autoestima, duelo, etc.
Hola, soy José Luis Balbontín, Psicólogo Clínico de la Pontificia Universidad Católica de Chile (titulado el 2006), Diplomado en Terapia Sistémica Breve y Diplomado en Coaching, con múltiples cursos de perfeccionamiento.
Atiendo ONLINE a adolescentes y adultos, que se acercan por temas bien precisos: depresión, ansiedad, estrés, autoestima, duelo, etc.
Hola, soy José Luis Balbontín, Psicólogo Clínico de la Pontificia Universidad Católica de Chile (titulado el 2006), Diplomado en Terapia Sistémica Breve y Diplomado en Coaching, con múltiples cursos de perfeccionamiento.
Realizo psicoterapia dirigida a adolescentes, adultos y personas mayores con alguna de las siguientes patologías de salud mental: Trastornos del Ánimo (Depresión, Trastorno Bipolar), Ansiedad, Duelo, Estrés Postraumático, Adicciones y Trastornos de Personalidad. Trabajo en conjunto con la o el cliente, para definir sus objetivos en el tratamiento, a través de un acompañamiento permanente durante todo el proceso de atención.
Realizo psicoterapia dirigida a adolescentes, adultos y personas mayores con alguna de las siguientes patologías de salud mental: Trastornos del Ánimo (Depresión, Trastorno Bipolar), Ansiedad, Duelo, Estrés Postraumático, Adicciones y Trastornos de Personalidad. Trabajo en conjunto con la o el cliente, para definir sus objetivos en el tratamiento, a través de un acompañamiento permanente durante todo el proceso de atención.
Hola, mi nombre es Carlos. Soy psicólogo clínico, egresado de Magíster en Psicología Clínica de Adultos con especialización de postítulo en Psicoterapia Gestáltica, Logoterapia y Análisis Existencial. Cuento con más de 12 años de experiencia acompañando procesos terapéuticos a adultos y adolescentes que estén pasando por distintos problemas de salud mental y dificultades que les generan sufrimiento en las diferentes áreas de su vida. Particular foco en temáticas ligadas al trauma, ansiedad (angustia), TEPT, crisis de pánico, depresión, duelo, problemas de autoestima, vacío existencial, trastornos de la personalidad, entre otros.
Hola, mi nombre es Carlos. Soy psicólogo clínico, egresado de Magíster en Psicología Clínica de Adultos con especialización de postítulo en Psicoterapia Gestáltica, Logoterapia y Análisis Existencial. Cuento con más de 12 años de experiencia acompañando procesos terapéuticos a adultos y adolescentes que estén pasando por distintos problemas de salud mental y dificultades que les generan sufrimiento en las diferentes áreas de su vida. Particular foco en temáticas ligadas al trauma, ansiedad (angustia), TEPT, crisis de pánico, depresión, duelo, problemas de autoestima, vacío existencial, trastornos de la personalidad, entre otros.
La inseguridad y baja autoestima pueden provocar que puedas sentir alguno o varios de estos síntomas: angustia, ansiedad, temor, tristeza, frustración, cansancio, desgano e incluso limitarte a alcanzar las metas que te has propuesto.
¡Hola! Por experiencia personal, sé que es posible potenciar las capacidades personales y alcanzar las metas que nos propongamos, a pesar de que las circunstancias no sean siempre las más propicias. Por muchos años me sentí insegura e infeliz con mi vida; frustrada, desorientada, desenfocada. Estaba segura de que tenía mucho por desarrollar, pero no sabía cómo lograrlo. Decidí iniciar un entrenamiento personal de habilidades psicoemocionales que me llevó a un cambio radical en la forma de verme y tratarme mí misma con amor y autoconfianza para plantearme a la vida, a los desafíos y a lo que quería lograr.
La inseguridad y baja autoestima pueden provocar que puedas sentir alguno o varios de estos síntomas: angustia, ansiedad, temor, tristeza, frustración, cansancio, desgano e incluso limitarte a alcanzar las metas que te has propuesto.
¡Hola! Por experiencia personal, sé que es posible potenciar las capacidades personales y alcanzar las metas que nos propongamos, a pesar de que las circunstancias no sean siempre las más propicias. Por muchos años me sentí insegura e infeliz con mi vida; frustrada, desorientada, desenfocada. Estaba segura de que tenía mucho por desarrollar, pero no sabía cómo lograrlo. Decidí iniciar un entrenamiento personal de habilidades psicoemocionales que me llevó a un cambio radical en la forma de verme y tratarme mí misma con amor y autoconfianza para plantearme a la vida, a los desafíos y a lo que quería lograr.
Mis especialidades incluyen ansiedad, depresión, trauma, autoestima, relaciones interpersonales entre otras problemáticas.
Soy un psicólogo con amplia experiencia en el campo de la salud mental, dedicado a proporcionar un espacio seguro y de apoyo para mis pacientes. Mi enfoque terapéutico es integral, se basa en la empatía, la escucha activa y la personalización de las intervenciones según las necesidades individuales de cada persona. El paciente enfrenta desafíos emocionales como ansiedad o baja autoestima. Necesita un espacio seguro para explorar y herramientas para enfrentar sus problemas. Sus metas incluyen bienestar emocional, mejores relaciones y realización personal. Busca la terapia para encontrar paz y dirección en su vida.
Mis especialidades incluyen ansiedad, depresión, trauma, autoestima, relaciones interpersonales entre otras problemáticas.
Soy un psicólogo con amplia experiencia en el campo de la salud mental, dedicado a proporcionar un espacio seguro y de apoyo para mis pacientes. Mi enfoque terapéutico es integral, se basa en la empatía, la escucha activa y la personalización de las intervenciones según las necesidades individuales de cada persona. El paciente enfrenta desafíos emocionales como ansiedad o baja autoestima. Necesita un espacio seguro para explorar y herramientas para enfrentar sus problemas. Sus metas incluyen bienestar emocional, mejores relaciones y realización personal. Busca la terapia para encontrar paz y dirección en su vida.
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Ansiedad Psicólogos
¿Cuáles son las terapias más comunes para la ansiedad?
La psicoterapia, en particular la terapia cognitivo conductual, es el tratamiento más común para la ansiedad. Los estudios han demostrado que es igualmente eficaz como los medicamentos. Otras terapias son populares, según la experiencia del paciente. La terapia de exposición, por ejemplo, puede ser útil para personas que enfrentan miedos y fobias, o que han experimentado eventos traumáticos. La terapia dialéctica conductual puede ser útil para pacientes que necesitan ayuda con la regulación de las emociones. Los medicamentos ansiolíticos pueden ayudar a calmar a una persona para que pueda centrarse en las habilidades que ha aprendido, y se ha demostrado que el ejercicio físico ayuda a aliviar los síntomas de la ansiedad en todos los ámbitos.
¿Cuánto tiempo dura la terapia para la ansiedad?
El tiempo necesario para aliviar los síntomas depende de la gravedad del trastorno. Algunas terapias pueden requerir entre 5 y 20 sesiones semanales para mostrar resultados. Los medicamentos antidepresivos suelen tardar de dos a cuatro semanas en dar resultados. Los ansiolíticos se notan normalmente en 20-30 minutos. Los medicamentos se utilizan mejor para ofrecer al paciente un mejor espacio mental en el que puede trabajar las técnicas aprendidas en la terapia. El ejercicio, la mejora de los hábitos de sueño y la meditación son eficaces, pero tardan semanas o meses en mostrar resultados.
¿En qué momento debería buscar tratamiento para la ansiedad?
Todos se sienten ansiosos de vez en cuando, pero cuando la ansiedad interrumpe en tu vida diaria, podría ser hora de buscar ayuda. Tal interrupción puede ser mental, física o ambos: cuando el miedo domina tus pensamientos, cuando evitas situaciones y objetos que te causan ansiedad, o cuando experimentas falta de aire, sudor, mareo o ataques de pánico. Cuando estos síntomas se vuelven recurrentes y angustiantes, podría ser el momento para hablar con alguien.
¿Qué tan eficaz es el tratamiento de la ansiedad?
Según un amplio conjunto de estudios y análisis psicológicos, el tratamiento de la ansiedad ha demostrado una eficacia entre moderada y alta. Para algunas personas, el tratamiento con solo TCC o terapia de exposición es eficaz. Otras responden mejor a una combinación de medicamentos y terapia.