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Verificado por Psychology Today

La sinestesia es una afección neurológica en la que la estimulación de una vía sensorial o cognitiva (por ejemplo, la audición) conduce a experiencias automáticas e involuntarias en una segunda vía sensorial o cognitiva (como la visión). En pocas palabras, cuando se activa un sentido, se activa otro sentido no relacionado al mismo tiempo. Esto puede, por ejemplo, tomar la forma de escuchar música y simultáneamente percibir el sonido como remolinos o patrones de color.

Comprender la sinestesia
lakshmiprasada S/Shutterstock

¿Vista, olor, sabor, tacto, sonido... y sinestesia? Aunque no estamos más cerca de descubrir un verdadero sexto sentido, la investigación sugiere que la sinestesia puede conferir algunas mejoras sensoriales. Algunos científicos postulan, por ejemplo, que los sinestésicos distinguen mejor entre olores, así como entre colores.

La sinestesia puede mejorar las habilidades cognitivas como la creatividad y la memoria, ya que es más fácil establecer conexiones entre conceptos. Conocidas mentes creativas como Vincent Van Gogh y Vladimir Nabokov afirmaron tener sinestesia.

La sinestesia puede ser asociativa, por lo que los sentidos están conectados y asociados en la mente de una persona, o ser proyectivos, cuando las imágenes y los colores se proyectan en la realidad.

¿Qué es un sinestésico o sinésteta?

Una persona que informa de una historia de sinestesia de por vida es conocida como  «sinestesico o sinésteta». A menudo (aunque no siempre) consideran que la sinestesia es un don, permitiéndoles ver el mundo a través de una integración de múltiples sentidos que es verdaderamente única. La consistencia es un signo de un sinestésico—por ejemplo, asociar repetidamente el mismo color con la vista o un sonido.

 

¿Qué tan común es la sinestesia?

Se estima que aproximadamente del 3 al 5 por ciento de la población tiene alguna forma de sinestesia y que las mujeres tienen más probabilidades de convertirse en sinéstetas que los hombres.

 

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Los diferentes tipos de sinestesia
yurok/Shutterstock

Dado que la sinestesia puede implicar cualquier combinación de los sentidos, puede haber hasta 60 a 80 subtipos. Sin embargo, no todos los tipos de sinestesia han sido documentados o estudiados, y la causa sigue siendo poco clara. Algunos sinéstetas perciben la textura en respuesta a la vista, escuchan sonidos en respuesta a olores o asocian formas con sabores. Medios como libros, películas y programas de televisión a menudo aprovechan las imágenes mentales multimodales asociadas con la sinestesia (lo que explica la popularidad de los programas de cocina y horneado).

Aunque casi cualquier combinación sensorial es posible en la sinestesia, estas son algunas de las formas más conocidas en que se manifiesta:

  • La sinestesia auditiva táctil ocurre cuando un sonido provoca una sensación corporal específica (como hormigueo en la parte posterior del cuello).
  • La cromestesia ocurre cuando ciertos sonidos (como la bocina de un coche) pueden desencadenar que alguien vea colores.
  • La sinestesia del grafema a color -se produce cuando las letras y los números están asociados con colores específicos.
  • La sinestesia léxico-gustativa ocurre cuando al escuchar ciertas palabras se desencadenan sabores distinguibles.
  • La sinestesia del tacto espejo ha sido descrita como una especie de empatía sobrecargada: una persona siente como si estuviera siendo tocada si presencia que esto le sucede a otra persona. Puede ser benigna, como una ventaja observada al reconocer las expresiones faciales, o gravosa, como en el caso de un neurólogo que sentía una presión intensa en el pecho cuando veía a un paciente recibir RCP.
  • La forma numérica ocurre cuando un mapa mental de números aparece involuntariamente cada vez que alguien piensa en números.
  • La personificación lingüística ordinal es un tipo de sinestesia donde las secuencias ordenadas (por ejemplo, los días de la semana) se asocian con personalidades o géneros.
  • La sinestesia de secuencia espacial implica ver números o secuencias numéricas como puntos en el espacio (por ejemplo, cerca o lejos).
¿Puedes tener múltiples tipos de sinestesia?

Muchos sinestésicos tienen más de un tipo de sinestesia. Se estima que el 4 por ciento de los humanos tienen alguna forma de sinestesia, aunque el porcentaje que tiene tipos múltiples es mucho menor.

 

¿Cuáles son los tipos más comunes de sinestesia?

El ejemplo más comúnmente visto de sinestesia es la sinestesia del grafema a color, en la que letras y números individuales se asocian con colores específicos y patrones a veces coloridos. La cromestesia, la asociación de sonidos con colores, también está bastante extendida.

 

¿Tienes sinestesia?
ESB Professional/Shutterstock

No existe un diagnóstico clínico para la sinestesia, pero es posible realizar pruebas como «La batería de sinestesia» que evalúan el grado en que uno hace asociaciones entre los sentidos. Para tener realmente sinestesia, las asociaciones tienen que ser consistentes. Deben suceder cada vez que uno invoca uno de los dos sentidos, durante un lapso de tiempo, y ser experiencias memorables: las letras se asocian con el mismo tono muy específico de un color cada vez que se leen, y los sonidos siempre evocan la textura coincidente, incluso meses después.

Debido a que la sinestesia no es ampliamente estudiada, no todos los investigadores están de acuerdo en estos estándares. Algunos científicos especulan que todos nacen con un grado de sinestesia porque el cerebro del bebé está hiperconectado, y estas conexiones se podan a medida que se desarrolla. De hecho, la sinestesia puede disminuir con el tiempo.

¿Cómo sé si tengo sinestesia?

Está atento a aquellos momentos en que tienes asociaciones que involucran a dos o más sentidos. (Tal vez ves la letra «A» color rosa, o tal vez el olor a gasolina parece una niebla marrón.) Estos son algunos ejemplos de cómo la sinestesia podría manifestarse, lo que implica la conversación cruzada entre tus sentidos.

 

¿Cómo se prueba la sinestesia?

Hay muchos tipos diferentes de pruebas de sinestesia, incluyendo tanto visuales como auditivas. Muchos de ellos están diseñados en un formato prueba-volver a probar. La consistencia a través de múltiples sesiones de prueba ayuda a descartar la posibilidad de que alguien esté inventando sus asociaciones en lugar de ser un verdadero sinésteta.

 

Lecturas esenciales