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CARROT CAKE INDIVIDUAL AL MICROONDAS 🥕 Sin azúcar
5min · 1 serving MINI CARROT CAKE🥕, individual, saludable y en menos de 5min♥️ en mi Instagram @edeand teneis muchas más recetas • ¡Esta opción os va a encantar! Sin complicaciones, mezclar y al micro. INGREDIENTES • 1 huevo • 30 g. zanahoria rallada fina • 30 g. harina de avena • 15 g. harina de almendras • 20 g. eritritol en polvo o endulzante líquido al gusto • 30 ml. bebida vegetal Cucharadita de canela, otra de levadura/polvo de hornear, 1/2 cucharadita de nuez moscada ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ • INGREDIENTES FROSTING • 30 g. queso crema light o quark de queso, skyr, queso fresco batido, yogur griego etc. • OPCIONAL (yo si añado) 10 g. proteína de vainilla o similar. Si no añades, endulza esta mezcla a tu gusto, ya que la proteína aporta dulzor y sabor. • Gotita pasta de vainilla,
CUADRADOS DE CALABAZA una opción mas sanita para el mate
👉🏼INGREDIENTES para una fuente de 20x20: -4 rodajas gruesitas de calabaza. -60g de harina, cualquiera yo usé de avena. -2C de pasta de maní o 40ml de aceite. -2C de miel o el endulzante que usen. -2 huevos. -vainilla. -50g de chocolate amargo, opcional. Lo mandan a 180 grados por 20 min y sale una torta bien húmeda, sedosa y riquísima. Háganme caso, los prueban y después me cuentan, Atte: Kuli ✨
Bizcocho de Manzana -sin horno-
Sígueme en instagram para mas recetas https://www.instagram.com/cocinaconrolo 📝 Ingredientes: • 50g de mantequilla • 50g de azúcar • 3 manzanas golden • 1 cucharadita de canela de ceylán de todoespecias Para la masa: • 2 huevos • 50g de azúcar • 60ml de leche • 20ml de aceite • 1 cucharadita de esencia de vainilla • 120g de harina integral • 6g de polvo de hornear 👨🏻🍳 COMENZAMOS 1️⃣ En una cazuela baja o sartén, derretimos el azúcar y la mantequilla. 2️⃣ Mientras pelamos y troceamos las manzanas en rodajas no muy finas. Las añadimos a la sartén y dejamos que se vayan caramelizando, a fuego medio. 3️⃣ En un bol batimos los huevos, el azúcar, aceite, leche, esencia de vainilla, harina integral y polvo de hornear. Mezclar todo muy bien. 4️⃣ Cuando las manzan
Alfajores de coco🥥 a oooootro nivel!❤️🔥
✍🏼Ingredientes: 100 gr de coco rallado 30 gr de azúcar de coco 2 huevos Cantidad necesaria de dulce de leche sin azúcar 👉🏼 En un bowl poner el coco, la azúcar y los huevos. Mezclar y ayudarse con las manos hasta unir (está ok si queda pegajosa). Agarrar un poco de la preparación y formar las tapitas. Presionar bien para que quede compacto. Cocinar en una sartén o al horno hasta dorar. Dejar enfriar y rellenar con el dulce de leche sin azúcar.
