Vamos impulsionar o turismo nacional? Quantos lugares paradisíacos com uma natureza exuberante, o conforto de uma hotelaria impecável, gastronomia diferenciada, as experiências com a cultura local e assim por diante … O Brasil oferece atrativos para todos os gostos! De montanhas e cachoeiras à praias nativas! Quanta beleza tem o nosso país, não é verdade? Essa semana, eu estive com outros hoteleiros, no Fairmont Rio de Janeiro Copacabana, em um evento do Circuito Elegante e pude comprovar ainda mais esse fato! São mais de 82 empreendimentos, nos mais diversos cantos do Brasil, com a curadoria da fundadora Priscila Bentes. Nesses dias, nós participamos de premiações das suites mais elegantes, palestras sobre sustentabilidade, conversas sobre turismo de luxo e o roadshow com agências! Que troca maravilhosa, volto com a sensação que precisamos prestigiar e divulgar mais o turismo brasileiro.
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Quer melhorar a sua saúde no trabalho? Adotar pausas ativas pode fazer maravilhas para sua saúde física e mental. Veja como essas micro-pausas podem reduzir a fadiga e aumentar a produtividade no artigo abaixo, escrito pelo nosso coordenador científico, Daniel Medeiros Lima, PhD Medeiros. #Saúde #BemEstar #PausaAtiva #VidaSaudável #Sedentarismo #QualidadeDeVida #PausaParaSaúde
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Alguns alimentos de origem vegetal fazem mal à saúde! Um estudo recente, publicado na revista The Lancet Regional Health - Europe, revelou que os alimentos ultraprocessados de origem vegetal podem aumentar o risco de doenças cardiovasculares. Nosso especialista, Daniel Medeiros Lima, PhD, explica os detalhes no post abaixo. #alimentos #ultraprocessados #saúde #alimentaçãosaudável #alimentosprocessados #origemanimal #alimentosultraprocessados
Alimentos de origem vegetal podem fazer mal à saúde?
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Como retardar o alzheimer com mudanças de estilo de vida Um estudo feito pelo professor Dean Ornish, M.D. descobriu que podemos retardar o Alzheimer ou até mesmo reverter essa situação mudando alguns hábitos em nossa vida. Nosso especialista científico, Daniel Medeiros Lima, PhD Medeiros, produziu um texto sobre esse tema. Achou interessante? Clique no link abaixo e veja como você pode retardar o Alzheimer.
Como retardar o alzheimer com mudanças de estilo de vida
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Você sabia que mais de 198 milhões de crianças sofrem de sobrepeso ou obesidade? Estudos mostram que a obesidade entre crianças e adolescentes subiu drasticamente em 2024, e muito provavelmente continuará a subir nos próximos anos. Por isso, nosso coordenador científico, Daniel Medeiros Lima, PhD desenvolveu um texto falando sobre esse assunto, listando causas, consequências e a prevenção. Interessado? Clique no link abaixo e veja mais sobre o assunto.
Obesidade infantil | Causa, consequências e prevenção
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Você sabe qual é o exercício mais efetivo para perder peso? Renomados cientistas da PubMed descobriram como e quais exercícios são mais efetivos na perda de peso de forma saudável. Nosso coordenador científico, Daniel Medeiros Lima, PhD, sintetizou um artigo falando sobre essa descoberta. Clique abaixo e vá direto para o artigo!
Quais exercícios ajudam na perda de peso, segundo a ciência?
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Você sabia que o sabor dos alimentos pode influenciar sua saúde e metabolismo? 🤔 No post abaixo, o Coordenador Científico do Rituaali Daniel Medeiros Lima, PhD explica como o sabor pode afetar nossas escolhas alimentares e dá dicas de como podemos melhorar nossa dieta. #metabolismo #sabor #escolhasalimentares
Como o sabor dos alimentos pode afetar a sua saúde?
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Você é o tipo de pessoa que adora esses 6 tipos de alimentos? 1. Salgadinhos 2. Sucos de caixinha 3. Refrigerantes 4. Biscoitos 5. Congelados 6. Energéticos Então esse post foi feito pra você! No post abaixo, o nosso especialista Daniel Medeiros Lima, PhD vai lhe mostrar os perigos ocultos dos alimentos ultraprocessados. E como podemos substituí-los por algo mais saudável! #alimentos #alimentação #alimentosultraprocessados
Descubra a ameaça oculta dos alimentos ultraprocessados
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Aumente a sua expectativa de vida saudável! Você sabia que um estudo recente da PubMed mostrou que a restrição calórica e o jejum intermitente ajudam a aumentar a longevidade e melhorar a saúde geral? Ambas as práticas ativam nossos mecanismos biológicos que retardam o envelhecimento e reduzem o risco de doenças! Se interessou pelo assunto? Abaixo tem um post bem explicado do nosso Coordenador Científico Daniel Medeiros Lima, PhD #longevidade #jejumintermitente #restriçãocalórica #vidasaudável
Jejum intermitente, restrição calórica e longevidade
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Perda de Peso e Dietas à Base de Plantas: estratégia eficaz para tratamento da obesidade, evidenciada por estudos clínicos. Daniel Medeiros Lima, PhD
Perda de Peso e Dietas à Base de Plantas: A Ciência por Trás das Dietas no Combate à Obesidade
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