Tu baby bag para el hospital. Los esenciales
Seguramente te has preguntado cuándo es el momento ideal para preparar la maleta que llevarás al hospital. Lo mejor es alistarla con calma a partir de los 7 meses de embarazo. Procura llevar sólo lo necesario y no la dejes para el último momento, recuerda que el parto podría adelantarse y debes estar lista por si esto sucede. Con esto en mente, te compartimos una serie de artículos imprescindibles para tu estancia, la de tu bebé y de tu pareja en el hospital.
Baby bag mamá:
- Identificación oficial
- Documentación del hospital
- Artículos de aseo personal y cosmeticos (cepillo, pasta de dientes, peine, maquillaje, pasadores y cintas de pelo)
- Bata o camisón con abertura al frente para lactancia
- Pantuflas
- Calcetas gruesas
- Aceites o lociones para masajes
- 2 o 3 mudas de ropa interior cómoda
- Toallas sanitarias para flujo abundante
- Crema de lanolina para pezones sensibles
- Sujetador para lactancia
- Una manta para cubrirte mientras amamantas
- Teléfono y cargador
- Outfit cómodo para dejar el hospital
Baby bag bebé:
- Tres mudas de ropa completas
- 2 o 3 bodies de algodón con botones en la parte inferior
- Gorro, guantes y calcetines
- 12-15 Pañales desechables o de tela para recién nacido
- Baberos de algodón
- Toallitas húmedas libres de alcohol para bebé
- Una manta de algodón o muselina
- Un cobertor
- Pomada anti-rozaduras
Para tu pareja o tu acompañante:
- Teléfono y cargador
- Una muda de ropa
- Artículos de aseo personal
- Cámara fotográfica y cargador
- Snacks
- Pijama
Si por algún motivo tu estancia en el hospital se extiende, no te preocupes, pídele a un amigo o familiar que vaya a tu casa por algunas cosas extra. Recuerda que tener la maleta lista te ayudará a sentirte mucho más tranquila y emocionada por la llegada de tu bebé, ya que sólo te concentrarás en ayudarlo a nacer.