A gravidez avançou rápido e já estamos na 31ª semana de gestação! Agora mais do que nunca é hora de pensar na saúde de mãe e filho pós-parto. Tudo precisa ser levado em consideração, desde alimentação até os cuidados com higiene, umbigo, e por aí vai.
Você sabia que o é preciso higienizar o umbigo do bebê uma ou duas vezes por dia com álcool até que cicatrize e caia de forma definitiva, para protege-lo de infecções você deve protege-lo com uma compressa estéril.
A pele do recém-nascido é muito tratada com bastante cuidado, tente que evitar acumular sujeira nas unhas, nos olhos, nas orelhas, utilizando paninhos higienizados. Nesta fase não aconselhamos o uso de cotonetes.
31ª semana de gestação: o seu corpo nesta fase da gestação
- Comer em pequenas porções, várias vezes ao longo do dia e ingerir bastante água para evitar assim evitando indisposições relacionadas ao refluxo ou má indigestão;
- Certamente você perceberá que o seu útero cresceu muito, tanto que empurra o diafragma para cima o que pode provocar uma sensação de falta de ar ou de azia. Se os seus intestinos estão muito ocupados você pode ter a mesma sensação;
- Pode ser que o bebê esteja localizado de cabeça e você terá estranhas sensações na zona dos genitais. Além, disso perceberá o aumento das sua secreções vaginais.
31ª semana de gestação: o desenvolvimento do seu bebê
- O seu bebê mede agora em torno de 39cm e pesa perto de 2 kg;
- Continua acumulando camadas de gordura por debaixo da pele como “depósito de segurança”, e a pele tornar ainda mais lisa;
- A esta altura as unhas cresceram bastante;
- Pode já estar na posição mais adequada para o nascimento, ou seja, virado de ponta-cabeça e de costas para a mamãe;
Vale lembrar que a evolução de crescimento do bebê varia principalmente considerando os fatores genéticos, recomendamos que você se atente para a semana anterior e posterior à semana que você se encontra atualmente, e, lembre-se o acompanhamento pré-natal com o obstetra é de extrema importância para saúde de mamãe e bebê.