Nur Stunden nach seinem Geburtstag: Fitness-Guru Richard Simmons tot aufgefundenNur Stunden vor seinem Tod veröffentlichte Simmons noch eine Botschaft an seine Fans.
Stark statt skinny: Muskeln schützen vor Krankheit und machen glücklichMuskeln sehen nicht nur gut aus. Sie können eine Lebensversicherung sein.
Gute Nachrichten für Trainings-Muffel: Zu kurze Sport-Pausen sind schädlichMindestens genauso wichtig wie hartes Training ist die Pause dazwischen.
BILD kennt seine Puls-Daten: In DIESEM EM-Moment raste Ronaldos HerzDie Daten seines Fitness-Armbands zeigen, wie heftig Ronaldos Herz im Elferschießen schlug.
England-Alarm!: Große EM-Sorgen um BellinghamDer Real-Star sorgt mit einer Aussage über seinen Fitnesszustand für Aufsehen.
Influencerin Monika Svendsen: Mit 80/20-Trick: So besiegte ich den Jo-Jo-Effekt!Influencerin Monika Svendsen erklärt, wie sie 17 Kilo abspeckte, die Ernährung umstellte.
Halbzeitshow beim Super Bowl: Knack-Körper wie Usher? Seine krassen Tipps!Was tut R&B-Star Usher (45, „Yeah!“) eigentlich, damit er so fit ist? Wir verraten es!
Im Sitzen trainieren: Diese Sofa-Übungen sind effektiv wie das Fitness-StudioMit vier einfachen Übungen mit Fitness-Expertin Graupner werden Sie zu Hause fit.
Motto: Turne bis zur Urne: Wir sind die ältesten Synchron-GymnastikerinnenRosi und Renate sind weltweit die ältesten Synchron-Turnerinnen.
Torsten (36) wiegt 215 Kilogramm: „Ich bin fett UND Fitness-Trainer“Er versteht sein Gewicht nicht als Nachteil, sondern als Erfolgsgeheimnis.
Fünf Gründe: Darum ist der Garten so gut für unsere GesundheitHaben Sie heute schon Unkraut gezupft, umgegraben oder Blumen gegossen?
Betreiberin wollte keinen Penis in Dusche: Trans-Trouble im Frauen-FitnessIn Erlangen will ein Mann in ein Frauenfitnessstudio. Ein Justiz-Streit droht.
Schmerzen nach der Gartenarbeit: So beugen Sie (sich) vorHecke schneiden, Unkraut jäten: Bei der Gartenarbeit können Sie sich leicht verletzen.
Perfekt für Couch-Potatoes: Im Sitzen! Einfache Übung lässt Fett schmelzenJoggen, Fitnessstudio oder Radfahren ist nichts für Sie? Dann kommt hier die Lösung.
Technischer Defekt!: Mann bei Feuer aus Hometrainer verletztDie Nachbarn bemerkten Rauch aus einem Hobby-Fitnessraum aufsteigen.
Geheimnis der Fitness-Snacks: Fit mit nur elf Minuten Sport am TagKleine Übung, große Wirkung. Mit Fitness-Snacks soll der Körper schnell in Form kommen.
In vier Wochen ist Sommer: Die Mucki-Tipps der Fame FighterDie Muskelpakete Mischa und Tobias verraten, wie auch Sie ein Sixpack bekommen können.
Morgens, mittags, abends?: Wann Sie Sport treiben sollten, um länger zu lebenWer Übergewicht hat und alt werden will, sollte zu einer Tageszeit besonders aktiv sein.
Stehen, schlafen, sitzen, Sport: Die perfekten 24 Stunden für einen gesunden KörperDie richtige Balance aus Bewegung und Ruhe kann Gesundheitsrisiken verringern.
Fiese Fitness-Falle: DIESEN Fehler bereut SIE sofortEin paar Kraftübungen für den Bauch haben noch niemandem geschadet. Doch wenn das Mater...
Touristen staunen: „Tausendfüßler“ arbeitet sich vorMenschengruppen, die sich krokodilartig durch Parkanlagen schlängeln – ein echter Hingu...
Nach Muskel-Transformation: Ronaldo von Mucki-Özil beeindrucktMesut Özil ist offensichtlich unter die Pumper gegangen! Normalerweise kennt man den We...
Geniale Tricks vom Arzt: DAS hilft sofort gegen RückenschmerzenWenn kaum eine Bewegung möglich ist, Bücken, Sitzen oder Stehen nicht geht – dann haben...
Gesund im Alltag: Diese Übungen können gegen Tinnitus helfenTinnitus hat viele Auslöser, wie Durchblutungsstörungen und Kiefer-/Nackenmuskelspannungen.
Passagier sprachlos: DAS ist der schlimmste Platz im FlugzeugEinmal die Geburtstagsüberraschung versauen, einmal den Babybauch verschwinden lassen u...