Les plantes d'intérieur de la cuisine à la salle de bains
Avec de belles plantes d'intérieur et un minimum de réflexion préalable, on peut réussir à créer chez soi un espace relaxant, débordant de nature. L’architecte d’intérieur Marianna Popejoy, spécialiste en design biophilique, nous explique comment enrichir sa décoration avec des plantes et autres éléments naturels afin de recréer une oasis de bien-être.
Tous les espaces de vie peuvent-ils être transformés en oasis de verdure ?
Que l’on soit locataire ou propriétaire, de nombreuses options permettent de créer un lien avec la nature à l’intérieur de son habitation. Pour celles et ceux qui n’ont pas la chance d’avoir une vue donnant sur un parc, il a été démontré que les tableaux représentant des végétaux pouvaient avoir un effet apaisant. Se sentir entouré d’une nature luxuriante et saine grâce aux plantes d’intérieur peut sensiblement modifier notre sensation d’un lieu. En plus d’amener de la lumière, les plantes purifient l’air et augmentent le taux d’humidité des intérieurs trop secs, en réduisant même parfois les allergènes qui peuvent provoquer différents troubles comme les yeux irrités, le mal de tête, de gorge, ou la fatigue. En revanche, le spectacle d’une plante en piteux état peut avoir un effet démoralisateur. C’est pourquoi il est fondamental de choisir des plantes qui s’accordent à son style de vie.
Le design biophilique pour tous ?
Tout à fait. Il n’est absolument pas nécessaire d’être architecte ou paysagiste pour incorporer des éléments de design biophilique chez soi. Les principes fondamentaux de cette discipline sont parfois présents dans un intérieur sans qu'on en ait vraiment conscience. Ils contribuent à établir des relations plus fortes avec la nature dans un foyer et un lieu de travail. Pour renforcer les bienfaits associés aux plantes d’intérieur, il est également souhaitable de choisir des meubles en bois : ceux-ci améliorent notamment la qualité du sommeil. Un lit en bois massif peut aider à diminuer la tension, l’anxiété et améliorer l’état émotionnel d’une personne.
5 conseils pour garder des plantes d’intérieur en bonne santé
Pour commencer, il faut se dire que prendre soin de ses plantes, c’est prendre soin de soi-même. Les gens doivent cultiver leur propre « jungle » intérieure. Voici 5 conseils à suivre :
Il est fondamental, aussi bien à l’intérieur qu’à l’extérieur. Quand la plante adaptée est placée au bon endroit, on a déjà fait la moitié du chemin. Faites vos recherches en ligne pour connaître les conditions d’illumination de l’environnement et l'emplacement idéal.
Une plante nous fait toujours comprendre quand elle est malheureuse. Même quand on a suivi toutes les règles pour en prendre soin, elle peut sembler triste et se flétrir. Il faut agir immédiatement, sans attendre, parce qu’elle ne trouvera pas la solution seule. Les feuilles jaunes et marron ne sont plus utiles, il faut les enlever et essayer de comprendre ce qu’elles cherchent à nous dire. Les feuilles marron indiquent une position trop ensoleillée et un manque d’eau ; les feuilles jaunes, c’est l’inverse.
On s’imagine souvent qu’on n’arrose pas assez, mais parfois c’est tout le contraire. L’arrosage excessif étouffe les racines et obstrue l’aération du sol : la plante en vient à manquer de l’oxygène est nécessaire pour vivre. La règle générale veut que l’on arrose toutes les deux semaines en automne et en hiver et une fois par semaine au printemps et en été. Évidemment cette indication varie selon l’exposition au soleil et le type de plante : il est toujours bon de sonder la terre avec ses mains. Si la terre est sèche en surface, tout va bien. Dans le cas contraire, il vaut mieux éviter de la mouiller pendant quelques jours. Attention à ne pas les mettre les plantes à tremper en plein soleil, elles mourront à coup sûr.
C’est souvent l’étape que l’on apprécie le moins, mais il est essentiel d’épousseter régulièrement les feuilles de ses plantes. Le dépôt d’une couche de poussière peut bloquer la lumière du soleil et diminuer la capacité de la plante à effectuer la photosynthèse, qui est la nourriture première de la plante. Le cas échéant, on peut associer toutes les personnes qui vivent dans la maison à cette opération : un pinceau propre et sec est l’outil parfait pour l’époussetage. Quand les feuilles sont brillantes, il est bon de pulvériser un peu d’eau pour éviter l’apparition de pointes marron et sèches.
Il est important de préparer les plantes pour l’été dès le début du printemps. On peut rempoter les plantes d’intérieur en mars-avril, lorsqu’elles commencent à s’éveiller. Cela évitera qu’elles se sentent à l’étroit dans leur pot : il faut en choisir un d’un diamètre de 20 cm de plus. Cela donne plus d’espace aux racines pour s’épanouir et c’est ainsi qu’on obtient une plante saine et en pleine croissance.
Comment faire lorsqu’on ne peut pas changer les plantes d’environnement en fonction des saisons ?
La nature étant en évolution constante, nous devons chercher à l’émuler, y compris dans nos intérieurs. Si on ne peut pas le faire, optez pour des plantes qui s’adaptent : l’Æschynanthus « rasta » est parfait pour ce genre de situation, avec ses fleurs rouges qui sortent au printemps et en été ; il y a également les hortensias en pot qui, une fois la floraison arrivée, créent une continuité avec l’extérieur (si on a un jardin).
L’approche urban jungle, lorsque les plantes semblent envahir un intérieur, présuppose-t-elle une logique particulière ou peut-on laisser les plantes à l’état sauvage ?
L’important est que les espaces intérieurs et extérieurs gardent une esthétique naturelle et sauvage, même si elle est réfléchie, pour une atmosphère relax et organique. Dans la photo ci-dessous, la pièce est considérée comme une garden room, un espace en continuité avec la véranda grâce aux poutres apparentes, aux puits de lumière et aux Pothos qui s’accrochent à la structure.
Quelle plante d’intérieur adopter pour un environnement placé sous le signe du bien-être ?
Visuellement, les plantes araignées (Chlorophytum) sont très stimulantes : leur aspect fait penser aux plantes rex « Everest » et toutes deux sont des plantes résistantes et faciles d’entretien, parfaites pour les profils de gens très occupés ou peu expérimentés. Les fougères sont une autre option, mais elles nécessitent davantage de patience et d’entretien. Enfin, si on dispose d’un budget plus élevé et d’un espace plus conséquent, les arbres d’intérieur ont la cote dans les projets d’architecture intérieure. Les oliviers, par exemple, vivent assez bien à l’intérieur, sans exiger trop de travail. Dans un environnement lumineux avec un bon ensoleillement, ils peuvent également vous donner quelques olives, sans parler de leurs jolies fleurs blanches au printemps.
Article initialement publié dans AD Italie.
Traduction Dario Rudy.