Jane Fonda, Solange Frazão: relembre 7 musas fitness dos anos 1980 e 1990

Não apenas Solange, como outras estrelas nacionais e internacionais passaram a difundir o estilo de vida saudável atrelando boa alimentação e exercícios físicos. Jane Fonda, por exemplo, é um dos grandes exemplos internacionais, já que desde os anos 1980 ela populariza vídeos de atividades aeróbicas.

Relembre algumas musas fitness importantes dos anos 1980 e 1990.

• Jane Fonda
  Ficou famosa por popularizar vídeos de exercícios aeróbicos e tornou-se um ícone do fitness nos anos 1980 com seu estilo de vida saudável. Mesmo atualmente, com 86 anos de idade, ela ainda mostra em suas redes sociais a sua rotina com atividades físicas. No ano passado, ainda em remissão de um Linfoma não-Hodgkin, Jane fez uma publicação no Instagram em que aparecia em vídeo sentada em uma bicicleta ergométrica, se exercitando.

O movimento não é apenas importante, é uma bênção. Vamos nos mover juntos em 2023. As pessoas que já mudaram sabem que não é apenas importante, mas porque é realmente uma bênção. Agora, depois dos 80 [anos], é ainda mais importante. De repente, entrar e sair de um carro é meio difícil, a menos que você tenha coxas fortes. Então você faz isso não por causa de sua aparência. Você quer ser capaz de viver plenamente"

• Solange Frazão
  Tornou-se uma das figuras mais reconhecidas do fitness no Brasil durante os anos 1990. Solange Frazão foi pioneira na divulgação de programas de exercícios físicos na televisão e em revistas especializadas, inspirava milhares de brasileiros a adotarem um estilo de vida mais ativo e saudável. Nesta semana, aos 61 anos, ela voltou a impressionar seus milhões de seguidores ao postar uma montagem que comparava seu corpo atual com o de 25 anos atrás, de quando tinha 36 anos de idade.

• Olivia Newton-John
  Olivia ficou conhecida por interpretar a doce Sandy em Grease, e chegou a seguir carreira como cantora. No entanto, ela foi uma influência significativa no mundo fitness da década de 1980, especialmente quando lançou a tendência do maiô de lycra para a malhação com seu hit Physical. A estrela morreu aos 73 anos em 2022 após tratamento de um câncer.

• Nana Gouvêa
  Apesar de não ter se denominado como musa fitness, Nana Gouvêa sempre foi conhecida pela cultura ao corpo e aos hábitos saudáveis. Até hoje, aos 49 anos de idade, ela ainda mantém a rotina intensa de exercícios físicos, os quais compartilha em suas redes sociais entre as fotos sensuais voltadas para o público adulto. No ano passado ela contou para a Quem como mantém o shape em dia. Atualmente ela mora nos Estados Unidos e seu atual namorado, o norte-americano Marvin Martinez, é educador físico e trabalha como personal.

Malho, em média, cinco vezes por semana. Tenho personal trainer -- às vezes, é minha personal; outras, meu namorado -- de acordo com a minha disponibilidade. Faço muito treino aeróbico. Gosto de fazer muitas caminhadas, mas não tenho nenhum cuidado exagerado.

• Raquel Welch
  Uma atriz e ícone de beleza dos anos 1960 e 1970, Raquel Welch continuou a ser uma figura de destaque no mundo fitness na década de 1980, e promovia exercícios e uma vida ativa. Ela morreu em abril de 2023 após sofrer uma parada cardíaca aos 70 anos de idade.

• Magda Cotrofe
  Magda Cotrofe, atualmente com 60 anos de idade, teve seu auge nos anos 1980, quando participou de muitas campanhas como modelo e incentivou uma vida saudável com shape escultural. Em 2021, em entrevista para a Quem, Magda avaliou que os novos tempos não valorizam as beldades como antes.

Ser musa é maravilhoso, mas nos anos 1980 foi melhor ainda. Era mais intenso, era como algo intocável, que ficava no imaginário”, afirmou ela, contando que situações de assédio aconteciam de maneira velada. “Passei por muitos constrangimentos. Na época, era tudo muito velado. Temos que aplaudir quem consegue denunciar e se expor".

• Cathy Lee Crosby
  Conhecida como atriz e personalidade da televisão, Cathy Lee Crosby também foi uma defensora do fitness nos anos 1980, participava de programas de exercícios e promovia um estilo de vida saudável.