Juju Salimeni perde 4 kg de gordura em 2 meses e agora quer aumentar músculos

"Cheguei [ela passou o fim de ano nos Estados Unidos]. Hoje começa a contagem regressiva para o Carnaval. Querem que eu mostre toda preparação nos Stories?", perguntou a influencer.

➡️ É grátis! Inscreva-se no canal da Quem no WhatsApp

Logo em seguida, ela falou sobre os preparativos. "Bom dia, amores. Primeira coisa para começar oficialmente a preparação de Carnaval. O que eu faço... acordei, tomei meu café da manhã. Na verdade, o certo seria me pesar antes, mas está valendo. Vamos ver quantos quilinhos ganhei nessa viagem. 75,3 kg. Antes de viajar, eu estava com 74 e pouquinho, mas isso que ganhei é de retenção. Não foi de gordura, porque me alimentei certinho e treinei na medida do possível", contou.

"Tentei manter o máximo da minha rotina. Com base nisso, agora a gente monta a minha dieta com o objetivo de dar um bumpzinho. Crescer um pouquinho, porque já sequei o que queria. Agora, quero dar uma aumentada de músculos", revelou.

A influenciadora garantiu que já está satisfeita com a perda de gordura e agora quer ter mais volume muscular até a folia. Para isso, ela vai mudar os treinos e a dieta.

"Vou aproveitar que estou indo para a academia, para contar dessa minha preparação para o Carnaval. Há alguns meses, eu iniciei um protocolo novo com o Dr. Gabriel para secar. Foram mais ou menos 2 meses e meio. Eu estava com 78 kg, e, antes de viajar, eu estava com 74. Ou seja, perdi 4 kg de gordura. Tanto que muita gente me manda mensagem todo dia falando: 'Como você está sequinha; 'como você secou'", afirmou.

"Realmente , o Dr. Gabriel fez um trabalho incrível e vai continuar fazendo. A gente vai continuar até o Carnaval. Só que agora a gente está em uma nova fase. Eu agora quero aumentar os músculos mesmo. A perda de gordura já foi o suficiente. Já estou ótima. A gente vai entrar em uma fase mais pesada de mudança na dieta e treino pesado para aumentar os músculos", finalizou.