Você já parou para pensar que mensagem a sua imagem transmite para outras pessoas? Pode parecer superficial, mas não é. A forma como qualquer ser humano se veste, se porta e se comunica influencia diretamente nas relações que são cultivadas na vida pessoal e profissional.
A especialista em imagem e estilo, Paula Robadey, em um evento interno da TV Rio Sul para o Dia das Mães (10), mostrou que este é um ponto que merece valor e atenção, afinal de contas, influencia diretamente diversas questões, principalmente, para as mulheres.
"Quando a gente é mãe, deixamos de olhar pra gente um pouco e começamos a olhar para os nossos filhos, [...] então a gente se nutrir de pequenos cuidados diários traz benefícios imensuráveis.", explicou Paula.
Especialista em imagem e estilo, Paula Robadey, realizou um bate-papo com as funcionárias da TV Rio Sul para o Dia das Mães — Foto: Divulgação/TV Rio Sul
Dentro do "autocuidado" existe um mundo amplo de atividades e práticas, todas realizadas com o intuito de fazer algo positivo para o seu bem-estar físico, mental e até mesmo espiritual. A especialista, no entanto, ressaltou as que possuem ligação direta com a imagem pessoal. Dentre elas estão:
- Cuidados com a pele, cabelo e corpo (atividade física)
- Postura e linguagem corporal
- Maquiagem que realça sua beleza natural
- Autocuidado emocional (com ênfase nas mães)
- Roupas que valorizem sua identidade pessoal
Paula ainda informou que esses cuidados são importantes porque é através deles que se torna possível também o autoconhecimento, ou seja, descobrir o o que te representa, te valoriza, qual é o seu gosto, seu estilo, sua personalidade e os seus objetivos para a vida. ✨
A consultoria propõe essa identidade visual que muitas vezes acaba sendo perdida, principalmente pelas mães. Resgatar a individualidade e autoestima dessas mulheres beneficia todas as relações que estão em volta dela, principalmente nos núcleos familiares, onde a mãe, na maioria das vezes, assume o papel do "pilar principal".
Por que a imagem importa?
Roupas, cabelo e maquiagem podem influenciar a vida profissional das mulheres — Foto: Freepik
"Nós somos seres humanos 55% visuais, 38% gestuais ou comportamental e 7% é o local de fala.", explicou a especialista em imagem e estilo.
A especialista reforçou que os seres humanos são atraídos pela visão. Por este motivo, a primeira impressão é sempre a que fica e, se ela for negativa, o processo para desconstruir essa imagem que o outro criou de você, acaba sendo mais longo, porque a pessoa terá que passar por todas as fases novamente até chegar no lugar de fala.
"Como você gostaria de ser lembrado? E qual é a forma? O que você gostaria de passar para o outro e que vai te trazer credibilidade?", questionou Paula.
A psicologia das cores
Consultoria de imagem ajuda a definir as cores que combinam com o seu fenótipo e a mensagem que deseja passar — Foto: Freepik
A especialista de imagem e estilo também informou que as cores também transmitem uma mensagem, além de interferir no nosso humor. Então a escolha da roupa precisa ser feita tendo em vista, não só a imagem que você quer passar, mas também como ela pode melhorar o seu estado emocional. Confira a mensagem de algumas cores:
- Preto: elegância, poder, autoridade, distanciamento
- Branco: serenidade, calma, confiança
- Azul-marinho: honestidade, integridade, confiabilidade, elegância
- Vinho: refinamento, formalidade, elegância
- Cinza-chumbo: inteligência, autoridade, refinamento
- Azul-claro: comunicação, sociabilidade
- Bege/caramelo: elegância, acessibilidade, confiança
- Vermelho: coragem, força, movimento
- Verde: cordialidade, firmeza, equilíbrio
- Marrom: estabilidade, segurança, resistência a mudanças
"A sua escolha na hora de se vestir ela vai ser importante porque ela vai transmitir uma linguagem não verbal.", disse a especialista.
Roupas amassadas, estragadas, descosturando e sujas podem passar uma mensagem de "desleixo" no trabalho — Foto: Freepik
Por este motivo, é preciso também estar atento ao que a especialista chama de "sabotadores de imagem". Com a correria do dia a dia, e principalmente com a maternidade, é normal não estar "100%". Por isso, Paula compartilhou os pontos mais importantes que podem ser evitados para que, nesses dias, a nossa reputação e imagem não seja afetada, ainda mais profissionalmente. Então é importante evitar:
- Exageros na maquiagem para o trabalho
- Unha por fazer
- Cabelo sujo
- Roupa amarrotada
- Roupa com linhas, fios e descosturando
"Eu nunca imponho isso para as minhas clientes, mas eu quis trazer para vocês para que entendessem que é um sabotador de imagem, principalmente para nós que somos mães.", completou a especialista.
Cuidar do corpo com alongamentos e exercícios físicos também melhora a autoestima, o humor e a disposição — Foto: Freepik
A Paula Robadey também reforçou que o autocuidado está nas pequenas coisas, está nos detalhes, seja no cabelo, nas roupas, na pele, ou até mesmo no tempo que é reservado para "se abraçar" ao final de um longo dia. O autocuidado está na arte de se amar todo dia. 💕
"Pequenos cuidados diários vão trazer à tona a sua beleza que é única e exclusiva, tanto por dentro quanto por fora. [...] É importante ter esse cuidado de investir na sua imagem, você vai colher esse fruto a longo prazo, esse prazer de estar se cuidando.", finalizou Paula.
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