Possuir uma vida fisicamente ativa é extremamente importante, independente da idade. Mas para os idosos, as atividades trazem diversos benefícios para um melhor envelhecimento e uma vida mais leve e saudável.
Por isso, Tati e Pedro foram conhecer um avô que é muito ativo, e passa essa energia de geração para geração, uma vez que incentiva sua filha, seu neto e até mesmo o genro a praticarem atividades físicas.
Conversamos com Nakano, de 74 anos, que sempre foi apaixonado por práticas esportivas e ostenta um quadro de medalhas digno de atletas profissionais!
Perdeu alguma dessas atrações? Veja a íntegra do programa no Globoplay ou no vídeo abaixo:
Assista ao Mais Caminhos deste sábado: 22 de junho