Last updated on 27 de jun. de 2024

Você está sobrecarregado por tarefas urgentes de engenharia. Como você pode evitar o burnout enquanto gerencia todos eles?

Alimentado por IA e pela comunidade do LinkedIn

Gerenciar uma série de tarefas urgentes de engenharia muitas vezes pode parecer como tentar beber de uma mangueira de fogo. Você é encarregado de resolver problemas complexos, muitas vezes sob prazos apertados, e a pressão pode ser implacável. O burnout torna-se uma ameaça real nessas condições. No entanto, ao adotar estratégias eficazes, você pode navegar por esse cenário de alta pressão sem sacrificar seu bem-estar. Entender como priorizar tarefas, delegar de forma eficaz e manter sua saúde física e mental são cruciais para prosperar em um ambiente tão exigente.

Principais especialistas neste artigo

Selecionados pela comunidade a partir de 3 contribuições. Saiba mais

1 Priorizar tarefas

Quando tudo parece urgente, é essencial distinguir entre o que é verdadeiramente crítico e o que pode esperar. Comece categorizando as tarefas com base em seu impacto e prazos. Use a Matriz de Eisenhower, que divide as tarefas em quatro quadrantes com base na urgência e importância, para ajudar a fazer essas distinções. Concentre-se em tarefas urgentes e importantes primeiro, mas não negligencie as importantes e não urgentes, pois elas geralmente são a chave para o sucesso a longo prazo. Lembre-se, nem tudo que exige sua atenção é merecedor.

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Sanjeev Thapa

3x Technical Founder | Tech Leadership | CTO & VP of Engineering | LinkedIn Top Leadership Voice | Sharing Authentic Tech Journeys & Unfiltered Insights
Not everything can be urgent. You can do it all at once. Find the most critical and prioritize it. Don't try to fix everything. Take them one by one. Communicate with the team, and stakeholders about the priorities.

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2 Delegue de forma eficaz

A delegação não se resume à transferência de trabalho; trata-se de capacitar sua equipe. Identifique quais tarefas podem ser manipuladas por outras pessoas e forneça instruções claras e os recursos necessários para concluí-las. Confie nas capacidades da sua equipe e resista ao impulso de microgerenciar. Uma delegação eficaz pode reduzir sua carga de trabalho, ajudar a desenvolver as habilidades de sua equipe e aumentar a produtividade geral. Além disso, fomenta uma cultura colaborativa onde todos se sentem investidos no sucesso do projeto.

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Anton Hardy

Project Manager/Engineering Manager/Construction Manager - mining and minerals processing
Determine the proportions of your day that should be allocated to technical work and leadership (ask your boss) - both are full commitment activities. The tasks that cannot fit into your technical work component should be delegated, or rather transferred (sold) to team members. In a full size team there should be little technical work for the manager other than review and approvals. Otherwise: • the manager is overloaded • management, leadership and team development don't happen • team members sit with nothing to do, eventually leaving for a more challenging job • the work does not get done on time Leadership is a full time role

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3 Gestão do Tempo

Uma boa gestão do tempo é sua aliada na batalha contra o burnout. Aloque intervalos de tempo específicos para diferentes tarefas e mantenha-os cumpridos. Use técnicas como bloqueio de tempo para dedicar períodos ininterruptos ao trabalho de alta prioridade. Evite a multitarefa, pois ela pode reduzir a qualidade do seu trabalho e levar a erros. Em vez disso, concentre-se em uma tarefa de cada vez, e você descobrirá que pode concluir cada uma delas com mais eficiência e menos estresse.

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4 Manter o bem-estar

Nunca subestime a importância da sua saúde física e mental. Pausas regulares, exercícios e sono suficiente não são luxos – são necessidades que permitem que você tenha o melhor desempenho. Crie uma rotina que inclua tempo longe do trabalho para recarregar. Práticas de atenção plena, como a meditação, também podem ajudar a controlar o estresse. Lembre-se, cuidar de si mesmo não é egoísta; é essencial para a produtividade sustentável.

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5 Use a Tecnologia

Aproveite a tecnologia para simplificar sua carga de trabalho. As ferramentas de gerenciamento de projetos podem ajudá-lo a manter o controle de tarefas e prazos, enquanto a automação pode cuidar de tarefas repetitivas. Isso não só economiza tempo, mas também reduz a chance de erros. No entanto, esteja atento ao propósito da tecnologia; Deve ser uma ferramenta para ajudar o seu trabalho, não uma fonte de distração constante ou estresse adicional.

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6 Refletir e ajustar

Por fim, reserve um tempo para refletir sobre seus processos e ajustar conforme necessário. O que funcionou bem? O que não aconteceu? A melhoria contínua é um princípio fundamental no gerenciamento de engenharia e também se aplica ao gerenciamento de tarefas. Aprenda com cada projeto e esteja disposto a adaptar suas estratégias. Isso não só ajuda a prevenir o burnout, mas também leva a uma gestão mais eficiente e eficaz das tarefas futuras.

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7 Veja o que mais considerar

Este é um espaço para compartilhar exemplos, histórias ou insights que não se encaixam em nenhuma das seções anteriores. O que mais gostaria de acrescentar?

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Anton Hardy

Project Manager/Engineering Manager/Construction Manager - mining and minerals processing
If you feel overwhelmed by engineering tasks as an engineering manager it might be a sign that you are "managing" instead of "leading" the team. Are you: • telling people how to do their job? • passing on only the minimum information they need, or less? • not recognising their efforts, or taking credit yourself? • blaming others as your first response to failures? • using your "manager" title to force people to do what you want? Micromanagement, coercion, disrespect, aversion to accountability and bullying will lead to unproductive, disengaged, uncommitted and frustrated team members. And an overwhelmed manager. And a failing team. The primary task of an engineering manager is to lead a team of professionals.

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Você está sobrecarregado por tarefas urgentes de engenharia. Como você pode evitar o burnout enquanto gerencia todos eles?

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1 Priorizar tarefas

2 Delegue de forma eficaz

3 Gestão do Tempo

4 Manter o bem-estar

5 Use a Tecnologia

6 Refletir e ajustar

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