在渐进式的音乐和个性化的早晨例行公事中醒来,感觉神清气爽、充满动力。调节您的睡眠周期并停止推迟闹钟! WayUp 让早晨更容易起床,并帮助您重新掌控睡眠。
主要特点:
睡眠类型问卷:发现您的睡眠类型并调整您的日常习惯以获得最佳早晨。
温和渐进式闹钟:从 WayUp 社区创建的铃声中进行选择,以实现平稳唤醒。
大脑唤醒练习:在床上做一些小练习,以良好的心情唤醒大脑。
早晨伸展运动:以伸展运动开始新的一天,让您精神焕发。
早晨任务列表:以明确且可实现的目标来组织您的早晨。
每日提示:接收改善睡眠和整体健康的提示。
关于睡眠和健康的文章:了解您的身体如何运作以改善您的健康。
为什么选择WayUp?
智能闹钟:告别突然的闹钟,自然渐进地醒来。
每日动力:以一定的动力和保持生产力的技巧开始每一天。
科学可靠性:我们与睡眠医生合作,确保应用程序的质量。