Mealime Meal Plans & Recipes

Mealime бол завгүй ганц бие, хосууд болон гэр бүлүүдэд хоолоо төлөвлөж, эрүүл хооллох энгийн арга юм. Манай хоолны төлөвлөгөө, жор нь маш их өөрчлөгддөг тул та өөрийн өвөрмөц амт, амьдралын хэв маягт тохирсон төлөвлөгөөг хялбархан тохируулах боломжтой. Mealime бол дэлгүү�� хийх илүү сайн арга - Манай жорууд нь таны хүргэж өгч болох хүнсний жагсаалт болно – Хүнсний дэлгүүрийн үнээр тав тухтай хоолны иж бүрдэл!


Mealime-д бүртгүүлээд эрүүл хооллож, стрессээ багасгаж, жингээ хасаж, мөнгөө хэмнэж, илүү аз жаргалтай, илүү үр бүтээлтэй амьдрахын тулд бидний хоолны төлөвлөгөөг ашигласан 5,000,000 гаруй хүмүүстэй нэгдээрэй.

Манай шилдэг 5 ашиг тус, онцлогуудыг харна уу:

1. Хүнсний бүтээгдэхүүн худалдан авах хамгийн хялбар арга
Долоо хоногт хийх жороо сонгохдоо танд хэрэгтэй бүх орц найрлагыг нэгтгэж, тохиромжтой хүнсний жагсаалтад оруулна. Аппликейшнийг дэлгүүрт аваачиж, дэлгүүр хэсэх үедээ бараагаа шалгаарай, ЭСВЭЛ, илүү их цаг хэмнэхийн тулд жагсаалтаа манай хүнсний бүтээгдэхүүн нийлүүлэх түншүүдийн аль нэгэнд илгээж, 10 минут хүрэхгүй хугацаанд онлайнаар хүнсний бүтээгдэхүүнээ үнэ төлбөргүй худалдаж аваарай.

2. Ойролцоогоор 30 минут ба түүнээс бага хугацаанд эрүүл хоол хийх(хэрхэн хоол хийхээ мэдэхгүй байсан ч)
Бид хоол хийх туршлагыг дахин төсөөлж, оновчтой болгосон. Бидний алхам алхмаар, төвөггүй хоол хийх зааварчилгааг ашиглан хоолоо хурдан бэлтгэ.

Та дахин хэзээ ч хайхрамжгүй орхисон найрлага, заавар эсвэл аяга таваг хайх шаардлагагүй болно.

3. "Би юу идэх ёстой вэ?" гэж дарамтлахаа больсон. гаргах шийдвэрүүд
Долоо хоног бүр та өөрийн хэрэгцээ, сонголтод тохирсон энгийн, эрүүл жор бүхий хувийн хоолны төлөвлөгөөтэй байх болно.

Өдрийн урт ажлын дараа шийдвэрийн ядаргааг арилга - зүгээр л хоолны төлөвлөгөөнөөсөө жор сонгоод, эрүүл бус (болон үнэтэй) хоол авахын тулд шаардагдах хугацаанаас бага хугацаанд хооллоорой.

4. Өөрийн гэсэн өвөрмөц онцлогтой эрүүл хоолны төлөвлөгөө
Хаягдал багатай хоол төлөвлөгчийн хамгийн их хувийн тохируулга-н тусламжтайгаар та яг идэхийг хүссэнээрээ хоол хийж болно.
Сонгодог, уян хатан, пецетариан, нүүрс ус багатай, палео, кето, цагаан хоолтон, веган хоолны дэглэмээс эхлээд цавуулаггүй, хясаагүй, загасгүй, сүүн бүтээгдэхүүнгүй, газрын самаргүй, модны самаргүй, шар буурцаггүй, өндөггүй, кунжутгүй, ба 119 бие даасан тааламжгүй найрлагатай гичгүй харшилтай хязгаарлалт, таны хоолны төлөвлөгөөг таны хэрэгцээнд нийцүүлэн тохируулах болно.

5. Хүнсний хог хаягдлыг хамгийн бага хэмжээгээр хэмнээрэй
Хүнсний дэлгүүрээс орц худалдаж аваад, ганц хоёр хоол хийгээд, долоо хоногийн сүүлээр баахан орц муудчихвал ядаргаатай байдаг биз дээ?

Mealime-тэй хамт хоолоо дэмий үрсэн өдрүүд чинь дууслаа! Хоолны бүх төлөвлөгөөг аль болох хүнсний хог хаягдлыг арилгахын тулд ухаалгаар боловсруулдаг. Хэрэв та долоо хоног бүр хоолны төлөвлөгөөгөө хийвэл та худалдаж авсан орцуудын ихэнхийг зарцуулж, жилд хэдэн зуун, магадгүй хэдэн мянган доллар хэмнэх болно.

Заавал биш Mealime Pro захиалга
Mealime үнэгүй татаж аваад ашиглах боломжтой. Хэрэв та Mealime Meal Planner Pro програмыг шинэчлэхээр сонгосон бол бид сард 2.99 ам.долларын үнээр автоматаар шинэчлэх захиалгын сонголтыг санал болгож байна.

Mealime Pro нь дараахь нэмэлт функцуудыг агуулдаг.

• Зөвхөн мэргэжлийн жорыг долоо хоног бүр нэмдэг
• Хоол тэжээлийн мэдээллийг харах (калори, макро, микро)
• Калорийн тохируулгын шүүлтүүрүүд
• Хоолны жоронд тэмдэглэл нэмэх
• Өмнөх хоолны төлөвлөгөөгөө харах
• Дэлхийн түвшний цахим шуудангийн дэмжлэг

Бид Mealime-ийг хамгийн сайн хоол төлөвлөх програм болгохыг зорьж байна. Хэрэв танд ямар нэгэн санал хүсэлт, санал байвал доорх манай тусламжийн имэйл хаягаар холбогдоно уу.