გაიღვიძეთ განახლებული და მოტივირებული პროგრესული ტონებით და დილის პერსონალიზებული რუტინით. დაარეგულირეთ თქვენი ძილის ციკლები და შეწყვიტეთ მაღვიძარას ჩაჩუმება! WayUp აადვილებს დილით გაღვიძებას და გეხმარებათ ძილის კონტროლის აღდგენაში.
Ძირითადი მახასიათებლები:
ქრონოტიპის კითხვარი: აღმოაჩინეთ თქვენი ძილის ტიპი და შეცვალეთ თქვენი რუტინა ოპტიმალური დილისთვის.
ნაზი და პროგრესული სიგნალიზაცია: აირჩიეთ WayUp საზოგადოების მიერ შექმნილი ტონებიდან გლუვი გაღვიძებისთვის.
ტვინის გაღვიძების სავარჯიშოები: გააკეთეთ პატარა ვარჯიშები თქვენი საწოლიდან, რათა გონება კარგ ხასიათზე გამოფხიზლდეთ.
დილის გაჭიმვები: დაიწყეთ დღე დაჭიმვებით, რათა იგრძნოთ განახლება.
დილის ამოცანების სია: მოაწყეთ თქვენი დილა მკაფიო და მისაღწევი მიზნებით.
ყოველდღიური რჩევები: მიიღეთ რჩევები ძილისა და საერთო ჯანმრთელობის გასაუმჯობესებლად.
სტატიები ძილისა და ჯანმრთელობის შესახებ: შეიტყვეთ, როგორ მუშაობს თქვენი სხეული თქვენი კეთილდღეობის გასაუმჯობესებლად.
რატომ აირჩიეთ WayUp?
ჭკვიანი სიგნალიზაცია: დაემშვიდობეთ მკვეთრ სიგნალიზაციას და გაიღვიძეთ ბუნებრივად და თანდათანობით.
ყოველდღიური მოტივაცია: დაიწყეთ ყოველი დღე მოტივაციის დოზით და პროდუქტიულობის შესანარჩუნებლად რჩევებით.
სამეცნიერო სანდოობა: ჩვენ ვმუშაობთ ძილის ექიმებთან, რათა უზრუნველვყოთ განაცხადის ხარისხი.