WayUp - Alarm & Motivation

Vaknaðu endurnærð og hvetjandi með framsæknum tónum og persónulegri morgunrútínu. Stjórnaðu svefnlotum þínum og hættu að blunda vekjarann ​​þinn! WayUp auðveldar þér að vakna á morgnana og hjálpar þér að ná aftur stjórn á svefninum.

Aðalatriði:

Chronotype Spurningalisti: Uppgötvaðu svefntegundina þína og stilltu venjuna þína fyrir bestu morgnana.
Mjúk og framsækin vekjara: Veldu úr tónum sem WayUp samfélagið hefur búið til fyrir mjúka vakningu.
Heilavakningaræfingar: Gerðu litlar æfingar úr rúminu þínu til að vekja huga þinn í góðu skapi.
Morgunteygjur: Byrjaðu daginn með teygjum til að vera hressari.
Verkefnalisti á morgnana: Skipuleggðu morgnana þína með skýrum og framkvæmanlegum markmiðum.
Daglegar ráðleggingar: Fáðu ráð til að bæta svefn þinn og almenna heilsu.
Greinar um svefn og heilsu: Lærðu hvernig líkami þinn virkar til að bæta líðan þína.

Af hverju að velja WayUp?

Snjallviðvörun: Segðu bless við skyndilega viðvörun og vaknaðu náttúrulega og smám saman.
Dagleg hvatning: Byrjaðu hvern dag með skammti af hvatningu og ráðum til að vera afkastamikill.
Vísindalegur áreiðanleiki: Við vinnum með svefnlæknum til að tryggja gæði umsóknarinnar.