WayUp - Alarm & Motivation

Ξυπνήστε νιώθοντας ανανεωμένοι και παρακινημένοι με προοδευτικούς τόνους και μια εξατομικευμένη πρωινή ρουτίνα. Ρυθμίστε τους κύκλους ύπνου σας και σταματήστε να αναβάλλετε το ξυπνητήρι σας! Το WayUp διευκολύνει το πρωινό ξύπνημα και σας βοηθά να ανακτήσετε τον έλεγχο του ύπνου σας.

Κύρια χαρακτηριστικά:

Ερωτηματολόγιο Chronotype: Ανακαλύψτε τον τύπο ύπνου σας και προσαρμόστε τη ρουτίνα σας για βέλτιστα πρωινά.
Απαλοί και προοδευτικοί συναγερμοί: Επιλέξτε από τους ήχους που δημιουργήθηκαν από την κοινότητα WayUp για ομαλή αφύπνιση.
Ασκήσεις εγκεφάλου αφύπνισης: Κάντε μικρές ασκήσεις από το κρεβάτι σας για να ξυπνήσετε το μυαλό σας με καλή διάθεση.
Πρωινές διατάσεις: Ξεκινήστε τη μέρα σας με διατάσεις για να νιώσετε ανανεωμένοι.
Πρωινή λίστα εργασιών: Οργανώστε τα πρωινά σας με σαφείς και εφικτούς στόχους.
Καθημερινές συμβουλές: Λάβετε συμβουλές για να βελτιώσετε τον ύπνο και τη γενική υγεία σας.
Άρθρα για τον ύπνο και την υγεία: Μάθετε πώς λειτουργεί το σώμα σας για να βελτιώσει την ευεξία σας.

Γιατί να επιλέξετε το WayUp;

Έξυπνος συναγερμός: Πείτε αντίο σε απότομους συναγερμούς και ξυπνήστε φυσικά και προοδευτικά.
Καθημερινό κίνητρο: Ξεκινήστε κάθε μέρα με μια δόση κινήτρων και συμβουλές για να παραμείνετε παραγωγικοί.
Επιστημονική αξιοπιστία: Συνεργαζόμαστε με γιατρούς ύπνου για να διασφαλίσουμε την ποιότητα της εφαρμογής.