Wachen Sie mit progressiven Tönen und einer personalisierten Morgenroutine erfrischt und motiviert auf. Regulieren Sie Ihre Schlafzyklen und hören Sie auf, Ihren Wecker zu dösen! WayUp erleichtert das Aufwachen am Morgen und hilft Ihnen, die Kontrolle über Ihren Schlaf zurückzugewinnen.
Haupteigenschaften:
Chronotyp-Fragebogen: Entdecken Sie Ihren Schlaftyp und passen Sie Ihre Routine für optimale Morgenstunden an.
Sanfte und progressive Alarme: Wählen Sie aus den von der WayUp-Community erstellten Tönen für ein sanftes Aufwachen.
Übungen zum Aufwecken des Gehirns: Machen Sie kleine Übungen vom Bett aus, um Ihren Geist mit guter Laune aufzuwecken.
Morgendliche Dehnübungen: Beginnen Sie Ihren Tag mit Dehnübungen, um sich erfrischt zu fühlen.
Aufgabenliste für den Morgen: Organisieren Sie Ihren Morgen mit klaren und erreichbaren Zielen.
Tägliche Tipps: Erhalten Sie Tipps zur Verbesserung Ihres Schlafes und Ihrer allgemeinen Gesundheit.
Artikel zum Thema Schlaf und Gesundheit: Erfahren Sie, wie Ihr Körper Ihr Wohlbefinden verbessert.
Warum WayUp wählen?
Intelligenter Alarm: Verabschieden Sie sich von plötzlichen Alarmen und wachen Sie ganz natürlich und schrittweise auf.
Tägliche Motivation: Beginnen Sie jeden Tag mit einer Portion Motivation und Tipps, um produktiv zu bleiben.
Wissenschaftliche Zuverlässigkeit: Wir arbeiten mit Schlafmedizinern zusammen, um die Qualität der Anwendung sicherzustellen.
Aktualisiert am
14.06.2024