Прачынайцеся бадзёрым і матываваным з прагрэсіўнымі тонамі і індывідуальнай ранішняй руцінай. Рэгулюйце свае цыклы сну і перастаньце адкладаць будзільнік! WayUp дазваляе лягчэй прачынацца раніцай і дапамагае аднавіць кантроль над сном.
Асноўныя рысы:
Апытальнік па хранатыпу: вызначце свой тып сну і наладзьце свой распарадак для аптымальнай раніцы.
Пяшчотныя і прагрэсіўныя будзільнікі: выбірайце мелодыі, створаныя супольнасцю WayUp, для плыўнага абуджэння.
Практыкаванні для абуджэння мозгу: рабіце невялікія практыкаванні са свайго ложка, каб абудзіць свой розум у добрым настроі.
Ранішняя расцяжка: пачынайце дзень з расцяжкі, каб адчуць сябе бадзёрым.
Спіс ранішніх задач: арганізуйце раніцу з выразнымі і дасягальнымі мэтамі.
Штодзённыя парады: атрымлівайце парады для паляпшэння сну і здароўя ў цэлым.
Артыкулы пра сон і здароўе: даведайцеся, як працуе ваша цела, каб палепшыць ваша самаадчуванне.
Чаму менавіта WayUp?
Разумны будзільнік: развітайцеся з рэзкімі сігналамі будзільніка і прачынайцеся натуральна і паступова.
Штодзённая матывацыя: пачынайце кожны дзень з дозы матывацыі і парад, каб заставацца прадуктыўным.
Навуковая надзейнасць: мы працуем з урачамі па сну, каб гарантаваць якасць прыкладання.