Balanced Body Streaming Video
የውስጠ-መተግበሪያ ግዢዎች
500+
ውርዶች
ሁሉም ሰው
info
ስለዚህ መተግበሪያ
የተሻለ ተንቀሳቀስ። የተሻለ አከናውን። የተሻለ ኑር።
ማስተር አስተማሪዎች ጲላጦስን፣ የተግባር ብቃትን እና የ HIIT ልምምዶችን ይመራሉ፣ ይህም የተለያዩ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን እና የስልጠና አማራጮችን ይሰጥዎታል። የህይወትዎ ምርጥ ቅርፅ ይኑርዎት - እና በዚህ መንገድ ይቆዩ - አንድ አባልነትን በመጠቀም በየቀኑ በእራስዎ ቤት እና በሄዱበት ቦታ እንዲቀላቀሉ በደርዘን የሚቆጠሩ የተለያዩ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ቪዲዮዎችን ይሰጥዎታል!
ጲላጦስ ፍጹም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ነው። ጥንካሬን፣ መወጠርን እና መቆጣጠርን በማጣመር ጲላጦስ ሙሉ የሰውነት ተሳትፎን፣ መራዘምን እና ትክክለኛ አሰላለፍ የሚያነሳሳ ስፖርታዊ እንቅስቃሴ ነው። መላውን ጡንቻ፣ ሊምፋቲክ እና ነርቭ ሲስተም በአንድ ጊዜ ቶንሲንግ እና አካልን እየቀረጸ ይሰራል።
የተግባር ብቃት በዕለት ተዕለት ሕይወት ውስጥ በተሻለ ሁኔታ እንዲሰሩ በሚያግዝዎት የእንቅስቃሴ ጥራት ላይ ያተኩራል። መቆንጠጥ፣ ማጠናከር፣ መተጣጠፍ ወይም መወጠር፣ የአካል ብቃት ደረጃዎን መጠበቅ ጤናማ ደስተኛ ህይወት ለመኖር ቁልፍ ነው።
ላብዎን ለማግኘት ከፈለጉ፣ የእኛ የHIIT ልምምዶች ለእርስዎ ናቸው! የኛ የተከበሩ አስተማሪዎች በፈጠራ ፕሮግራማቸው እና ጉልበት በሚሰጥ ፍንጭ እንዲንቀሳቀሱ ያደርጉዎታል። ምንም የHIIT ስፖርታዊ እንቅስቃሴ ተመሳሳይ አይደለም፣ እና እያንዳንዱ አስተማሪ እንቅስቃሴውን እንዲቀጥል የ “A” ጨዋታቸውን ያመጣል።
ከ45 ዓመታት በፊት የተመሰረተው ሚዛናዊ አካል በጲላጦስ እና የአካል ብቃት መሳሪያዎች እና ቀጣይ ትምህርት አለም አቀፋዊ መሪ ነው። የእኛ መሳሪያ በሳክራሜንቶ፣ ካሊፎርኒያ ፋሲሊቲ ውስጥ ተሰርቷል፣ እና ወደ አለምአቀፍ ደረጃ ይላካል፣ የኛ አውታረመረብ ከ30,000+ አስተማሪዎች ያለው አውታረመረብ አለምን ይሸፍናል። ይህ ሚዛናዊ የሰውነት ቪዲዮ መተግበሪያ የትም ቦታ ቢሆኑ የእኛን ምርጥ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ቪዲዮዎችን ለእርስዎ ለማምጣት የተነደፈ ነው። በየወሩ አዳዲስ ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎችን እንጨምራለን፣ ስለዚህ ሁልጊዜ የሚሞክሩት አዲስ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ይኖርዎታል!
▷ አባል ነዎት? የደንበኝነት ምዝገባዎን ለመድረስ ይግቡ።
▷ አዲስ? ፈጣን መዳረሻ ለማግኘት በመተግበሪያው ውስጥ ይመዝገቡ።
ሚዛናዊ የሰውነት ዥረት ቪዲዮ በራስ-እድሳት የደንበኝነት ምዝገባዎችን ያቀርባል።
በሁሉም መሳሪያዎችዎ ላይ ያልተገደበ የይዘት መዳረሻ ይደርስዎታል። ክፍያ በግዢ ማረጋገጫ ላይ ወደ ሂሳብዎ ይከፈላል. ዋጋው እንደየአካባቢው ይለያያል እና ከመግዛቱ በፊት የተረጋገጠ ነው። የአሁኑ የክፍያ ጊዜ ከማብቃቱ ቢያንስ 24 ሰዓታት በፊት ካልተሰረዘ ወይም የሙከራ ጊዜ (ሲቀርብ) ካልሆነ በስተቀር ምዝገባ በየወሩ በራስ-ሰር ይታደሳል። በማንኛውም ጊዜ በመለያ ቅንብሮች ውስጥ ይሰርዙ።
ለበለጠ መረጃ የእኛን ይመልከቱ፡-
የአገልግሎት ውል፡ https://video.pilates.com/pages/terms-and-conditions
-የግላዊነት ፖሊሲ፡ https://video.pilates.com/pages/privacy-policy
ማስተር አስተማሪዎች ጲላጦስን፣ የተግባር ብቃትን እና የ HIIT ልምምዶችን ይመራሉ፣ ይህም የተለያዩ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን እና የስልጠና አማራጮችን ይሰጥዎታል። የህይወትዎ ምርጥ ቅርፅ ይኑርዎት - እና በዚህ መንገድ ይቆዩ - አንድ አባልነትን በመጠቀም በየቀኑ በእራስዎ ቤት እና በሄዱበት ቦታ እንዲቀላቀሉ በደርዘን የሚቆጠሩ የተለያዩ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ቪዲዮዎችን ይሰጥዎታል!
ጲላጦስ ፍጹም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ነው። ጥንካሬን፣ መወጠርን እና መቆጣጠርን በማጣመር ጲላጦስ ሙሉ የሰውነት ተሳትፎን፣ መራዘምን እና ትክክለኛ አሰላለፍ የሚያነሳሳ ስፖርታዊ እንቅስቃሴ ነው። መላውን ጡንቻ፣ ሊምፋቲክ እና ነርቭ ሲስተም በአንድ ጊዜ ቶንሲንግ እና አካልን እየቀረጸ ይሰራል።
የተግባር ብቃት በዕለት ተዕለት ሕይወት ውስጥ በተሻለ ሁኔታ እንዲሰሩ በሚያግዝዎት የእንቅስቃሴ ጥራት ላይ ያተኩራል። መቆንጠጥ፣ ማጠናከር፣ መተጣጠፍ ወይም መወጠር፣ የአካል ብቃት ደረጃዎን መጠበቅ ጤናማ ደስተኛ ህይወት ለመኖር ቁልፍ ነው።
ላብዎን ለማግኘት ከፈለጉ፣ የእኛ የHIIT ልምምዶች ለእርስዎ ናቸው! የኛ የተከበሩ አስተማሪዎች በፈጠራ ፕሮግራማቸው እና ጉልበት በሚሰጥ ፍንጭ እንዲንቀሳቀሱ ያደርጉዎታል። ምንም የHIIT ስፖርታዊ እንቅስቃሴ ተመሳሳይ አይደለም፣ እና እያንዳንዱ አስተማሪ እንቅስቃሴውን እንዲቀጥል የ “A” ጨዋታቸውን ያመጣል።
ከ45 ዓመታት በፊት የተመሰረተው ሚዛናዊ አካል በጲላጦስ እና የአካል ብቃት መሳሪያዎች እና ቀጣይ ትምህርት አለም አቀፋዊ መሪ ነው። የእኛ መሳሪያ በሳክራሜንቶ፣ ካሊፎርኒያ ፋሲሊቲ ውስጥ ተሰርቷል፣ እና ወደ አለምአቀፍ ደረጃ ይላካል፣ የኛ አውታረመረብ ከ30,000+ አስተማሪዎች ያለው አውታረመረብ አለምን ይሸፍናል። ይህ ሚዛናዊ የሰውነት ቪዲዮ መተግበሪያ የትም ቦታ ቢሆኑ የእኛን ምርጥ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ቪዲዮዎችን ለእርስዎ ለማምጣት የተነደፈ ነው። በየወሩ አዳዲስ ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎችን እንጨምራለን፣ ስለዚህ ሁልጊዜ የሚሞክሩት አዲስ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ይኖርዎታል!
▷ አባል ነዎት? የደንበኝነት ምዝገባዎን ለመድረስ ይግቡ።
▷ አዲስ? ፈጣን መዳረሻ ለማግኘት በመተግበሪያው ውስጥ ይመዝገቡ።
ሚዛናዊ የሰውነት ዥረት ቪዲዮ በራስ-እድሳት የደንበኝነት ምዝገባዎችን ያቀርባል።
በሁሉም መሳሪያዎችዎ ላይ ያልተገደበ የይዘት መዳረሻ ይደርስዎታል። ክፍያ በግዢ ማረጋገጫ ላይ ወደ ሂሳብዎ ይከፈላል. ዋጋው እንደየአካባቢው ይለያያል እና ከመግዛቱ በፊት የተረጋገጠ ነው። የአሁኑ የክፍያ ጊዜ ከማብቃቱ ቢያንስ 24 ሰዓታት በፊት ካልተሰረዘ ወይም የሙከራ ጊዜ (ሲቀርብ) ካልሆነ በስተቀር ምዝገባ በየወሩ በራስ-ሰር ይታደሳል። በማንኛውም ጊዜ በመለያ ቅንብሮች ውስጥ ይሰርዙ።
ለበለጠ መረጃ የእኛን ይመልከቱ፡-
የአገልግሎት ውል፡ https://video.pilates.com/pages/terms-and-conditions
-የግላዊነት ፖሊሲ፡ https://video.pilates.com/pages/privacy-policy
የተዘመነው በ
ደህንነት ገንቢዎች ውሂብዎን እንዴት እንደሚሰበስቡ እና እንደሚያጋሩ ከመረዳት ይጀምራል። የውሂብ ግላዊነት እና ደህንነት ልማዶች በአጠቃቀምዎ፣ ክልልዎ እና እድሜዎ መሰረት ሊለያዩ ይችላሉ። ገንቢው ይህንን መረጃ አቅርቧል እናም በሌላ ጊዜ ሊያዘምነው ይችላል።
