Escuta Ela

Fernanda Vilarrodona
Apresentado por Fernanda Vilarrodona, o podcast Escuta Ela é uma extensão do perfil de bem-estar e autoconhecimento, @escuta.ela. Ao escutar nossos episódios, você encontrará conversas e trocas sobre bem-estar, saúde mental e cuidado feminino com convidados que inspiram, ensinam, trocam e nos fazem refletir. Bora escutar ela?

All Episodes

Inspirado na coleção "Om The Road", tivemos trocas engrandecedoras com pessoas diversas que viajam o mundo em busca de inspiração e autoconhecimento. Neste último episódio da temporada, embarcamos na viagem mais profunda e complexa que existe: a viagem para dentro de nós. Nossa convidada, Cláudia Arruga, dona do perfil @cool50s, uma mulher vibrante, que aos seus 56 anos, nos convida a refletir não apenas sobre as viagens físicas que fazemos ao redor do mundo, mas também sobre a jornada da vida como um todo. Claudia compartilhou suas experiências e insights profundos, desafiando a visão convencional de viagens como simples deslocamentos geográficos. Em vez disso, ela nos convidou a considerar a vida como uma jornada complexa, repleta de momentos transformadores e descobertas interiores. Ao longo da conversa, Cláudia destacou a importância de explorar novos horizontes emocionais e espirituais, buscando conexões significativas consigo mesmo e com os outros. Ela nos lembrou que cada experiência, seja uma viagem ao exterior ou um evento cotidiano, pode ser uma oportunidade de crescimento pessoal e aprendizado. Bora escutar ela? Coleção “Om The Road” : https://www.yogini.com.br Instagram Yogini: https://www.instagram.com/yoginibrasil/

May 16

38 min 21 sec

Já pensou em dar a volta ao mundo com seu amor? Nesta conversa especial com Gabi e Gui, do @sobrerotas, mergulhamos na vida nômade a dois. Eles compartilharam sua história e como foi preciso coragem para abrir mão de certos confortos e enfrentar a estrada juntos. Se você busca inspiração e reflexões sobre a aventura da vida, não perca o episódio do Escuta Ela Podcast, nesta temporada especial em parceria com Yogini para celebrar a coleção OM The Road. Coleção “Om The Road” : https://www.yogini.com.br Instagram Yogini: https://www.instagram.com/yoginibrasil/

May 9

47 min 34 sec

Um papo encantador com essa mulher que ressignificou o significado de “lar”. Nesse episódio em parceria com a @yoginibrasil, eu conversei com a @patibeckz sobre seu estilo de vida morando com sua família na Patagonia. Ela já rodou o mundo nos maiores circuitos de moda do mundo, mas realmente encontrou seu propósito quando abraçou o estilo de vida “slow living”. Ela já perdeu uma casa para um incêndio e nessa conversa ela compartilha em detalhes como foi essa escolha de mudar de vida com seu marido e 2 filhos. Você não pode perder essa conversa! Coleção “Om The Road” : https://www.yogini.com.br Instagram Yogini: https://www.instagram.com/yoginibrasil/

May 2

42 min 15 sec

É com muita alegria que lançamos hoje a nossa temporada cápsula Escuta Ela Podcast + @yoginibrasil. Serão 4 episódios especiais para celebrar a nova coleção “Om The Road” onde iremos conversar com diferentes pessoas que buscam o autoconhecimento através de vida em diversos cantos do mundo. Nesse primeiro episódio, conversaremos com duas amigas que se uniram a partir de uma paixão em comum: viajar. Nanda e Gaia são as criadoras da plataforma @maladeaventuras, um espaço digital onde compartilham suas experiências mundo à fora. Quer saber como duas amigas fizeram de uma paixão um negócio? Como lidam com situações de desconforto ou incerteza enquanto viajam sem impactar o laço de amizade ? Quais foram as lições mais valiosas que elas aprenderam como viajantes e que aplicadam na vida cotidiana? Então corre ouvir esse papo incrível! Coleção “Om The Road” : https://www.yogini.com.br Instagram Yogini: https://www.instagram.com/yoginibrasil/

Apr 25

46 min 32 sec

Nesse último episódio do Escuta Ela Podcast de 2023, falamos sobre a importância de reconhecer a trajetória, repensar narrativas e traçar metas engrandecedoras. Fernanda uma carta do Oráculo Metas para levarmos juntas no coração em 2024. Obviamente ela foi muito potente! Bora ouvir o que essa meta tem a nos dizer?👀 link oráculo: https://www.estacaoletras.com.br/product-page/oráculo-metas-escuta-ela

Dec 2023

18 min 24 sec

E se os nossos obstáculos fossem na verdade grandes oportunidades de explorar as nossas mais belas virtudes? E se os nossos obstáculos, sejam eles mentais, físicos, emocionais ou qualquer um deles, fossem um convite para conhecer (ou reconhecer) a coragem, paciência, humildade, justiça, criatividade, amor ou qualquer outra grande qualidade humana que existe dentro de nós? Vem refletir comigo nesse episódio do Escuta Essa de hoje.

Dec 2023

18 min 44 sec

Um mergulho astrológico no amor e nos relacionamentos com a astróloga maravilhosa, Virgínia Rodrigues. Nesse episódio nós falamos sobre a responsabilidade do uso da Astrologia como ferramenta de autoconhecimento, seu entendimento no âmbito dos relacionamentos amorosos, e de quebra, um spoiler do que os astros nos reservam para o ano de 2024! Bora escutar ela?!

Nov 2023

48 min 13 sec

O que faz de alguém corajoso? Onde encontrar força ou inspiração para exercer essa virtude tão venerada ao longo da humanidade? Estaria a coragem em extinção? Vem ouvir o Escuta Essa dessa semana que eu tenho certeza que vai fazer sua cabeça pensar e seu coração pulsar mais forte! Bora escutar essa?

Nov 2023

18 min 10 sec

Planejar a sua vida pode parecer algo assustador, mas talvez transcorrer pela vida sem o mínimo de roteiro, talvez seja mais assustador ainda. Nesse papo delicioso nós conversamos com a Fernanda Neute, publicitária dona da plataforma Fê-liz com a vida e criadora do curso “Planeje sua Vida”, sobre trajetórias, sonhos e carreira de forma leve e inspiradora! Bora escutar ela e planejar os próximos passos da sua caminhada?

Oct 2023

51 min 37 sec

Acessar e relembrar da sua criança interna, é uma das formas mais potentes de honrar algo tão precioso que existe dentro de si. Olhar para sua criança é uma jornada de autodescoberta e conexão profunda. Aproveite que estamos na semana do Dia das Crianças para se reconectar com a pureza, a curiosidade e a alegria que existem dentro de você. Esse episódio do Escuta Ela Podcast, é um breve convite para explorar o mundo com olhos de admiração e redescobrir a alegria nas pequenas coisas. Bora escutar ela? ps: sim, a foto da capa é a foto que eu estava olhando na gravação kkk

Oct 2023

12 min 56 sec

Terapia de ambientes, já ouviu falar? No episódio de hoje nós falamos com a arquiteta energética e expert no assunto terapia dos ambientes, Kelly Curcialeiro. Nesse papo um tanto quanto esotérico, Kelly contou um pouco mais sobre seu trabalho além de dar dicas práticas de como tornar a sua casa, um lar de luz! Eai, bora escutar ela??

Oct 2023

49 min 58 sec

A nossa convidada de hoje é daquelas que realmente emanam beleza de dentro para fora. Ela começou sua carreira como editora de beleza da Vogue e hoje segue como jornalista, escritora, produtora de conteúdo, criadora do site Dia de Beauté e da sua própria marca Vic Beauté. Nesse papo sobre beleza real, falamos um pouco de tudo com a expert Vic Ceridono. Uma troca leve, divertida e cheia de dicas de beleza esperando por vocês!

Sep 2023

53 min 44 sec