Chocolate dá espinhas?

Um dos alimentos mais consumidos do mundo, o chocolate é saboreado por seus amantes de todas as formas possíveis. Mas é verdade ou mito que ele pode causar espinhas? Segundo o dermatologista Marcelo Arnone, a resposta é que provoca acne sim

A dermatologia atualmente relaciona a piora ou surgimento da acne com a ingestão de alimentos com alto índice glicêmico, que é o valor que indica a velocidade com que os alimentos que contêm carboidrato liberam a glicose (açúcar) no sangue

"Devem adotar hábitos saudáveis de alimentação. O rosto deve ser lavado de uma a duas vezes com água morna para fria com sabonetes certos. Evite escovas faciais elétricas e esfoliações frequentes", diz o dermatologista Marcelo Arnone

Entenda em detalhes o surgimento de acnes no rosto devido ao chocolate ⇩