Juju Salimeni é apoiada por noivo ao mudar dieta para ganhar músculos: 'Ajuda a me manter na linha'

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Neste ano, Juju voltou ao Anhembi, em São Paulo, como rainha de bateria da Barroca Zona Sul, após dois anos longe do Carnaval. Para fazer bonito na Avenida, a modelo emagreceu 10 quilos. Agora, ela mudou o foco da dieta para conseguir ganhar massa muscular.

— Essa dieta tem uma quantidade maior de alimentos, então eu adoro. Me sinto mais forte para treinar também, mais disposta. Gosto bastante! — diz ao GLOBO.

Juju conta com a ajuda do noivo, o fisiculturista Diogo Basaglia, para sair dos 71 quilos que pesa atualmente e chegar aos 75.

— Na pandemia fiquei sem treinar e comi muito, então engordei 10 kg. Meu metabolismo ficou lento e tive que me esforçar muito para emagrecer. Para perder peso eu sofri! Senti muita fome porque sempre fui acostumada a comer bem. Depois, quando conheci o Diogo, foi melhorando porque ele passou a me orientar. Na última dieta que fiz, que foi para o Carnaval desse ano, o Diogo montou meu protocolo com a equipe dele e foi muito tranquilo, não precisei sofrer para perder peso. Consegui secar bem e o metabolismo ficou bem acelerado — explica.

Juju dá detalhes das mudanças na alimentação.

— O Diogo monta a dieta através do projeto de consultoria dele. Ele tem uma equipe que conta com nutricionista e treinador e eles montam o plano alimentar de forma personalizada para cada pessoa, de acordo com o objetivo pessoal. Inclusive, estará disponível em breve para todo o Brasil, para quem quer perder peso ou ganhar músculos — adianta.

Segundo Juju, Diogo não a regula.

— Pelo contrário, ele incentiva e ajuda a me manter na linha porque confesso que não sou tão focada — entrega.