Subindo o Solimões

EM MAIO DO ANO PASSADO deixei Manaus em direção a Tabatinga, na tríplice fronteira do Amazonas com Peru e Colômbia. Viajei a bordo de um navio de carga e passageiros, que se aboletam em redes…

Correndo pelas criancinhas

NÃO É NOVIDADE QUE ONGs e fundações do bem estimulam a prática de atividade física com recompensas. A Unicef, com a iniciativa Team Unicef, está nessa agora. É bem fácil participar: você sincroniza seu aplicativo…

Adeus, companheiro

Foram quase 10 anos de muita estrada, cascalho e asfalto. Apesar da idade avançada, ele disfarçava bem os sinais do tempo. Se não fosse pela ponta do dedão ameaçando furar o cabedal, meu Nike Pegasus…

Nakykymppi

Vinho, chocolate e nudez

Se você gosta de correr, mas precisa de um grande, de um enorme incentivo, seus problemas acabaram. As corridas a seguir, de 5K a uma sequência de maratonas diárias, têm tudo que você gosta: álcool,…