Dal corso: Pratiche di mindfulness
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Trovare un significato al lavoro
Dal corso: Pratiche di mindfulness
Trovare un significato al lavoro
- Pensa a qualcuno che ti ispira. È probabile che siano stimolanti perché loro stessi sono ispirati. Sono ispirati perché sono alla ricerca di qualcosa di molto più grande di loro, un senso di scopo. Il tuo senso di significato e scopo è una meravigliosa fonte di energia che ti alimenta. a ciò che è significativo per me. Ho deciso di essere un executive coach perché la mia pratica di consapevolezza mi ha aiutato a notare quanto mi sentivo energico quando mi connettevo profondamente per allenare i membri del mio team. Provavo una grande gioia quando aiutavo qualcuno a crescere. Ora, posso aiutare i miei clienti di executive coaching a scoprire ciò che conta per loro in modo che possano lavorare ispirati. di una missione che conta per loro, definisco lo scopo come quel punto dolce tra il modo in cui porti valore e servi gli altri e ciò che ti porta gioia. Alcuni dei miei clienti di executive coaching trovano un significato Altri trovano un significato riunendo le persone Altri trovano…
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Contenuti
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Calmare la mente e scaricare lo stress1m 59s
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Pratica: Calmare la mente4m 57s
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Migliorare la concentrazione1m 53s
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Pratica: Migliorare la concentrazione3m 21s
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(Bloccato)
Accrescere l’autoconsapevolezza2m 5s
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Pratica: Accrescere l’autoconsapevolezza3m 45s
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(Bloccato)
Trovare un significato al lavoro1m 43s
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(Bloccato)
Pratica: Trovare un significato al lavoro3m 29s
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(Bloccato)
Gestire il proprio critico interiore1m 40s
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(Bloccato)
Pratica: Gestire il proprio critico interiore3m 44s
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(Bloccato)
Accrescere la fiducia in se stessi1m 43s
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Pratica: Accrescere la fiducia in se stessi4m 22s
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(Bloccato)
Coltivare la gioia1m 38s
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(Bloccato)
Pratica: Coltivare la gioia3m 42s
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Pratica: Mindfulness mattutina4m 23s
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Pratica: Mindfulness serale4m 51s
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