Cíntia Aleixo, apresentadora do ‘Alta Estima’, do canal E!, exalta a atração, e reflete sobre sua maternidade preta

*Por Brunna Condini

Com maio quase findando, daqui a pouco nos despedimos da nossa série ‘Tudo o que eu queria te dizer’ e já estamos com saudades! Aqui, abrimos espaço para nossas convidadas compartilharem suas experiências únicas e diversas em relação à maternidade. E também fomos via para a publicação de cartas que elas deixam para suas filhas e filhos, onde abrem o coração e derramam seus sentimentos, questionamentos, expectativas, medos, com sinceridade, sem romantizações, mas com a potência pulsante desse maternar responsável por sempre guiá-las além.

Cíntia Aleixo, psicóloga e integrante do programa ‘Alta Estima’, do canal E! Entertainment, que ajuda a resgatar a autoestima dos participantes – com previsão da gravações de novos episódios a partir de junho – ; equilibra força, muito afeto e um olhar atento para o ser humano, que estende à suas atividades profissionais e à sua maternidade, coisa elementar. Sorte da filha Manuella, de 12 anos. Aqui, Cíntia divide um pouco dessa experiência, fazendo uma reflexão sobre os desafios e conquistas das mães pretas na sociedade contemporânea. “É muito difícil saber que a minha filha vai crescer e enfrentar coisas que não quero que ela enfrente, como o racismo institucional, a discriminação e a invisibilidade. Dói ter que explicar que a sociedade não foi feita para ela, que vai ter que lutar para ser vista, ouvida e respeitada. Dói ver minha filha amadurecer rápido demais, porque precisa aprender a se proteger, defender e a se guardar. Mas apesar de tudo, sou uma mãe que escolhe acreditar, apoiar minha filha, e a ensina a se orgulhar, amar quem é. Procuro mostrar que a vida dela importa, que sua voz é valiosa, e que a presença dela é necessária em todos os espaços”.

Cíntia Aleixo, psicóloga, apresentadora do programa ‘Alta Estima’, no canal E! e consultora no ‘Possibilidades Maternas’, fala dos desafios de ser uma mãe preta hoje (Foto: Divulgação)

Escolho criar uma filha para ser a grande mudança que a sociedade precisa. Tanto a minha Manu, como todas as meninas pretas que estão aí. Tenho o maior orgulho da minha maternagem e de todas as mães pretas. É importante refletir sobre a nossas experiências na maternidade – Cíntia Aleixo

Ela revisita sua experiência com a maternidade até aqui. “Desde seu nascimento, minha filha deu seu nome. Meses antes de engravidar, sonhei com ela e a chamava de Manuella!  Com o passar do tempo, a maternidade se enraizou em mim à medida que Manu criava suas próprias raízes. O crescimento é junto! Hoje, sou uma mãe em plena puberdade materna. As mudanças são muitas, nem sempre positivas, mas certamente mais amenas. À minha maneira, com muito afeto, cuidado e atenção, que só se intensificam com o tempo, juntas tentamos construir  todos os dias uma amizade que transcende nosso vínculo mãe-filha”, divide ela, que desde a pandemia tornou-se uma influenciadora digital à frente da página do Instagram “Possibilidades Maternas’, onde compartilha a jornada de uma mãe negra, 40 +, que se recusou a desistir de si mesma após a maternidade: “Por meio dessa plataforma procuro conectar e empoderar outras mulheres que enfrentam desafios semelhantes”.

A apresentadora e influenciadora Cíntia Aleixo com a filha Manuella (Foto: acervo pessoal)

Cíntia elabora ainda como tem sido maternar hoje: “Prosseguir com a educação de uma pré-adolescente não é tarefa fácil para nenhuma mãe, mas este momento da jornada com Manu, uma garota próxima e sensível, tem sido mais gratificante do que eu poderia imaginar no aspecto acadêmico. Os livros, afinal, não nos contam tudo sobre a maternidade”.

Vendo o bem-estar humano de forma integral, Cíntia procura lidar da mesma forma com seu maternar, valorizando a identidade e a individualidade da filha neste mundo. E neste ponto, vida pessoal e profissional se misturam, já que ela guia suas atividades com o objetivo de orientar e estimular as pessoas a terem vidas mais felizes e saudáveis, porque afinal são essas mesmas pessoas que podem transformar o mundo. “Atualmente , também ofereço consultoria especializada em vida saudável, saúde mental e emocional, além da autoestima,  bem como comunicação não-violenta para empresas e indivíduos que buscam um novo plano de vida. Tenho um projeto chamado ‘Jeito de Ser’, que visa humanizar as relações dentro das organizações e oferecer apoio individualizado. Também realizo palestras dentro e fora do estado, compartilhando conhecimento e inspirando pessoas”, divulga, e exalta o propósito do programa ‘Alta estima’, que lidera ao lado dos cirurgiões plásticos Alessandro Martins e Gabriel Basílio e da psicanalista Manuela Xavier, no canal E! Entertainment:

“Dói ter que explicar que a sociedade não foi feita para ela, que vai ter que lutar para ser vista, ouvida e respeitada” (Foto: Acervo pessoal)

“Juntos, abordamos a saúde física e mental de forma integrada”, diz Cíntia, salientando que a atração continuará tendo o objetivo de contribuir no resgate da autoestima e na busca do autoconhecimento dos participantes, para que alcancem sua melhor versão. Aliás, o tema ‘autoestima’ rege o trabalho de Cíntia desde sempre, que pretende aprofundar ainda mais as áreas que orbitam ao redor dele em outros projetos: “Esse assunto me encanta. Saber que outras pessoas podem se inspirar na minha marca pessoal, e criar o próprio mundo de possibilidades é sensacional . A mulher que é mãe pode tudo: namorar, beijar na boca, ser feliz, cuidar do corpo, mente, diversão e ter tempo de qualidade. Influenciar essa demanda me nutre de uma forma inexplicável. Quero muito abraçar outras causas femininas, que lembrem do corpo vivo, da saúde interna, externa. É preciso”.

Dói ter que explicar que a sociedade não foi feita para minha filha, que vai ter que lutar para ser vista, ouvida e respeitada. Dói vê-la amadurecer rápido demais, porque precisa aprender a se proteger, defender e a se guardar. Mas apesar de tudo, sou uma mãe que escolhe acreditar, apoiar minha filha, e a ensina a se orgulhar, amar quem é – Cíntia Aleixo

“Saber que outras pessoas podem se inspirar na minha marca pessoal, e criar o próprio mundo de possibilidades é sensacional . A mulher que é mãe pode tudo” (Foto: Divulgação)

Carta para Manuella

“Será que essa carta irá  lhe encontrar em Los Angeles, sendo finalmente atleta do Lakers, com várias medalhas olímpicas dos campeonatos de basquetebol que enfrentou pela vida ou será que a sua rede de restaurantes estará a todo vapor? Hein, Chef Aleixo? Nada disso? Tudo bem também! Eu quero é te encontrar feliz com as suas escolhas, filha. 

Ao escrever esta carta, meu coração se enche de mais amor e meus olhos ficam marejados, e você se faz presente, meu pedacinho de mim!

Lembre-se, minha fofinha, você é uma pessoa única  e  tem talentos e habilidades que são exclusivamente seus, e o mundo precisa do que você tem a oferecer. Deixe sua marca no nele. Sei que você tem o potencial para fazer coisas extraordinárias.
Nunca duvide de seu próprio valor.

Será que você continua amando seus cachinhos e finalmente entendeu o motivo pelo qual eu alisava os meus?! (risos)

Busque conhecimento e sabedoria insaciáveis. Leia amplamente, faça perguntas e nunca pare de aprender. O conhecimento é a chave para desbloquear seu potencial cada vez mais!

Trate os outros com bondade e compaixão, igual como você sempre faz na escola, com as crianças, valorize suas amizades verdadeiras sendo sempre amiga sensível de todas que te querem bem. Seja  mesmo uma força para o bem no mundo e use sua voz para defender aqueles que precisam.

Ame muito!

Cuide bem de sua saúde física e mental e atenção: o sucesso não é medido por riqueza ou status, mas pela realização de seus sonhos e pelo impacto que você tem no mundo.

Lembre-se sempre do quanto eu te amo. Você é minha maior bênção e meu maior orgulho. Mamãe sempre estará aqui para você!

 Ah, eu também senti falta do Papai Noel depois que lhe contei a verdade.  Desculpe, eu precisava lhe ajudar a crescer.

Com todo o meu amor e boa esperança em lhe encontrar em um futuro bem,

Mamãe Cíntia”

Cíntia e Manu: “Você é minha maior bênção e meu maior orgulho” (Foto: Acervo pessoal)