Jayme Matarazzo e Dandara Mariana são narradores em podcast de meditação ‘Sereno’

O título reúne 15 conteúdos, com 12 episódios dedicados a paisagens sonoras. Enquanto, os outros três são conduzidos por meditações guiadas nos módulos básico, intermediário e avançado.

Para Jayme Matarazzo, um dos narradores do projeto, as pessoas podem esperar de ‘Sereno’, um companheiro de calma e plenitude.

“Torço muito para que esse podcast acompanhe a rotina das pessoas como um amigo, como uma busca por um cuidado da mente. Sempre que eu precisar de um amigo e de alguém que me traga serenidade, vou buscar por ele, um companheiro de bem-estar", destaca o ator.

Visando movimentos de relaxamento, a atriz Dandara Mariana conta que todos os dias procura fazer algum exercício físico. “Dentro dessas atividades está o yoga, momento em que eu faço uma meditação. O yoga traz um equilíbrio interno e um conhecimento de si mesmo. Essa prática já está na minha vida há mais de dez anos, e me ajuda muito, inclusive como atriz para me concentrar, para ter foco e para expandir o meu corpo”, comenta.

Cada episódio conta com aproximadamente 30 minutos de duração. A narração contempla grandes nomes, como: Ana Hikari, Rafael Cardoso, Vitória Strada, Juan Paiva, Nicolas Prattes, Dandara Mariana, Lúcio Mauro Filho, Jayme Matarazzo, Jonathan Azevedo, Nanda Costa, Mateus Solano e Ícaro Silva.

Ao final de cada bloco, uma meditação guiada que incentiva o desenvolvimento meditativo de cada ouvinte. Com uma abordagem serena e tranquila, a série em áudio vai conduzir o público através da imaginação para diversos ambientes. Os ouvintes podem visitar - por meio da narração guiada - o jardim impressionista pintado por Claude Monet e até mesmo relaxar ouvindo os sons da floresta da Serra da Bocaina, divisa entre os estados do Rio de Janeiro e São Paulo.

As paisagens sonoras também passam por lugares encantadoras como cachoeiras, Arquipélago de Abrolhos, os fervedouros do Jalapão, dunas e lagoas dos lençóis maranhenses, além de florestas alagadas em Alter do Chão.

O projeto é um original Globoplay, com sonorização da Pipoca Sound, especializada na produção de podcasts e mídias audiovisuais. Todos os episódios estão disponíveis de forma gratuita no streaming da Globo. Já nos outros tocadores de podcasts, os conteúdos serão distribuídos semanalmente às quartas-feiras, em três blocos de cinco episódios.