Sexo e afins
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Sexo, relacionamento e bem-estar

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Regina Racco

Produtora de conteúdo, professora e palestrante. Canal: youtube.com/reginaraccotv

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"Confesso que já pensei em terminar, assim sofro tudo de uma só vez, deve ser menos agoniante do que essas pílulas de saudades diária. Jamais pensei em namorar alguém de tão longe, mas ele caiu de paraquedas um dia no meu Facebook e estamos assim, até hoje...". Mara namora o Bill há dois anos, ele já veio duas vezes ao Brasil, mas ainda não dá para ficarem juntos e enquanto isso, haja saudade para aguentar!

O namoro à distância é uma realidade cada vez mais comum em um mundo globalizado e (não podemos esquecer que o período de pandemia ajudou par que essa modalidade de namoro se tornasse ainda mais usual), é um testemunho do poder das conexões modernas. No entanto, por trás das telas e das mensagens virtuais, há uma série de desafios que os casais enfrentam ao tentar manter um relacionamento saudável e significativo. Será possível superá-los?

A realidade do Namoro à Distância não é tão romântica como se pensa, as conexões são virtuais mas o amor é bem real e assim como gratifica, também causa frustrações e dor.

O namoro à distância é uma experiência que coloca à prova a força do amor e a capacidade de conexão através de dispositivos eletrônicos. Casais separados por milhas e fusos horários recorrem a chamadas de vídeo, mensagens de texto e redes sociais para manter a chama do relacionamento acesa e isso pode ser desafiador dependendo da agenda dos dois, diferenças de horário e tudo que envolve essa prática.

Um dos desafios mais evidentes é a distância física. A incapacidade de estar fisicamente presente um ao lado do outro para compartilhar momentos, abraços e afeto pode ser extremamente difícil. As datas comemorativas, como aniversários e feriados, muitas vezes são marcadas pela ausência física, criando um vazio emocional que pode ser difícil de superar.

Os fusos horários podem ser um obstáculo significativo. Encontrar um momento em que ambos os parceiros estejam disponíveis para conversar pode ser complicado quando estão em horários completamente opostos. Além disso, as diferenças de rotina e compromissos podem dificultar a sincronização das agendas para um tempo de qualidade juntos.

A comunicação pode ser desafiadora no namoro à distância. As nuances do tom de voz e da linguagem corporal são perdidas nas mensagens de texto e até mesmo nas chamadas de vídeo. Isso pode levar a mal-entendidos e frustrações, já que nem sempre é fácil expressar sentimentos complexos por meio de uma tela.

Mas é possível superar e não vamos nos esquecer de que estamos falando de um amor muito grande e forte ou não sobreviveria a tantos obstáculos.

Portanto jamais esqueçam: vocês que namoram, mas que estão distantes um do outro, saibam que um dos pilares mais importantes para um namoro à distância bem-sucedido é a comunicação aberta e transparente. É essencial expressar seus sentimentos, preocupações e alegrias de forma clara e direta. Isso ajuda a construir confiança e compreensão mútua. Jamais esqueçam que a distancia colabora para mal entendidos.

Outra coisa importante é que se não estão próximos, a rotina de ambos agirá com violência para separá-los, já que ambos podem facilmente se perder em compromissos, deixando para depois o momento do encontro, sim, porque mesmo virtual, é um encontro e portanto o combinado deve ser mantido!

Estabelecer uma agenda regular de encontros virtuais pode ser reconfortante para casais à distância. Programar chamadas de vídeo semanais ou encontros virtuais para assistir a um filme juntos pode criar um senso de proximidade e normalidade.

Apesar da distância física, há maneiras criativas de manter a intimidade. Enviar cartas manuscritas, pacotes surpresa, ou até mesmo reservar um jantar virtual juntos podem ajudar a manter a chama acesa.

Planejar visitas presenciais é essencial para quebrar a monotonia da distância. Mesmo que sejam esporádicas, as visitas físicas oferecem uma oportunidade valiosa de criar memórias juntos e fortalecer o relacionamento.

E jamais esquecer de cuidar de si mesmo(a) durante o namoro à distância. Manter hobbies, interesses e conexões sociais pode ajudar a preencher o tempo e reduzir a sensação de solidão.

Importante que ambos, muito mais até do que os casais que vivem próximos, devem praticar a compreensão mútua. Reconhecer que ambos estão lidando com desafios e sentimentos semelhantes pode fortalecer o vínculo emocional mas fortalecer a compreensão a ponto de entender a necessidade que ambos possuem de buscar gratificação através de diversão e não ver nisso nenhum tipo de deslealdade ou risco.

Manter o foco nos objetivos em comum pode ser uma fonte de motivação. Seja a meta de morar juntos no futuro ou realizar uma viagem especial, ter algo para esperar pode tornar a distância mais suportável.

Ou seja: Desafiador é, mas tenha em mente que um amor tão forte, capaz de vencer a distância, é um sentimento valioso e pelo qual vale a pena lutar!

Em última análise, o namoro à distância é um teste de resistência, confiança e compromisso. Apesar dos desafios e da frustração da ausência física, muitos casais descobrem que o amor que compartilham é capaz de superar qualquer distância geográfica. Com uma comunicação aberta, criatividade na intimidade e um foco nas metas em comum, é possível fortalecer o relacionamento e construir uma base sólida para o futuro juntos. A ausência pode ser difícil, mas é também uma prova do poder e da profundidade do amor que une dois corações, mesmo que separados por milhas. E vamos combinar... Um pouco de imaginação pode fazer milagres entre quatro paredes e uma tela, se é que você me entende...

Dicas:

1. Noites de Filme Virtual

Organize noites de filme virtual, onde vocês podem assistir ao mesmo filme simultaneamente e compartilhar comentários engraçados ou reações pelo chat. Sites como Netflix apps como Zoom podem ser ótimos para isso.

2. Desafios de Jogo Online

Experimentem jogos online juntos! Desde trivia até jogos de tabuleiro virtuais, como o Pictionary, vocês podem se divertir e competir de longe. Desafiem um ao outro e vejam quem ganha!

3. Cozinhem Juntos por Chamada de Vídeo

Escolham uma receita e cozinhem juntos por chamada de vídeo. É uma maneira divertida de compartilhar uma experiência, mesmo estando longe. Vocês podem até fazer um "jantar virtual" juntos.

4. Crie uma Playlist Compartilhada

Montem uma playlist compartilhada no Spotify ou outra plataforma de música. Adicionem músicas que sejam especiais para vocês, ou até mesmo novas descobertas. Assim, sempre que ouvirem as músicas, vão se lembrar um do outro.

5. Cartas ou E-mails Surpresa

Escrevam cartas (sim, cartas, aquelas de papel e que seguem pelo correio) ou e-mails surpresa um para o outro. Pode ser algo romântico, engraçado ou apenas um relato do seu dia. Receber uma mensagem inesperada pode alegrar o dia de vocês.

6. Crie um Diário Virtual

Tenham um diário compartilhado online, onde possam escrever pensamentos, planos futuros, ou simplesmente desabafar. Isso cria um espaço íntimo onde podem se expressar livremente.

7. Jogue Questionários de Conhecimento

Criem questionários de conhecimento um sobre o outro! Perguntas desde "qual é o meu prato favorito?" até "qual foi o momento mais engraçado que passamos juntos?" podem render boas risadas e momentos de conexão.

8. Faça uma "Visita Virtual" à Cidade Um do Outro

Usando o Google Street View ou até mesmo vídeos no YouTube, façam uma "visita virtual" à cidade um do outro. Mostrem locais especiais, pontos turísticos e lugares que gostariam de visitar juntos no futuro.

9. Desafios de Foto Diários

Criem desafios de fotos diários ou semanais. Por exemplo, "a melhor selfie engraçada" ou "o pôr do sol mais bonito que você viu hoje". Compartilhem as fotos e vejam como cada um interpreta o desafio.

10. Livros ou Podcasts em Comum

Escolham um livro para lerem juntos ou um podcast para ouvirem. Depois, compartilhem suas impressões e discutam. É uma forma de manter um diálogo constante e compartilhar uma experiência literária, essa são formas especiais de diminuir a distancia e estreitar ainda mais o relacionamento.

Essas atividades não apenas ajudam a passar o tempo, mas também fortalecem a conexão entre vocês, mesmo à distância. O importante é ser criativo, manter o bom humor e encontrar maneiras de estar presente na vida um do outro, mesmo que não seja fisicamente. Consolem-se, existem casais próximos que conseguem ficar muito mais distante do que vocês.

Vídeo Sugerido:

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