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¿Sabes cuál es una de las claves para ser más productivo?💪🏻 Juan Taracena, nos desvela qué hace cada semana para ser más productivo🚀 #formacion #productividad #GettingThingsDone

Quieres tener éxito en tus conversaciones? Alejandro López Roberto nos cuenta el secreto para empezar una conversación crucial...🔐 👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼 PEDIR PERMISO🌟 Quédate y descubre los consejos que nos da Alejandro para empezar bien las conversaciones difíciles.🚀 #comunicacion #formacion #conversaciones

Damos la bienvenida 🤗 a Santiago Rivas González, que se ha incorporado a nuestro equipo de ackLabs en México, como Customer Success Analyst 💻 Estamos muy contentos y te deseamos mucho éxito! 🙌🏼🤩

En el frenético🫨 ritmo de vida actual, es fácil sentirnos agobiados por las miles de tareas y responsabilidades que tenemos diariamente✅ Pero, ¿Y si hubiese una forma de mantener todo bajo control y vivir con menos estrés?🧘🏼♀️ La Revisión Semanal🌟 de #GTD se trata de una reunión dedicada y no negociable contigo mismo, centrada en el trabajo que tienes entre manos y en tus objetivos y aspiraciones.🙌🏼 Poner en práctica la revisión semanal puede transformar tu vida: 🤩 No se te pasarán las tareas ni los plazos. 🚀 Evaluar regularmente tus listas de tareas te ayudará a identificar qué es lo más importante en cada momento. 💆🏽♀️ Al tener un sistema confiable que captura todas tus ideas, recordatorios y tareas, liberará tu mente del constante zumbido de "cosas por hacer". ⚖️ Una visión completa de tus compromisos equilibrará tus responsabilidades laborales con tu vida personal. La Revisión Semanal te permite lograr más con menos estrés😊 #productividad #formacion

Actualizar y revisar👀 ❗️La clave para mantener un sistema de confianza es revisarlo y actualizarlo desde una perspectiva superior. Si tu sistema es un desastre🤯 y está desfasado, dejarás de confiar en él. #formacion #productividad #GTD

Hoy, Oscar Sobron, directivo de ACKERMANN INTERNATIONAL (Executive Search, Selection Solutions & HR Consulting Services) nos cuenta cómo decir que NO sin sentirnos culpables😉 A veces, nos sobrecargamos🤯 de tareas que no nos pertenecen por no quedar mal delante de otros, pero recuerda‼️no puedes complacer a todo el mundo. Se consciente de que el día tiene 24 horas🕞 y tienes que encontrar un balance⚖️ entre la vida personal y profesional a su vez. Decir que NO significa decir que SÍ👍🏻a otras cosas: escucha el ejemplo de Óscar o piensa si alguna vez te han sobrecargado de trabajo y has tenido que cancelar una cena, una función de tus hijos… por no saber decir que NO a tiempo🙅🏽♂️ Cuando recibas una petición a la que sabes que no debes acceder, declínala: 1. Comparte tus buenas intenciones 2. Explica las razones por las que dices no #formacion #productividad #GettingThingsDone

Hoy, Oscar Sobron, directivo de ACKERMANN INTERNATIONAL (Executive Search, Selection Solutions & HR Consulting Services) nos cuenta cómo decir que NO sin sentirnos culpables😉 A veces, nos sobrecargamos🤯 de tareas que no nos pertenecen por no quedar mal delante de otros, pero recuerda‼️no puedes complacer a todo el mundo. Se consciente de que el día tiene 24 horas🕞 y tienes que encontrar un balance⚖️ entre la vida personal y profesional a su vez. Decir que NO significa decir que SÍ👍🏻a otras cosas: escucha el ejemplo de Óscar o piensa si alguna vez te han sobrecargado de trabajo y has tenido que cancelar una cena, una función de tus hijos… por no saber decir que NO a tiempo🙅🏽♂️ Cuando recibas una petición a la que sabes que no debes acceder, declínala: 1. Comparte tus buenas intenciones 2. Explica las razones por las que dices no #formacion #productividad #GettingThingsDone

¿Alguna vez has sentido que la ansiedad toma el control en tu día a día? 🤯 Es un sentimiento cada vez más común, y ahora hasta el cine lo refleja. En la nueva película "Inside Out 2", la ansiedad se une a la lista de emociones que guían nuestras vidas, y puede influirnos tanto en el ámbito personal como profesional. La ansiedad en el trabajo💼 puede ser un desafío abrumador, afectando nuestra productividad y bienestar. Es esa sensación constante de que hay demasiado por hacer y no suficiente tiempo para hacerlo. Pero, ¿y si te dijéramos que hay una manera de sentir algo menos esa ansiedad eliminando el estrés que sufrimos a diario?🙌🏼 Aquí es donde entra en juego #GettingThingsDone (GTD de David Allen) una metodología que puede transformar la manera en que manejamos nuestras tareas y hábitos✍🏼 En nuestras formaciones, enseñamos cómo aplicar estas técnicas no solo para aumentar la eficiencia y productividad, con el objetivo de tener menos estrés incluso siendo más productivo. Aprender a manejar nuestras tareas de manera estructurada nos ayuda a reducir la sensación de agobio y a mantener la calma, incluso en los momentos más complicados🎢 En un estudio que hicimos recientemente registramos datos preocupantes:😓 aproximadamente 4 de cada 5 encuestados afirman sufrir estrés y ansiedad debido a su procrastinación, y más de la mitad mencionan sentirse saturados. ¿Por qué sucede esto? Las causas de esta #ansiedad incluyen: ·       Tener demasiadas cosas que hacer ·       No saber cómo realizar una tarea ·       La tarea parece demasiado compleja ·       No querer cometer errores ·       Creer que la tarea causará malestar mental o físico   En el ámbito laboral, la ansiedad puede ser una barrera significativa para la productividad y el bienestar. Es fundamental encontrar formas efectivas de gestionar esta emoción para mantener un ⚖️ equilibrio saludable entre nuestras responsabilidades y nuestra salud mental. Reflexionar 💭 sobre nuestras emociones y aprender a gestionarlas es esencial para nuestro crecimiento personal y profesional. La ansiedad, aunque desafiante, puede ser manejada con las herramientas y estrategias adecuadas. Así que, si sientes que el #estrés está ganando terreno en tu vida laboral, recuerda que hay estrategias efectivas para afrontarlo. ✅ Y, ¿qué mejor momento para empezar que ahora, cuando todos estamos reflexionando sobre la importancia de nuestras emociones gracias a #InsideOut2?🧡 #Productividad #Formación

Ayer recibí este mensaje, posiblemente de lo mejor que se puede recibir cuando te dedicas a dar formación. Te hace echar el día con muchas mas ganas! Lo mejor, que es de un chaval, a mi me habría encantado aprender sobre Conversaciones Cruciales con su edad, me da pena que en las universidades y colegios no se hable de esto, como si estas habilidades "soft" no fueran importantes, cuando realmente, el saber comunicarse con la gente que tienes alrededor es fundamental para conseguir resultados. No sabía si compartirlo, pero cuando salen estas cosas, no está de mas hacer un poco de publi 🤣