¿Cuáles son los beneficios de usar guantes y calzado ergonómicos en la construcción?

1 Riesgos ergonómicos en la construcción

Los riesgos ergonómicos pueden ser cualquier factor que pueda afectar negativamente su sistema musculoesquelético, que incluye sus músculos, tendones, ligamentos, huesos, articulaciones y nervios. En la industria de la construcción, algunos peligros ergonómicos comunes incluyen movimientos repetitivos, esfuerzos fuertes, posturas incómodas, vibración de herramientas y equipos, y estrés de contacto de superficies duras o afiladas. Todos estos pueden causar desgaste en las articulaciones y los tejidos, tensar la espalda y el cuello, dañar los nervios y los vasos sanguíneos, o lesionar la piel.

2 Efectos de los riesgos ergonómicos

Los peligros ergonómicos pueden provocar varios tipos de lesiones y trastornos, como esguinces y distensiones, tendinitis, síndrome del túnel carpiano, bursitis y dolor de espalda. Estas dolencias pueden causar dolor, hinchazón, rigidez, entumecimiento, hormigueo, debilidad o pérdida de la función en las áreas afectadas. Además, pueden tener un efecto negativo en la salud mental al causar estrés, ansiedad, depresión o fatiga. Además, pueden reducir el rendimiento laboral al causar errores, accidentes o retrasos.

3 Beneficios de los guantes ergonómicos

Los guantes ergonómicos están diseñados para adaptarse a la forma y el tamaño de su mano, reducir la vibración y el estrés de contacto, y mejorar el agarre y la destreza. Dichos guantes proporcionan protección contra cortes, abrasiones, quemaduras o infecciones causadas por objetos afilados o calientes, productos químicos o agentes biológicos. Además, reducen el riesgo de desarrollar el síndrome de vibración mano-brazo (HAVS) debido a la exposición a la vibración. Los guantes ergonómicos también previenen o alivian la fatiga de las manos, los calambres o el dolor causado por movimientos repetitivos o fuertes de la mano. Además, pueden mejorar la comodidad, el control y la confianza al manipular herramientas, equipos o materiales.

4 Beneficios del calzado ergonómico

El calzado ergonómico son zapatos o botas diseñados para apoyar la forma y el arco del pie, amortiguar el talón y la puntera, y proporcionar tracción y estabilidad. El uso de calzado ergonómico en la construcción puede proteger sus pies de lesiones causadas por objetos que caen, pinchazos, resbalones o tropiezos. También puede reducir el riesgo de desarrollar trastornos del pie, como fascitis plantar o metatarsalgia. Además, puede prevenir o aliviar la fatiga del pie, el dolor o la hinchazón causada por estar de pie, caminar o escalar durante largos períodos de tiempo. Además, puede mejorar su postura, equilibrio y movilidad al realizar tareas que requieren movimiento, agilidad o coordinación.

5 Cómo elegir guantes y calzado ergonómicos

Para obtener los mayores beneficios del uso de guantes y calzado ergonómicos en la construcción, debe elegir los adecuados para su trabajo y preferencias personales. Considere el tipo de trabajo que realiza, los peligros que enfrenta y las regulaciones que debe cumplir. Además, seleccione el tamaño y el ajuste que coincidan con las medidas y la forma de sus manos y pies. Además, busque características y materiales que se adapten a sus necesidades y preferencias. Finalmente, mantenga y reemplace sus guantes y calzado regularmente para asegurarse de que sigan siendo efectivos y cómodos. Seguir estos consejos puede ayudarle a tomar la mejor decisión, prevenir riesgos ergonómicos, proteger su salud y bienestar, y mejorar el rendimiento y la calidad de su trabajo.