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Mudar - Caminhos para a transformação verdadeira Audiolivro – Versão integral

Flávio Gikovate (Autor), Lino Reis (Narrador), Audible Studios (Editor)
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Por que é tão difícil mudar, mesmo quando sabemos que determinados hábitos ou atitudes nos prejudicam? Que mecanismos estão por trás da nossa resistência à mudança e como entendê-los para, então, desmantelá-los? Obstinado observador da alma humana, Flávio Gikovate discute neste audiolivro os obstáculos que enfrentamos quando nos propomos a mudar, e aponta caminhos para vencer tais entraves. A vontade pessoal e a autoanálise são ingredientes fundamentais, mas a razão também tem um papel primordial: o que de fato queremos mudar? Estamos dispostos a abrir mão da estabilidade para alcançar nossos objetivos? Conseguiremos suportar a dor das perdas imediatas para gozar de benefícios em longo prazo? Sem fórmulas prontas nem conselhos fáceis, o autor demonstra como a biologia, a cultura e a personalidade formam o indivíduo, levando assim o ouvinte a reflexões profundas sobre sua capacidade de mudar.

Slide anterior com detalhes do produto
  1. Duração do título
    3 horas e 56 minutos
  2. Autor
    Flávio Gikovate
  3. Narrador
    Lino Reis
  4. Data de lançamento na Audible
    23 janeiro 2018
  5. Idioma
    Português
  6. Editor
    Audible Studios
  7. ASIN
    B0BNLJ1TP5
  8. Versão
    Versão integral
  9. Tipo de programa
    Audiolivro
  10. Ver todos os detalhes
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Avaliações de clientes

4,5 de 5 estrelas
4,5 de 5
442 avaliações globais
Pra mudar tem que ler esse livro.
5 de 5 estrelas
Pra mudar tem que ler esse livro.
Excelente livro. Dr. Gikovate sabia usar palavras de fácil entendimento, sem precisar ter um dicionário ao lado. Estou apreciando muito a leitura.
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Principais avaliações do Brasil

Godofredo Massarra
5,0 de 5 estrelas Desde o início, o caminho da mudança!
Avaliado no Brasil em 31 de janeiro de 2024
Compra verificada
Inteligente resumo da trajetória humana!
2 pessoas acharam isso útil
Útil
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Leandro Piccini
5,0 de 5 estrelas Uma verdadeira sessão terapêutica em um livro
Avaliado no Brasil em 21 de dezembro de 2020
Compra verificada
Este é o primeiro livro que leio do Flávia Gikovate e gostei muito. A sua escrita é muito fluida e direto ao ponto, sem muitos termos técnicos para acabar atrapalhando ou travando a leitura.

O livro trata de vários aspectos da mudança o que é muito útil, pois abrange desde a mudança pessoal de hábitos ruins quanto mudanças que envolvem eventos traumáticos na vida, a condução da leitura para uma atitude prática ajuda muito o leitor a encontrar uma saída para um problema que está vivenciando.

Recomendo este livro a todas as pessoas que querem mudar em algum nível de sua vida, se você quer entender mais sobre os aspectos psicológicos que impedem a mudança, este livro vai ajudar você.
6 pessoas acharam isso útil
Útil
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Patrícia Souza de Lima
4,0 de 5 estrelas Bem escrito e muito útil
Avaliado no Brasil em 31 de março de 2016
Compra verificada
Gostei bastante do livro por abordar temáticas da psicologia e medicina de maneira acessível, porém sem cair no pieguismo e nos termos da banal auto-ajuda. O autor é bastante honesto intelectualmente, dando voz aos avanços e limitações da ciência em relação ao cérebro humano. Bastante interessante para quem quer mudar e também entender as diversas variáveis que podem influenciar a tentativa de mudança. Bom para entendermos que, sim, é possível mudar de verdade e melhorar a qualidade de vida, mas nem sempre é fácil como costuma fomentar o discurso de "é só querer!".
5 pessoas acharam isso útil
Útil
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Leonardo
5,0 de 5 estrelas Simplesmente fantástico!
Avaliado no Brasil em 29 de janeiro de 2016
Compra verificada
Magnífica obra de orientação e indispensável para aqueles que honestamente desejam modificar-se.
Em linguagem franca e direta, simples e objetiva, o autor sabiamente desmascara as desculpas para não darmos os passos necessários à mudança.
5 pessoas acharam isso útil
Útil
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Edson Santos
5,0 de 5 estrelas Mudar é preciso.
Avaliado no Brasil em 1 de outubro de 2021
Compra verificada
Recomendo esse livro as pessoas que procurar mudar a melhorar algo em sua vida. A leitura da obra e de fácil acesso. O autor convida a você sentar no divã e expôr seu comportamentos. Onde possamos melhorar. O mesmo salienta que nenhuma mudança é fácil, cabe o leitor ter um conhecido de si mesmo. Caso não consiga encontrar um Norte. O mesmo recomenda a buscar ajudar de um profissional da saúde mental.
1 pessoa achou isso útil
Útil
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Rafael
3,0 de 5 estrelas Livro mediano
Avaliado no Brasil em 8 de outubro de 2019
Compra verificada
Criei muita expectativa ao ver o tema do livro, talvez seja porque o tema não seja muito interessante ou a linha de raciocínio do autor seja muita complexa.
Útil
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Paulo Cesar Waceleski
5,0 de 5 estrelas Excelente!
Avaliado no Brasil em 23 de dezembro de 2019
Compra verificada
Livro inspirador e esclarecedor! Vale a pena!
Útil
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Ângello Araújo
4,0 de 5 estrelas Excelente
Avaliado no Brasil em 20 de janeiro de 2023
Compra verificada
Produto chegou antes do prazo e em excelente estado de conservação.
Útil
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Principais avaliações de outros países

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Marta Sighinolfi
5,0 de 5 estrelas Great quality
Avaliado no Reino Unido em 18 de maio de 2019
Compra verificada
Great book! I really recommend.
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C. Conde
5,0 de 5 estrelas Dr. Gikovate does it again
Avaliado nos Estados Unidos em 1 de junho de 2015
Compra verificada
That is another great book by Dr. Gikovate. It reinforces what I already believed. Fear of being happy is the enemy of change. I recommend it.
1 pessoa achou isso útil
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Luiz Augusto Buff de Souza e Silva
5,0 de 5 estrelas Conciso e excelente
Avaliado nos Estados Unidos em 29 de dezembro de 2015
Compra verificada
Um livro com linguagem direta, acessivel, que apresenta com concisão assuntos de teor técnico profundo, estimulando a reflexão e a possibilidade de nos transformar
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Katia Oli
4,0 de 5 estrelas Faltaram uns cinco capítulos
Avaliado nos Estados Unidos em 15 de outubro de 2015
Compra verificada
Acho que ele faz considerações super interessantes, mas queria que escrevesse mais sobre o medo de ser feliz, e como superar esse medo... Como procurar a felicidade sem medo...
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