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仕事も人間関係もうまくいく放っておく力―――もっと「ドライ」でいい、99の理由 (知的生きかた文庫) Kindle版


いちいち、気にしない、反応しない、関わらない。
人生を“快適化”するヒント。

◎「しかたのないこと」に心を注がない
◎そっとしておく、という人間関係のコツ
◎「いい人」の仮面を外しましょう
◎お世話や親切は“しっぱなし”でいい
◎後悔は、すべて“妄想”です
◎情報の“暴飲暴食”をやめる
◎「平均」を調べるべからず
◎極力、楽観的に考えるヒント
◎ちょっとした失敗なんて“かすり傷”
◎「得意なこと」だけ頑張ればいい

禅が教えてくれる、人生を“快適化”するヒント


■目次

1章 むやみに「関わらない」
   人間関係はもっとドライでいい
   人生が好転する「放っておく力」
   そっとしておく
   ほか

2章 いちいち「気にしない」
   不安・焦り・怒りの手放し方
   「わからない」ならもう考えない
   “忘れ上手”になる
   ほか

3章 やたらに「反応しない」
   心をすり減らさない練習
   いちいち「真に受けない」
   情報の入り口を時々ふさぐ
   ほか

4章 無駄に「疲れない」
   自分で自分を苦しめない考え方
   極力、楽観的に考える
   「堂々巡り」から脱出する
   ほか

5章 無理に「白黒つけない」
   人生を快適に生きるヒント
   人生には「幸も不幸もない」
   物事には「善も悪もない」
   ほか

■著者 枡野俊明(マスノシュンミョウ)
1953年、神奈川県生まれ。曹洞宗徳雄山建功寺住職、庭園デザイナー、多摩美術大学環境デザイン学科教授。玉川大学農学部卒業後、大本山總持寺で修行。禅の思想と日本の伝統文化に根ざした「禅の庭」の創作活動を行ない、国内外から高い評価を得る。芸術選奨文部大臣新人賞を庭園デザイナーとして初受賞。ドイツ連邦共和国功労勲章功労十字小綬章を受章。また、2006年「ニューズウィーク」誌日本版にて「世界が尊敬する日本人100人」にも選出される(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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出版社より

曹洞宗 徳雄山 建功寺 仏教 庭園デザイナー 禅僧 多摩美術大学 玉川大学 ニューズウィーク 世界が尊敬する日本人 心配事の9割は起こらない 禅、シンプル生活のすすめ 小さな悟り 上手な心の守り方
禅 桝野俊明
禅 禅 禅 禅 禅 禅
仕事も人生もうまくいく整える力 仕事も人間関係もうまくいく引きずらない力 心配事の9割は起こらない 小さな悟り 上手な心の守り方 人生を好転させる掃除道
カスタマーレビュー
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価格 ¥847 ¥847 ¥748 ¥847 ¥847 ¥1,540
内容 「整える力」があれば、仕事も人生もすべてうまくいく。 禅が教えてくれる―― 心・体・生活をすっきり、すこやかにする98のヒント。 ★累計40万部突破のシリーズ最新刊!ささいなことで怒らない、ちょっとしたことで傷つかない―― 「引きずらない力」があれば、仕事も人生もすべてうまくいく。禅が教えてくれる、人生を“快適化”するヒント 40万部突破のベストセラー待望の文庫化!  禅僧にして、大学教授、 庭園デザイナーとしても活躍する著者が やさしく語りかける「人生のコツ」。 「雨が降ってきたから傘をさす」 それくらいシンプルに考え、行動するための「小さな悟り方」 ――ふと、心が晴れる言葉に出会える本。 「現実」ではなく「受け止め方」を変える ――そのちょっとしたコツがある。禅が教えてくれる、「心を健やかに、穏やかに保つための秘訣」。 掃除を究めると、驚くほどストレスが減る。 心が穏やかになる。仕事も人間関係もうまくいく――。 禅が教えてくれる、シンプルかつ最良の「快適生活の知恵」。
発売日 2022/12/19 2024/5/17 2019/8/22 2018/6/22 2019/3/23 2023/11/29

商品の説明

著者について

枡野俊明(ますの・しゅんみょう)
1953年、神奈川県生まれ。曹洞宗徳雄山建功寺住職、庭園デザイナー、多摩美術大学環境デザイン学科教授。玉川大学農学部卒業後、大本山總持寺で修行。禅の思想と日本の伝統文化に根ざした「禅の庭」の創作活動を行ない、国内外から高い評価を得る。芸術選奨文部大臣新人賞を庭園デザイナーとして初受賞。ドイツ連邦共和国功労勲章功労十字小綬章を受章。また、2006年「ニューズウィーク」誌日本版にて「世界が尊敬する日本人100人」にも選出される。近年は執筆や講演活動も積極的に行なう。
主な著書に、『心配事の9割は起こらない』『禅、シンプル生活のすすめ』『小さな悟り』『上手な心の守り方』『リーダーの禅語』(以上、三笠書房《知的生きかた文庫》)などベストセラー・ロングセラーが多数ある。

登録情報

  • ASIN ‏ : ‎ B094QQYMNR
  • 出版社 ‏ : ‎ 三笠書房 (2021/5/17)
  • 発売日 ‏ : ‎ 2021/5/17
  • 言語 ‏ : ‎ 日本語
  • ファイルサイズ ‏ : ‎ 11629 KB
  • Text-to-Speech(テキスト読み上げ機能) ‏ : ‎ 有効
  • X-Ray ‏ : ‎ 有効
  • Word Wise ‏ : ‎ 有効にされていません
  • 付箋メモ ‏ : ‎ Kindle Scribeで
  • 本の長さ ‏ : ‎ 217ページ
  • カスタマーレビュー:

著者について

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枡野 俊明
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2024年7月21日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
最後の章が1番心に響きました。
やるべき事をやろうと思います
1人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2024年6月2日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
どうしたらいいのか考えたい時に役立つかなと思い購入致しましたが
どれも普通過ぎて内容が浅かったです。
13人のお客様がこれが役に立ったと考えています
レポート
2024年7月15日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
章に分かれていて、一つの内容は見開き1ページに収まっています。サクサク読める。
端的にどうしたらいいのかがまとまっていて、読みやすい。
2024年2月18日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
内容はなるほどと読み取ることができました。
8人のお客様がこれが役に立ったと考えています
レポート
2024年6月8日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
いつもモヤモヤ、起こるかわからないことへの不安に悩まされていましたが、
ほとんど考える必要のないことでした。
心が楽になりました。
6人のお客様がこれが役に立ったと考えています
レポート
2024年5月23日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
読んでいて気持ちが楽になりました。
もっと一生懸命に夢中になれるものがあれば、時間を費やしてみたくなりました
5人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2024年6月5日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
気に入った
3人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2024年5月21日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
共感、勉強になる事がとても多かった。
もう一回読もうと思う。
1人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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