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カスタマーレビュー
2024年6月27日に日本でレビュー済み
購入の目的：
・1冊目読者かつ、美容の先生と思っているため
・シンプルなファンごころ
期待：
・1冊目がアイテム辞典的だったので、もう少し突っ込んだ内容が知りたい
所感：
・MEGUMI流を開こうとしている
・美容とメンタルケアがコンセプトになっているが、言ってることは結構まとも
・たまにスピリチュアル。でもお守りになる信仰もあることも精神安定に繋がる
良かったところ：
・いつ、どんなとき(どんな気分の時)に、何を、何のためにするかが、とくにメンタルケアの観点で描かれており、取り入れたくなるものだった
・うつなどの精神疾患の心理療法として、心が落ち込んだときに〜するというリストをあらかじめつくるコーピングリストという手法があるが、MEGUMIさんは美容でそれを独自に開拓したと思われる
残念だったところ：
・MEGUMIへのインタビュー。興味あるようでない！自ら語ってくれる言葉を読みたい
・最後に副業しようで終わるところ。自己啓発書化しててそれはそれでウケたが、良い本なのに陳腐な終わり方だなと思った。
総評：
ファンブックとしては1冊目より好きです。
MEGUMIに対して関心やマインドの部分が知りたい人はこっちがオススメ。
・1冊目読者かつ、美容の先生と思っているため
・シンプルなファンごころ
期待：
・1冊目がアイテム辞典的だったので、もう少し突っ込んだ内容が知りたい
所感：
・MEGUMI流を開こうとしている
・美容とメンタルケアがコンセプトになっているが、言ってることは結構まとも
・たまにスピリチュアル。でもお守りになる信仰もあることも精神安定に繋がる
良かったところ：
・いつ、どんなとき(どんな気分の時)に、何を、何のためにするかが、とくにメンタルケアの観点で描かれており、取り入れたくなるものだった
・うつなどの精神疾患の心理療法として、心が落ち込んだときに〜するというリストをあらかじめつくるコーピングリストという手法があるが、MEGUMIさんは美容でそれを独自に開拓したと思われる
残念だったところ：
・MEGUMIへのインタビュー。興味あるようでない！自ら語ってくれる言葉を読みたい
・最後に副業しようで終わるところ。自己啓発書化しててそれはそれでウケたが、良い本なのに陳腐な終わり方だなと思った。
総評：
ファンブックとしては1冊目より好きです。
MEGUMIに対して関心やマインドの部分が知りたい人はこっちがオススメ。
