Detox das tops: Isabeli Fontana e Izabel Goulart dão receita de sucos matinais

Começar o dia com um suco verde, seja substituindo o café da manhã ou como complemento para a primeira refeição do dia, não é mais modismo entre as modelos, atrizes e famosas, mas sim rotina obrigatória. Além de limpar o organismo, as receitas garantem boa dose de energia e nutrientes necessários para começar o dia com pique total. Sobretudo quando o dia a dia exige acordar – linda, claro – em um país e ir dormir em outro após um longo dia de fotos, por exemplo, caso comum na vida de tops como Isabeli Fontana e Izabel Goulart. A pedido da Vogue, as duas dividiram suas receitas prediletas de sucos matinais. As receitas estão abaixo, pode copiar:

. Tem que ter água de coco - Isabeli Fontana
"Sou supersaudável e adoro comidas e sucos naturais – quanto mais verde melhor! Hoje mesmo eu inventei um suco de maçã com água de coco e ficou uma delícia. Gosto de tomar sucos de frutas batidas no liquidificador com água de coco, principalmente de uva. É muito refrescante".

. Fruta de beber - Izabel Goulart
"Não abro mão do suco verde pelas manhãs. Às vezes faço uma vitamina batida com couve, acelga, maçã e gengibre. Fica uma delícia e para mim é ótimo já que tenho dificuldade de comer a fruta em pedaço".